壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/rss 新闻资讯 智能ca88亚洲城 ca88亚洲城 基因检测 ca88亚洲城知识 epchina.com Tiger Wed, 20 Sep 2017 10:41:07 +0800 10 http://www.epchina.com/xml.gif 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/rss 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1482.shtml 小孩子都很脆弱,所以要格外保护和特别照顾。尽管现在,孩子们都是姥姥奶奶一家人围着转,可还是有照顾不周的地方,可能一个不小心,吃饭就噎着了……而这一个小小的“噎着”,就有可能要命! 护士飞奔救窒息女童 在如今医患关系紧张的今天,又看到一条让人觉得正能量满满的新闻。 医院的监控记录显示,在上午10点14分左右,一位老人抱着1岁多的小女孩,跑进了门诊大厅。“大夫,你快看看我的孩子咋了?” 回忆起当时的一幕,护士略显激动:“我就看了一眼,见孩子浑身瘫软,面色发紫,已经没意识了。” timg (8) 凭借多年的护理经验,张曼初步判断孩子是窒息,她接过孩子扭头就跑,在跑向儿科门诊的过程中,一边把孩子头朝下,一边拍打孩子背部。十几秒,跑出去50多米。 在该院儿科诊室,儿科医生迅速判断孩子可能是气管异物,随即在孩子的咽喉部,取出了一小块塑料片。 但是女孩的呼吸和面色,依旧没有恢复。由于儿科门诊设备有限,医生决定赶快将孩子送往门诊6楼耳鼻喉科救治。 张曼又抱着孩子冲出儿科门诊,一路飞奔跑向门诊六楼。 后来医生和女孩家长推测,孩子在喝酸奶时,误将吸管上的塑料薄膜吸进气管,同时酸奶中伴有的果粒造成孩子气管堵塞窒息,好在医务人员反应迅速,抢救及时,孩子抢救了过来。昨日上午,记者来到该院病房,小女孩正在休息。 医生称,孩子目前生命体征平稳,正在做进一步的治疗。 这位一路飞奔救孩子的女护士说:看到孩子苦,我也快急哭了。别人问我这是我的孩子吗,我点点头又摇摇头。 这位女护士认真又负责,如果没有她争分夺秒的救助,估计孩子真的会有生命危险。 这个窒息的孩子是因为吃东西被异物卡住了咽喉,造成窒息,而每一年,都有孩子因为被食物卡住窒息的例子…… 海姆立克急救法 如果在网上搜索孩子被食物噎住,会看到特别多这样的新闻…… 年幼的孩子咽喉、器官部位都比成年人更细窄,所以相同大小的食物,大人吃着毫无压力,而孩子很可能就会因为这些食物被卡住器官,造成窒息。 有很多家长养孩子会比较细心,可有的大人就很大条,所以,这种事故层出不穷。就在九妹身边发生的一个故事,我姐姐的小姑子的孩子,都长到六岁了,吃桂圆,被卡住了,然后窒息死亡…… 所以,九妹想提醒每一位,无论你家里是不是有孩子,无论是孩子还是大人,被食物噎住是日常生活中很常见的突发事件,重度呼吸道梗阻是一种十分危急的情况,分分钟夺走生命。 所以,都应该学会这一个救助方法——海姆立克急救法! 在《人在囧途》这部电影中,王宝强就利用“海姆立克急救法”成功地让一位老太太吐出了卡在喉咙里的枣核,挽救了老人的性命。 异物卡喉的患者,不能说话,不能呼吸,也不能咳嗽。此时患者可能会用一只手或双手抓住自己的喉咙,此即“海姆立克”征象。 请记住图中“海姆立克”的急救处置手法!!!确认对方完全无法呼吸后(还能大声咳嗽的不算哦),正确的急救处置手法是: 针对成人:在其身后,双手环抱住他,左手握拳,放在肚脐稍上方。另一只手抓住握起的拳头,然后向内上方快速反复冲击腹部。 微信图片_20170919175333     针对儿童:和成人的动作要领一致只有一点区别根据孩子的身高,可以采用半跪姿     势施救。 微信图片_20170919175340 针对婴儿: 背部拍击+胸部冲击 拍击后背5次后,冲击胸部5次,循环往复直至婴儿可以呼吸、咳嗽、哭泣 海姆立克急救法除了可以救助被卡住呼吸道、咽喉的患者,还可以用于抢救溺水患者,以排除其呼吸道的液体。 这些错误方法不要用 但是很多人并不知道“海姆立克急救法”这种正确的救助方法,直到现在,还有人用错误的方法进行救助,如果下面这些方法你曾经有一无异用过,请记住,它是错误的!! 1、拍背法: 拍背法是许多小孩吃东西噎到的时候妈妈们最常使用的方法之一。无论是让孩子坐着还是将孩子倒立拎起来,再拍其背部,企图通过振荡把卡在气道里的异物拍出来。 实际上,这种做法成功的可能性非常小,几乎是没有效果的。 2、催吐法:  吃东西噎到以后,不少人会选择大量喝水。希望通过胃里出现大量的水引起呕吐而将卡住的异物排出。实际上,这个做法并不可取,大量喝一个不小心把水吸入气管内,后果更加严重。因此催吐法也是不可取的。 还有的人由于心急,直接便伸手指进去想把异物抠出来。这个做法同样也是错误的。 因为若是卡住的异物不止一个,便可能出现一种情况:一个异物掉进气道里面,而另一个异物则处在食道口,若贸然把手指伸进去能反而把异物推进气道里,适得其反。  3、举手法: 据说有这个一个故事,美国一老妇人吃果冻噎到,其孙子教她举起手来以后,果然把果冻吐出来。从此便有了吃东西噎到就举手这样的说法传开。 实际上,把手举起来并不是急救医学中正规的做法,也未见有专业急救书记载过。而网上的这个例子准确性难以考证。但若伤员只是举手而不做其他动作或无旁人帮忙,梗塞的异物是难以排出的。 