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关于 红薯 的文章

红薯四种吃法抗癌效果翻倍

红薯四种吃法抗癌效果翻倍
红薯已经被营养学家当作一种药食兼用,营养均衡的食品,它的热量很低,多食用不会使人发胖,常吃红薯有益于身体ca88亚洲城。...

红薯应该这么吃 3件事情要注意

红薯应该这么吃 3件事情要注意
红薯是典型的高钾低钠食物,其膳食纤维含量很高,维生素C含量比西红柿、苹果的还要高一些,既耐热又不怕水,不易在加工过程中流失。虽然红薯营养价值高,但辽宁省疾病预防控制中心的相关专家表示,吃红薯也要留心几...

冬天多吃“红色食物”防疾病

冬天多吃“红色食物”防疾病
冬令时节,气候寒冷,万物收藏,人的机体生理功能处于降低、抑制、收缩状态,易患感冒,吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预防得病。...

如何用红薯打出暴击?看看这里

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抗癌第一菜怎么吃最有效

抗癌第一菜怎么吃最有效
在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯名列榜首。红薯又名番薯、甘薯、地瓜等。皮色发白或发红,肉大多为黄白色,也有紫色。除供食用外,还可以制糖和酿酒、制酒精。...
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