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关于 镁元素 的文章

这八种食物 可以补充镁元素

这八种食物 可以补充镁元素
虽然镁被认为是一种次要的营养物质,但含有镁的食物在身体中扮演着重要的角色,对身体的每一个功能和组织都是必不可少的。一些发现表明,每天摄入大量的镁可以降低患糖尿病的风险达33%。还有一些研究认为富含镁的食...

糖尿病患者容易缺镁 缺镁更易导致并发症

糖尿病患者容易缺镁 缺镁更易导致并发症
糖尿病患者比没有糖尿病的人更容易缺镁。这种疾病也会导致营养不足,从而使血糖稳定变得更加困难。加州托兰斯市营养与营养学学院的发言人范达娜·谢思说,患有糖尿病的人往往缺乏镁,镁是一种矿物,它在人体的近300...
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