小编说两句 6分钟,是孩子噎住窒息后的黄金抢救时间。 心肺复苏根本就是争分夺秒的事,如果1分钟内开始急救,被救回来的可能性是90%;如果5分钟才开始抢救,那成功率就降到40%—50%。 脑循环缺氧6分钟后,可能造成脑神经系统的永久性伤害。一旦发生此类情况,家长第一时间的抢救就成为了挽救孩子生命最宝贵,甚至是最后的机会。 希望不会再有孩子或大人再次发生因为食物阻塞而死亡的噩耗!]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1482.shtml 九妹Tue, 19 Sep 2017 17:55:59 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1481.shtml 对于很多女生来说,很正常甚至有些讨厌的大姨妈,在一些人眼里却是可望而不可及的,因为她们从不会来大姨妈,也不会有痛经的困扰,因为他们是没有阴道的 “石女”。 女孩天生没有阴道 18岁女孩小婷(化名)自出生起,从来没做过任何体检,近日突然腹痛难忍,到武汉市第一医院妇科就诊后震惊不已——自己居然先天性没有阴道,也没有子宫。 据介绍,小婷一直都没有来过月经,家长也没有在意过。 几天前,她突然感到左下腹隐痛,并伴有恶心和呕吐症状,全身都没有力气,忍了三天后突然腹痛难忍,打120急诊送到医院就诊。 医生经下腹部CT检查,除了发现她脾大,左下腹及盆腔区域有一个12cm大小的盆腔包块外,完全找不到她的子宫;再向下查看,也没有阴道。 先天无子宫无阴道的女性常被戏称为“石女”,近年来,国内外一直有对“石女“的报道,而小婷并不是唯一的一位。 timg2 “石女”的病因及危害 先天畸形女性,被叫做“石女”。一般用这个词来称呼先天无法进行性生活的女性。 石女一般分为两种,即所谓的“真石”和“假石”。真石女属于先天性的阴道缺失或者阴道闭锁,指生殖器官中阴道或者是阴道和子宫的发育不良或缺失。 咱们今天只讨论真“石女“。 先天无子宫是医学界的一个难题,多因胚胎时期双侧副中肾管未发育,停止在原始状态。类似先天性性器官发育不全的患者,其患病几率一般来说,4000-5000人中才会有1例。 女性先天性无阴道的常见病因有以下4点: 1、染色体异常; 2、雄激素不敏感综合症; 3、孕早期感染某些病毒或弓形体; 4、母亲孕早期使用雄性激素、抗癌药物、反应停等。 无阴道对女性的危害: 1、引起腹痛 先天性无阴道会由于月经血不能顺利的排出,时间一长,就会出现周期性腹痛,肛诊能摸到由于积血淤积而形成的包块,从而对女性的正常生活有很大的影响。 2、同时有或没有子宫发育异常 如果还有子宫发育异常,青春期后就有原发性闭经,子宫幼小和畸形的症状,如果子宫发育是正常的,也有原发性闭经同时还出现周期性腹痛,宫腔积血,子宫增大,性生活不能正常进行等。 3、生理影响 先天性无阴道的女性一般是不能正常性生活的,同时内分泌功能也会出现异常,这些都会危害女性的身体ca88亚洲城,所以要引起重视。 4、第二性征发育不全 同时还有卵巢发育不健全的女性,第二性征发育不健全,身材很矮小,肘外翻等畸形,对患者的生活造成很大的影响。 5、心理危害 女性由于先天性无阴道而承受很大的心理压力,生活中有不少人对这些患者有歧视,严重的伤害了患者的心理ca88亚洲城。 timg1 “石女”的类型 其实石女包括有好几种情况,有些是阴道有毛病,有一些是真的没有阴道。   阴道有问题 1、由于阴道先天性发育异常,阴道里有些地方两边粘在一起,使阴道不能和外阴相通,在医学上称为“阴道闭锁”。 它的表现和处女膜闭锁差不多:不能来月经,也不能过正常的性生活。 2、有些人的阴道并不完全闭锁,而是由于阴道长得太小,或者是阴道里有部分粘连,平时能来月经,但婚后性生活困难,常因此来找医生看病。 对阴道闭锁或不完全闭锁的妇女,医生可以通过手术矫正过来,恢复正常的月经和性生活能力,如果治疗及时,也不会影响生育能力。   先天性无阴道 1、有极少数的石女是真正缺少阴道的,一般没有阴道的妇女也没有子宫。 这种人既不能来月经,也不会怀孕生孩子。医生可以通过手术给她做一个假阴道,恢复一些性生活的能力,但是没有办法恢复月经和生育的能力。 2、偶然有些没有阴道的人,却有发育正常的子宫,可以产生月经,但是排不出去,形成跟处女膜闭锁相似的症状。 对这种人应在初潮年龄进行手术。 总之,在石女当中,真正没有阴道和子宫的只是极少数,而其他几种情况都是能够治好的,治好以后也能生育,但是要及早发现、及早治疗才好。 小编说两句 以前只知道“石女”是处女膜封闭不能进行性生活的人,没想到还有这样直接没有阴道的真“石女”……前几天九妹写了一个体内有两套性器官的“两性人”,再结合这个看,真是”旱的旱死,涝的涝死“…… 女性一旦确诊患有先天性无阴道,应该及时到医院接收诊疗,只有通过科学有效的医疗手段才能让女性拥有做女人、甚至是做“母亲”的权利。]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1481.shtml 九妹Tue, 19 Sep 2017 17:51:28 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1480.shtml 手机不是万能的,没有手机是万万不能的!如果你也是上厕所必须带手机中的一员,就更要好好看看这篇文章了~ 上厕所玩手机变成了植物人 张同均拿着手机走进厕所,一呆就是半个小时,有客人想上厕所,多次敲门却无人应答。 