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关于 补肾 的文章

补肾良品 小食物有大用处

补肾良品 小食物有大用处
黑豆又名黑大豆、乌豆,为豆科植物黑大豆的种子。黑豆蛋白质含量为49.8%,居众豆之首,相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。...

他好我也好 男女皆宜的补肾秘诀

他好我也好 男女皆宜的补肾秘诀
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,介绍几种有助于养肾纠虚又简单...

肾虚不能随意补 阴虚阳虚要分清

肾虚不能随意补 阴虚阳虚要分清
肾虚是一个统称,主要包括肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精虚。而我们一般所讲的肾虚就是指肾阴虚和肾阳虚。很多人常会把肾阴虚与肾阳虚的症状搞混,下面小编来给大家区分区分。...

全军多采撷 此物最补肾

全军多采撷 此物最补肾
枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:“春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维...

没事捏捏手指 对身体好处大

没事捏捏手指 对身体好处大
谈到养生,很多人多此都各持所见。然而,对于如何进行ca88亚洲城养生,你真的懂吗?在中医理论中素来推崇进行穴位按摩等一些传统的养生方法进行身体的保健,其中就有一种很简单却有很强治病效果的穴位按摩方法,平时没事的...
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