返回顶部
  1. ca88亚洲城>
  2. 标签
关于 脂肪 的文章

饮食中的脂肪有哪些 或好或坏?

饮食中的脂肪有哪些 或好或坏?
脂肪是身体需要的一种重要的营养物质。专家们说,食用适量的膳食脂肪是保持身体ca88亚洲城的关键。然而,摄入过多的脂肪或太少会导致ca88亚洲城问题。那么那些脂肪是有益于身体的,哪些脂肪是有害的?...

不想冬天长胖!防止冬天长胖的小妙招

不想冬天长胖!防止冬天长胖的小妙招
据日本Livedoor网站12月22日报道,冬季,圣诞节之后就是新年,年终联欢会后是新年宴会,因为这些各种各样的活动和应酬,到了冬天长胖的人似乎很多。...

日媒总结易胖人士和易瘦人士的根本区别

日媒总结易胖人士和易瘦人士的根本区别
据日本livedoor新闻网12月23日报道,根据个人体质不同存在着容易胖的人和容易瘦的人。明明吃同样多的东西有的人怎么也不长胖。那这两种类型的人之间有什么区别呢?日媒对这一深受女性关注的问题进行了调查。...

让你瞬间变胖纸 日媒盘点容易发胖的五种食物

让你瞬间变胖纸 日媒盘点容易发胖的五种食物
据日本Modelpress网站12月27日报道,点心既能填饱你的肚子,对于心情的转换也是很好的东西。即使是有瘾的东西,偶尔在减肥的时候吃一点也挺不错的。但是一旦开始吃的时候,是不是经常一转眼就吃完了呢?...

马冠生:感恩节吃火鸡讲究多

马冠生:感恩节吃火鸡讲究多
多项研究表明,失眠者体内色氨酸水平偏低,而火鸡及鸡肉中富含色氨酸,每天吃85克火鸡肉就可以满足色氨酸日需求量。虽然火鸡营养价值高,“膳食平衡宝塔”中明确指出,一个人每天摄入瘦肉75克,即一个拳头大小,而蔬...

饮食减肥加减法 你算对了么

饮食减肥加减法 你算对了么
很多人以为饮食减肥靠的就是饿。其实饮食减肥并非说所有东西都要少吃,有时候也会用用加法,需要多吃一些有助减肥的食物。那要多吃什么少吃什么呢?下面小编跟大家算算饮食减肥的加减法。...

死胖子不是骂人 因为胖子真的更容易死

死胖子不是骂人 因为胖子真的更容易死
核心提示:肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所致,一般所指的肥胖为单纯性肥胖,即超过标准体重20%以上即可成为肥胖。在以往,肥胖一直被认为是福相,但近10年来,肥胖的危害越来越被人们所认识,尤其是肥胖并发症,让...
1
ca88亚洲城