上厕所还敢玩手机 这七大器官很受伤 后来弟弟发觉不对,一脚把门踹开,发现大儿子倒在厕所里,身边还有摔碎屏幕的手机。张书云说,抢救过程中,弟弟发现哥哥穿戴整齐,但呕吐不止,裤子也被拉出的大小便弄脏了。 现在,张同均的命是保住了,但却像植物人一样,不能说话,也无法动弹,完全丧失了交流能力和生活能力。 张书云说,张同均身体ca88亚洲城,没有病史。他回忆,以前去那个厕所时就感觉封闭狭窄,十分闷热,“不仅没有排风扇、窗户,还摆着一个洗衣机,上面挂着的热水器还在滴水,一个人都感觉有点挤”。 上厕所还敢玩手机 这七大器官很受伤 医生说,张同均上的厕所狭窄密闭,又很闷热,很可能是空间缺氧致其晕倒,倒地过程中或许脑部受到撞击,从而形成脑水肿。 上厕所还敢玩手机 这七大器官很受伤 他介绍,患脑水肿后,患者很可能大小便失禁,这也是家人发现张同均时,他的裤子被弄脏的原因。若患者颅内压太高,会压迫神经中枢,使病情恶化成脑疝,甚至导致死亡。 无论蹲厕、坐便,如厕时间不宜超过5分钟,有便秘的人不宜超过10分钟。已经有痔疮的病人,更应缩短排便时间,建议不超过3分钟。 上厕所带手机会有什么后果 上厕所还敢玩手机 这七大器官很受伤 大脑 反应迟钝、头晕脑涨 人们蹲厕时玩手机,不自觉地就会延长时间,容易使血液向下流,导致脑部供血不足,这就是为什么久蹲后突然起立会出现头晕脑涨的原因。 眼睛 近视、干眼症 卫生间光线一般较暗,不适合看任何电子产品,尤其是孩子,如厕时近距离看手机会使眼睛始终处于紧张、用力的状态,得不到充分休息,从而容易引起近视。 成人长时间盯着屏幕时,眨眼次数会减少1/3,从而导致眼球表面更多泪液蒸发,使眼球缺乏滋润。 颈腰椎 颈椎间盘突出、颈椎不稳 长时间低头看手机是颈椎病年轻化的重要原因。如厕时,身体会不自觉前倾,颈椎受到的压力更大,导致颈椎前屈度发生变化,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。 尤其是蹲便,还会因腰椎缺乏足够支撑,导致原有弧度被改变,让椎间盘所受重力不断增大,久而久之会诱发腰椎间盘突出。 心脑血管 血压升高、猝死 厕所是猝死率极高的危险地点之一,如厕时间过久,会让风险骤增。 临床上,经常见到一些令人惋惜的案例:一些原本病情控制很好的心脑血管病患者,由于在厕所长时间玩手机、看报纸,导致血压升高、脑供血不足而诱发了急性心梗、脑中风甚至猝死。 上厕所还敢玩手机 这七大器官很受伤 肛肠 痔疮、便秘 目前临床已经证实了如厕时间久与痔疮的因果关系,即使在没有便秘的情况下,蹲厕时因为玩手机、看报纸导致时间过久的不良排便习惯,同样可以促使痔疮发生。 此外,排便是肌肉反射的动作之一,人体的中枢神经参与了这个反射活动,玩手机会干扰大脑对排便传导神经的指挥,延长排便时间,久而久之,很容易形成排便困难,或是习惯性便秘。 下肢 静脉血栓 人体下肢静脉的血液回流,需要肌肉的收缩来辅助,当蹲厕所看手机超过15分钟以上,肌肉长时间不动,收缩会相应变慢,导致静脉的血液流速减缓,容易出现腿部肿胀、发麻。 上厕所还敢玩手机 这七大器官很受伤 心理 注意力下降 上厕所玩手机图的是休闲,却会让人陷入一种持续的“多任务处理”状态,长此以往会出现“注意力障碍”等心理问题。 大量的无效信息进入大脑,削弱了大脑对有用信息的处理能力,最终导致记忆力下降。 此外,离不开手机还会让人处于应激状态,外界一切变化随时可以接收到,让人难以安定。 小编说两句 记得曾有个调查,说是上厕所带手机的人,如厕的平均时间都延长了,便秘和有痔疮的几率增加了。 为了你的ca88亚洲城,上厕所请不要玩手机!不就是不到十分钟的事情,十分钟不看手机又不会死! 都说饭前便后要洗手,可你洗过手机吗? 把手机带到厕所,会有大量的细菌、病毒(比如诺如病毒、沙门氏菌、大肠杆菌或其他病原体)悄无声息地粘在手机上。 是不是忽然好嫌弃自己的手机?]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1480.shtml 壹姐Tue, 19 Sep 2017 17:35:03 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1478.shtml 大家都喜欢和医生做朋友,因为当你生病的时候医生能帮上忙,医生懂很多医学知识,肯定能活的更久,要是有个医生照顾你,ca88亚洲城方面肯定更有保障。 后半句是对的,前半句是错的!医生懂得多不代表活的长,相反的,猝死的风险可能更高! 救了那么多人,却没救活自己 很多人都问过壹姐,为什么不去学医,医生多好啊,医院待遇好,工资高。 人们只能看到表象,却不知道当一个医生有多困难,医生一般要读到硕士,也就是说高中毕业后再学7~8年,如果你要读博,再加3年,然后你再初入社会,开始工作,那时候已经28岁了,人生一共几个十年啊?另外,在医院实在太累了,尤其是外科,经常需要加班,全年无休,一个电话,就要正在度假的你回医院做手术…… 所以,医生猝死的概率特别高! 最近,哈尔滨某医院的心内科医生深夜猝死,自己还是心内科的,是不是听起来有点讽刺,壹姐倒是见怪不怪了,但是很惋惜,死者已矣,但是却留下了妻子和不到一岁的孩子…… 一生救人却没能救活自己 猝死高危职业排行榜 这名医生名叫陈彦东,是哈医大一院的心内科医生。 他的妻子也是一位医生,据她回忆,当天(16日)晚上10点多,二人睡觉前,陈彦东还好好的。 一生救人却没能救活自己 猝死高危职业排行榜 半个小时后,她发现陈彦东不对劲,“面色青紫,仿佛断了气。”心肺复苏、人工呼吸、拨打120……她尽一切努力抢救爱人,却失败了。 虽然在医院天天面对生死,可她从没想过这一刻会发生到自己和爱人身上,他才40岁,他们的孩子还不到一岁。 “你救了那么多人的命,却没救活自己。”随后,从肇东老家赶来的陈彦东的父母,趴在儿子床头啜泣。 他没有心脏病,是过劳 科里人都知道陈彦东的胃不好,医生总是吃饭不规律,这是医生的通病,但陈彦东在这半年病情加重,经常反酸、嗳气、打嗝。赵继义说:“上半年我们去三亚医院支援,那边没有这边工作忙,谁都胖了几斤,就他整个人瘦了一圈,特别明显。” 因为陈彦东发作时胸口有烧灼样的疼痛感,他自己诊断为反流性食道炎。 赵继义和同事推断,陈彦东是过劳。他之前没有心脏病,但心源性猝死的患者中有很多都是没有任何基础疾病的,往往是因为身体疲惫、工作强度和精神压力大造成的。而陈彦东如果是因为反流性食道炎窒息而死,病情的恶化也与他近期工作、心理的多重压力不无关系。 一生救人却没能救活自己 猝死高危职业排行榜 2005年,每天他都要在7点前到达医院,因为8点进入导管室前,他要查房。除了自己的患者,他还要担心下级医生的患者,加起来30多人他都要亲自看一遍。 8点之后,导管室内,陈彦东作为主刀医生,每天要为多位冠心病患者做心脏支架手术,一个手术1个小时。手术间隙,他还要抽时间去其他科室会诊。 每天连轴转,没有喘息时间,午饭经常被省略掉,最常吃的就是冰凉的饭。”赵继义和陈彦东是同一个博导,同学外加同事,每天的手术、吃饭几乎同步进行。接诊的通常都是危重病人,他们的病情变化快,压力更大。每一天手术后,陈彦东都不回家,要在医院整理病历到九、十点钟,就算回到家,吃口饭,还得学习。 除了医生,还有那些高危猝死职业 TOP10运动健将 上榜理由:有关研究发现,在美国,每三天就有一名年轻运动员死于潜伏的心脏病。压力也是心脏的大敌之一,运动员往往要求达到“更快、更高、更强”的超负荷运动训练中导致心肌缺血。 TOP9演艺明星 上榜理由:心血管疾病大都由于工作压力大、过度劳累、生活不规律、饮食不节制等因素诱发。有调查显示,约1/3的明星都在喊累。很多演艺圈明星们,看似光鲜的人生,实际上,很多都要靠药物才能保证睡眠,并且生活习惯相当不规律。 TOP8莘莘学子 上榜理由:中国ca88亚洲城教育中心2011年对全国10余个城市大学生的调查数据显示,50.2%的大学生没达到推荐的每日运动量,平时将时间放在上网、游戏、期末埋头冲刺,成了当代大学生的现实写照。 TOP7一线工人 上榜理由:中国医师协会发布的“中国十大ca88亚洲城透支行业名单中”,制造业高居榜首。枯燥压抑的工作环境、重复呆板的机械工作、经济压力等,都是导致一线工人成为高危职业的原因。 TOP6人民警察 上榜理由:公安部一项调查显示,治安民警每日平均工作12小时,很多民警最大的心愿就是想好好睡一个觉。由于工作忙、压力大,很多只能靠抽烟来提神醒脑。但是抽烟、熬夜都会给心血管带来不可逆转的损伤。 TOP5媒体人士 上榜理由:中国医师协会等机构发起的《第二届中国城市ca88亚洲城状况大调查》中,媒体进入透支行业排名。生活跟着新闻转,不少新闻记者及编辑经常加班加点,日夜奔波。 TOP4IT工程师 上榜理由:上海社会科学院亚ca88亚洲城研究中心发布的数据显示,IT阶层“过劳死”的平均年龄仅为37.9岁。长时间对着电脑编程、测评、调试,每天一个姿势窝在椅子上。所以,对IT一族来说,想办法让自己在上班时间“动”起来是非常有必要。 TOP3网络店主 上榜理由:网友“牛零零OO”这样形容自己开店的辛苦:我们这行实际上做的事,有很多,实物图片要拍照、要修图、参考图得去百度找没水印的…..工作量很大。”开网店这一看似新鲜、简单的职业,背后却是几乎是“24小时工作制”状态。 TOP2医务人员 上榜理由:临床上的医务人员上班制度是白天夜班连轴转,门诊一坐大半天、手术台上忘时间……特殊的职业使命,要求医护人员的工作不能有丝毫“差错”。他们精神紧张,时常用脑过度、缺乏睡眠。 TOP1广告狂人 上榜理由:有近半数以上的白领处于过度疲劳、劳累的环境中。一项网络投票显示,在经常加班的职业里,广告设计师高居榜首。 猝死难道没有先兆吗? 猝死是一种盖棺定论的终结性诊断,发生了才能这么诊断。 一生救人却没能救活自己 猝死高危职业排行榜 猝死是自然死亡、因病而死。死于触电、溺水、外伤、失血、车祸、中毒… …等,这些叫意外死亡,不是猝死。 从临床上,我们可以把猝死分为两大类,即心源性猝死和非心源性猝死。 虽说猝死来得突然,猝不及防,但如果仔细观察就会发现,其实有些猝死患者在事发前,身体会发出预警信号! 如果遇到以下情况,患者身边的人应该在对患者进行力所能及的抢救的同时,立即拨打急救电话120。 胸痛:胸痛最危险、最多见的情况为急性心肌梗死。其实,胸痛不仅限于心脏病,很多疾病都可以表现为胸痛。只要是胸痛,人们肯定首先会想到心脏病,这样一般就不会漏掉了。但是如果心脏病出现不典型的症状,往往就不会引起重视,这就很可能把急性心肌梗死给漏掉,而导致猝死。 呼吸困难:突然发生的呼吸困难往往也是很危险的,如急性左心衰、重症哮喘、气胸等都能导致呼吸困难,可迅速危及生命。 心慌:患者突然出现的心率加快,尤其超过140次/分钟,可见于室上性心动过速。室上性心动过速的发作时间稍长,可导致头晕、晕厥、胸痛、血压下降,甚至休克。如果在发生急性心肌梗死时,心率突然超过100次/分钟,也可能是更加危险的室性心动过速,出现室性心动过速则预示着可能发生猝死。如果患者心率突然低于60次/分钟,尤其低于50次/分钟,可能是严重的心脏房室传导阻滞,尤其在发生急性心肌梗死时心率减慢,也是猝死的危险信号。 剧烈头痛:平日有高血压的患者突然剧烈头痛,并伴有呕吐,可能将要发生或已经发生了急性脑血管病,很容易导致猝死。 肢体瘫痪:可以是一侧肢体瘫痪、一个肢体瘫痪、双下肢瘫痪、四肢瘫痪,这些说明患者发生了急性脑血管病或神经系统的其他严重疾病,也是猝死的危险信号。 昏迷:患者突然发生昏迷,也就是“怎么叫也叫不醒了”,可见于各种原因引起的心脏骤停、急性脑血管病、颅脑损伤、低血糖症、各种急性中毒等急重症。 抽搐:可能是癫痫大发作、癔病、小儿高热惊厥等,也可见于心脏骤停的瞬间。很多有心脏病的老年人长时间做一件事,比如打麻将,再加上天气闷热、空气不流通,很容易出现抽搐、满头大汗、脸色发白,继而出现猝死。也有年轻人平时没有运动习惯,突然的剧烈运动导致抽搐,继而出现猝死。 一生救人却没能救活自己 猝死高危职业排行榜 急性腹痛:可见于急性胰腺炎、消化道穿孔、急性阑尾炎、急性胆囊炎、肠梗阻、宫外孕破裂等,上腹痛还可见于急性心肌梗死。其中,急性出血性坏死型胰腺炎、宫外孕破裂、急性心肌梗死均可迅速危及生命。此外,还有主动脉夹层和严重的肺梗死等,这类腹痛的患者可发生心跳骤停。 窒息:可见于气道异物阻塞、喉头水肿、颌面部及颈部损伤等,因为肺部与外界不能进行正常的气体交换,从而发生缺氧。患者可出现剧烈呛咳、呼吸困难、面色青紫或苍白、烦躁不安、意识障碍、呼吸和心跳停止等。 其他情况:如血压突然急剧增高,可能会导致急性脑血管病、急性左心衰等;血压急剧下降,应考虑发生了休克。呕血可见于消化道溃疡、肝硬化食管胃底静脉曲张破裂,咯血可见于肺结核等,这些都可因出血而导致休克或窒息,继而危及生命。突然发生头晕、眩晕(感觉周围景物旋转或自身旋转),可见于急性脑血管病等。还有各种急性中毒、触电、溺水、自缢以及其他一些发病突然、症状明显、痛苦较大的紧急、严重情况。 小编说两句 心脑血管堵塞是引发猝死最常见的疾病,而且发病年龄也有年轻化的趋势。 除了工作,很多人总能找到这样那样的熬夜的理由:看剧、游戏、放松自己……也总抱着侥幸心理:我还年轻,我身体很好……殊不知,疾病已在不知不觉中找上了门。 每当看到熬夜猝死的新闻,你可能都会觉得不可思议,仿佛那些离你很遥远。但一旦得病,才会明白自己的身体有多禁不起折腾。 最后,好人,好医!悼念一路走好! 病来如山倒,我们赌不起 也提醒各位朋友: 不管多忙,千万要以身体为重!]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-19/1478.shtml 壹姐Tue, 19 Sep 2017 17:28:28 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0919/1479.shtml 9月19日报道 文/sharon 据外媒报道,加拿大人是世界上使用抗抑郁药物最多的国家之一,但最新的研究表明,使用抑郁处方药会增加过早死亡的风险。 man-2734073__340 关于抑郁药物的新研究 由哈密尔顿(加拿大)的麦克马斯特大学研究人员领导的研究发现,服用抗抑郁药的人与不服用抗抑郁药的人相比,过早死亡的风险增加了33%。 许多抗抑郁药物会阻碍大脑化学物质5 -羟色胺的吸收,从而影响情绪。但研究人员称,除了大脑化学物质的吸收之外,血清素也被其他器官吸收,血清素的阻断可能对人体功能产生负面影响。 他们的研究结果对16项因素进行了分析,共涉及研究对象37.8万人。研究了抗抑郁药和死亡率之间的联系。 该研究的参与者,麦克马斯特大学的教授保罗·安德鲁斯说,尽管许多研究没有显示抗抑郁药物使用者的确切死因,但这些研究结果显示出了从心脏病发作和中风到事故的原因。 “我们知道抗抑郁药物对认知功能也有负面影响。”安德鲁斯在周一接受CTV新闻(加拿大新闻)频道采访时说。 因为抑郁本身与死亡风险增加有关,研究人员在观察死亡率时将其隔离。 他们还得出结论,虽然抗抑郁药似乎对一般人群有害,但对那些已经患有心血管疾病的人来说,使用这种药物的风险较小。这是因为抗抑郁药有稀释血液的作用。 happiness-2481808__340 虽然一些精神病医生在为抗抑郁药物的重要性辩护,并说麦克马斯特的研究危言耸听,但安德鲁说,许多抗抑郁药物的安全性研究都是在有限的时间内进行的,而且在药物的长期效果可以被完全理解之前。 他说,需要进一步研究抗抑郁药物对死亡率的影响。 根据经济合作与发展组织(OECD,由35个市场经济国家组成的政府间国际经济组织)的一份报告,2011年,加拿大报告了23个国家中第三高的抗抑郁药物使用水平。报告说,加拿大人每1000人每天服用86剂抗抑郁药,这一比例低于澳大利亚和冰岛。然而,加拿大的数据只基于马尼托巴省和萨斯喀彻温省的数据。 安德鲁斯说,有一些方法可以替代抗抑郁药物治疗抑郁症,比如心理疗法,或者“谈话疗法”,这是抑郁症最常见的治疗方法。 hands-1903104__340 小编说两句: 据研究者保罗·安德鲁斯的说法,抑郁症患者应减少抑郁药物的使用,可以通过心理疗法代替药物疗法。但抑郁药物对过早死亡风险的影响还需进一步研究。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0919/1479.shtml sharonTue, 19 Sep 2017 17:06:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0919/1477.shtml 9月19日报道 文/sharon 据外媒报道,越来越多的人希望通过饮食达到理想的体重。根据2015年尼尔森全球ca88亚洲城报告,北美83%的人试图通过饮食减肥。事实上,波士顿医疗中心估计每年有4500万美国人在节食,每年在减肥产品上花费大约330亿美元。 bun-268237__340 “2型糖尿病的潜在问题与胰岛素抵抗有关,有一些饮食因素可能会增加胰岛素抵抗(从而会增加糖尿病风险)。”来自俄亥俄州俄亥俄州立大学Wexner医学中心的营养学家Lori Chong说。 无麸质(谷蛋白)饮食 那些遵循无谷蛋白饮食的人会避免摄入小麦、大麦、黑麦和其他谷物中含有的蛋白谷蛋白。因此,他们经常避免吃面包、意大利面、糕点和披萨等食物,或者用其他谷物做成的无谷蛋白替代品,比如米粉或杏仁粉。 可能对糖尿病的影响 当纤维丰富的无麸质谷物在生产过程中被剥离出来(为了使它们更像含谷蛋白的原始版本),这会提高血糖指数(GI),Lowenthal解释说。血糖指数根据他们升高血糖水平的速度,碳水化合物会在0到100之间。 根据哈佛大学公共卫生学院(HarvardSchool of Public Health)的数据,如糖和白面包这些简单的碳水化合物,属于高血糖指数食物,与全谷类食品一样,复杂的碳水化合物是低血糖指数食物Lowenthal说:“这并不是说所有的无谷蛋白产品都是高含量的碳水化合物,但很多都是。” 如果你没有腹腔疾病,但正在吃加工过的无谷蛋白食品。你可能会增加你的血糖指数,也有可能引发更多的胰岛素生产。这一效应可能会导致胰岛素抵抗2型糖尿病的能力下降,Lowenthal解释道。 例如,在一项研究在2014年3月发表在《英国营养学杂志》上的,更高的食用精制大米和面条与血液中更高的空腹血糖浓度有关,这表明大量食用无谷物蛋白食物可能导致高血糖引起的胰岛素抵抗。 diabetes-528678__340 生酮饮食(蛋白质和其他营养素的饮食) “酮”饮食要求限制碳水化合物食物的摄入,以迫使身体燃烧脂肪而不是碳水化合物。由于高碳水化合物的摄入与血糖峰值和体重增加有关,“酮”饮食已经成为2型糖尿病患者和一些名人的热门选择饮食法了。 可能对糖尿病的影响 虽然“酮”饮食可能会有一些潜在的ca88亚洲城益处,但限制所有的碳水化合物对身体来说是危险的——即使对那些患有糖尿病的人来说也是如此。认为糖尿病患者应该避免碳水化合物是不对的,事实上,糖尿病患者仍然需要碳水化合物的食物维持身体的正常运转。 另外,因为限制了碳水化合物的摄入,酮饮食的人可能会摄入过多的饱和脂肪食物,比如黄油、椰子油和厚奶油等,这可能会导致胰岛素抵抗。因为“酮”饮食的人限制碳水化合物的摄入,所以通常会通过脂肪摄入更多的热量——包括肉类和脂肪类乳制品中含有的动物脂肪,这可能会导致体重增加并导致胰岛素抵抗。 发表在《美国营养学杂志》上的一项研究甚至发现,富含纤维的全谷类食物可以帮助男性减少2型糖尿病的发病率。尽管这些研究结果仅限于男性,但他们与研究人员已经知道的一致——吃富含纤维的饮食可以促进ca88亚洲城的血糖水平。纤维食品包括燕麦片、扁豆、蓝莓和坚果。 缺乏比如纤维的重要营养物质,可能增加患2型糖尿病的风险。而且因为脂肪比蛋白质或碳水化合物更富含卡路里,最终可能会摄入比预期的更多的卡路里,Lowenthal解释说。这可能会导致意想不到的体重增加和2型糖尿病的风险增加。 如果你尝试过酮饮食法,需要确保自己摄入足够的纤维和其他营养物质。最重要的是,确保没有过量摄入饱和脂肪。 diabetes-1724617__340 古代饮食 古老的饮食追随者会避开谷物食品摄入,如豆类和加工食品,回到我们的祖先可能会吃的食物:坚果,种子,水果,蔬菜和肉类。饮食旨在削减精制糖,酒精和其他所谓的美式食品的食用,但这些食物并不和以前一样了, 反而会引起体重增加和许多现代疾病。 Lowenthal说:“古老的饮食中饱和脂肪含量很高,会促进胰岛素抵抗。根据2017年2月发表的“美国临床营养学杂志”的 研究报告,食用如脂肪奶酪和黄油的食物,这两者都是高饱和脂肪的食物,与2型糖尿病的风险相关。 预防糖尿病的最佳饮食方式: 地中海饮食:这种方法强调吃水果、蔬菜、全谷物、精益蛋白质和ca88亚洲城的脂肪,如橄榄油、坚果和富含脂肪的鱼类。虽然地中海饮食脂肪不低,但大部分饮食中的脂肪都是单不饱和的脂肪,或是“好”的脂肪。这些脂肪不能像饱和脂肪那样有高胆固醇。Cohen解释说,ca88亚洲城的脂肪来源包括橄榄油,鱼油和坚果油这些食物。 越来越多的研究表明,地中海饮食可能有助于预防癌症。许多研究还表明,跟随地中海饮食的人的结肠,前列腺和一些头颈部癌症的风险较低。 DASH饮食:DASH代表了“停止高血压的饮食方法”,饮食强调低钠,以及提倡诸如蔬菜、水果和低脂乳制品等食物的摄入。DASH饮食是一种终身ca88亚洲城饮食的方法,旨在帮助治疗或预防高血压(高血压)。 DASH饮食鼓励您减少饮食中的钠,并摄入多种有助于降低血压的营养成分的食物,如钾,钙和镁。因为DASH饮食是一种ca88亚洲城的饮食方式,除了降低血压外,还提供别的ca88亚洲城益处。DASH饮食也符合饮食建议,可以预防骨质疏松症,癌症,心脏病,中风和糖尿病。 小编说两句: 无谷物蛋白饮食、“酮”饮食和古代饮食法似乎都不能对患糖尿病的风险起到很好的作用。当下流行的瘦身饮食法数不胜数,千万别为了减肥增加患糖尿病的风险。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0919/1477.shtml sharonTue, 19 Sep 2017 14:58:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0919/1475.shtml 9月19日报道 文/sharon 你是成千上万患有严重痤疮的人之一吗? 你也因为治疗成本而忽视痤疮的治疗,或者抱怨总是花钱买了一些没有治疗效果的非处方和处方药吗?这些廉价的家庭疗法,可以让你不再烦恼。 adult-18792__340 痤疮 痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病,主要好发于青少年。对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。 病因 痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。 接下来看看有哪些日常用品可以用来治痤疮? 1.小苏打 这个很简单,几乎每家都有小苏打,对那些有痤疮的人来说有很大的帮助。那么怎么用于治疗痤疮?你可以将小苏打与等量的水混合,直到它变成糊状。然后,敷在痤疮或痤疮疤痕上,持续敷15分钟。 你也可以混合半茶匙的小苏打在你的日常洁面中。要知道小苏打能有效地去除皮肤上的油,但清洁可能会导致干燥。所以洗完后,最好及时使用保湿霜,这样对痤疮的治疗效果更佳。 2.阿司匹林(解热镇痛药) 虽然使用阿司匹林这种药作为痤疮家庭疗法可能会让你惊讶。但实际上,阿司匹林里含有一种可以帮助清理毛孔的成分。它还有助于治愈经常困扰那些痤疮患者的红肿。 将几片药片压碎,放至少两汤匙水(1片2汤匙水)。依旧是拌匀然后敷在脸上,10分钟后清洗。这种方法可以在痤疮上直接使用。另外,试着混合几汤匙蜂蜜也可以治疗日益增加的粉刺。 acne-2650306__340 3.蜂蜜 实际上,蜂蜜可以对抗细菌,同时让你的皮肤柔软湿润。为了改善脸部痘痘的情况,一定要用生蜂蜜。大多数其他种类的蜂蜜都不会有好的效果。 在进行蜂蜜治疗之前,要轻柔地清洁面部。然后,把蜂蜜抹在脸上,大约15到20分钟。然后小心地去除所有的蜂蜜,以免粘在脸上。 4.柠檬汁 需将新鲜或瓶装柠檬汁挤进一个碗里即可。用棉球沾取汁涂在脸上,待10分钟后清洗。柠檬的清洁能力将使你的痤疮得到有效的治疗。 如果你的皮肤颜色较深,那么建议使用柠檬汁治疗痤疮。柠檬汁的使用可能会引起粉刺再生,因为它的汁液会影响生成黑色素的细胞,所以肤色较白的人使用较为合适。 另外,那些皮肤敏感的人可能想要测试一下,是否会对柠檬汁过敏。如果使用后有发红的情况,那可以稀释一下柠檬汁再尝试。你可以将柠檬汁与蜂蜜或芦荟混合,降低一下柠檬汁的酸度。 5.芦荟汁 你可能经常用芦荟凝胶敷在烧伤或晒伤的皮肤部位,但也可以用它治疗痤疮也很有效。芦荟之所以能起作用,是因为它具有抗发炎的特性,所以用于发炎皮肤可以起到镇定的作用。 每天两次在脸上涂上一勺纯芦荟凝胶。或加入一茶匙柠檬汁混合,会有清洁作用。 6.苹果醋 这种醋含有几种有益的酸,可以对抗细菌,包括柠檬酸、醋酸和乳酸。此外,乳酸减少了严重痤疮相关的疤痕。 使用苹果醋治疗痤疮,你需要稀释一下醋。用一份醋与三份(或更多)水混合。因为苹果醋有很强酸性,使用时最好只是擦拭几次就清洗掉。 beauty-treatment-163540__340 7.茶树油 近年来,茶树油在治疗痤疮中已被证明比苯甲酰过氧化物更有效。虽然有些人可能会对茶树油敏感,但实际上它的副作用比含有化学物质的药更少。 用棉签将纯茶树油直接涂抹在皮肤上。如果你是敏感皮肤,你可以擦拭茶树油后又擦拭一点水。每天重复两次。 为了清洁更彻底,把四滴茶树油和一杯水混合在一起。在混合物中清洗脸部,这样会使脸部的油脂清洁更彻底。 小编说两句: 有了这些有效的治疗痤疮的方法,你不必因为成本太高放弃对痤疮的治疗了。这些治疗方法简单又有效,你可以根据自己的肤色和皮肤状况选择适合自己的治疗方法哦。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0919/1475.shtml sharonTue, 19 Sep 2017 11:43:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1473.shtml 9月18日报道 文/sharon 铁对于新陈代谢、肌肉和正常的身体功能都是必不可少的! 世界卫生组织(World Health Organization)的数据显示,尤其是在儿童和孕妇中,缺乏铁元素是全球存在的最普遍的营养缺陷,而且是发达国家中唯一普遍存在的营养缺陷。这是一个很大的问题,因为矿物在我们的身体日常运作中扮演着非常重要的角色。 铁被人体用来制造血红细胞中的血红蛋白,然后将氧气输送到全身,从肺部到肌肉和其他器官。血液细胞也使用血红蛋白来帮助将二氧化碳从身体其他部位输送到肺部,我们将其排出体外。另外,身体需要铁来制造一些激素和结缔组织。 鸡蛋、红肉、肝脏和杂碎是血红素铁的主要来源 egg-2747445__340 大量的动物蛋白含有血红素铁,包括蛋黄,红肉,家禽,和猪肉。 像肝脏和内脏等器官的肉含铁特别丰富。这为成年女性提供超过四分之一的日常需求,牛肉肝“铁含量中是难以置信的高。”largeman - roth说。猪肝也是一个不错的选择。只要确保你吃的是肝就会有一定量的铁元素,怀孕的妇女应该避免吃肝脏,因为肝脏里的维生素A,与出生缺陷有关。最后,肝脏的胆固醇含量也很高。 牡蛎、贻贝和蛤是铁的丰富来源 scallop-2542089__340 双壳类软体动物如蛤蚌、贻贝和牡蛎都含有重要的营养成分(加锌和维生素B12)。五种中牡蛎的铁含量超过3毫克。 如果你不常吃牡蛎、贻贝和蛤蜊,鳍鱼,鳕鱼、鲑鱼和金枪鱼都含有一些铁,虽然没有软体动物那么多。 谷物早餐也有丰富的铁元素 porridge-2073648__340 你会选择燕麦作早餐吗?选择铁质多的食物开始一天食恶果不错的选择。检查一下营养标签上的铁含量:许多燕麦上标着90%到100%的铁质含量,以及其他重要的维生素和矿物质,如纤维、锌、钙和B族维生素。 南瓜子也含有很多铁 core-2728867__340 不要低估这些松脆的种子。一份1 / 4杯的南瓜籽仁含有2毫克以上的铁,为各种菜肴提供了简单的铁元素。把种子添加到自制的步道混合或面包或松饼的食谱中,或者把它们当作松脆的酸奶、麦片或沙拉酱。或者单独尝试一下,快速ca88亚洲城的零食。(1 / 4杯的种子也含有近10克的蛋白质。) 大豆富含铁和其他必需营养素 soy-milk-2263942__340 这些豆类含有超过4毫克的铁,加上它们是重要矿物质如铜的极好的来源,这有助于保持我们的血管和免疫系统的ca88亚洲城,锰是人体许多化学过程中所涉及的一种基本营养物质。此外,大豆(也叫毛豆)富含蛋白质和纤维,还有许多维生素和氨基酸。 鹰嘴豆是素食铁元素的发电站 chickpeas-2388440__340 这些豆类每杯含有5毫克的铁,外加含大量的蛋白质,使它们成为素食者的明智选择。鹰嘴豆是沙拉和意大利面食的一种美味食物,可以用来混合莎莎酱。如果你不喜欢这种质地,那就把它做成自制的富含铁的鹰嘴豆泥!在你的鹰嘴豆泥中加入柠檬汁会增加零食中的维生素C,可以帮助你的身体更容易吸收豆类中的非血红素铁。 黑豆和富含维他命c的蔬菜 beans-1961856__340 黑豆每杯含有4毫克的铁。想要想办法把豆子变成食物吗?把它们与甘蓝、甜椒、花椰菜和花椰菜等食物搭配,它们都富含维生素C,这是一种有助于吸收体内非血红素铁的营养物质。 扁豆是另一种富含铁的豆类 lentils-2728858__340 另一个值得青睐的是扁豆。煮熟的小扁豆每杯含有6毫克的矿物质,富含纤维,可以帮助降低胆固醇,有助于稳定血糖。小扁豆在厨房里也是一种非常多才多艺的食材,可以加到汤、沙拉到汉堡和辣椒中,都是不错的选择。 菠菜(煮熟后能得到更高的铁量) green-smoothie-2611407__340 生的和煮熟的菠菜都是很好的铁的来源,尽管煮熟的菠菜帮助你的身体更容易吸收它的营养。只是一杯煮熟的菠菜里有超过6毫克的铁,以及蛋白质、纤维、钙、和维生素A和e 。但孩子们通常不喜欢绿叶食物。 芝麻也含有丰富的铁元素、 soap-2726394__340 芝麻有一种奇妙的坚果味道,是一种丰富的铁元素。每杯含有20毫克铁的种子,含有大量的必需营养素,如铜,它们含有磷、维生素E和锌。你可以把它们加到沙拉中:在你的食物里撒上一勺,可以增加铁元素的摄入。 小编说两句: 这些食物含铁元素是相当丰富了,根据自己的喜好选择合适的食物,来补充铁元素可以使营养更均衡,尤其是孕妇更需要注意哦!但是也千万小心,别补充过多导致铁元素中毒。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1473.shtml sharonMon, 18 Sep 2017 17:10:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1472.shtml 吃完辣的便血了,我们多多少少都有过类似的经历,大部分人都会认为是痔疮犯了,顶多少碰辣的就行,但是没想到隐藏在痔疮面目下的竟然是可怕的肠癌…… 吃完辣的就便血 朱先生(化名)来自苏北,他是个大块头,看起来非常壮实,精神也不错,“没有什么不舒服,都挺好的”,一开口,朱先生的语气里便透露着懊恼。 “有蛮长时间的了,估计两年左右,吃完辣的东西,大便里就有血,但是过两天就好”,朱先生自己分析可能是因为吃了辣的东西,大便比较干,犯了痔疮,所以会出血,便没有太在意,只是减少吃辣的次数,便中带血的情况也能好转,但并没有根除。 后来,情况往不好的方向发展,“出的血多了,有时候是喷射出来的”,与此同时,朱先生大便的次数开始增加,“一天三次,吃完饭肚子里就不舒服,就要上厕所”。 朱先生这次怀疑自己是得了肠炎。情况越来越严重,有时候,朱先生会感觉很累,这是之前没有的,他身体一直很好,感觉不妙的他去当地医院检查,结果就发现是肠癌。 同样情况的患者还有一位 指检就能摸到肿块,这种情况尽早治疗的话,也能比较容易就发现病灶,这两天朱先生正在进行一系列的检查,通过核磁共振评估盆底有没有受到侵犯,以便尽快安排手术,而他忧心忡忡的是,不知道自己的肛门还能不能保住? 无视便血这一典型症状而导致疾病加重的并不止朱先生一人,病区里还有一位70多岁的老先生,刚刚做完肠癌手术,喻教授为他做的是腔镜微创手术,创伤小而恢复快 老先生前一天刚刚做完手术,大儿子陪在床头,“便血有几个月了,以为是痔疮呢,哪晓得这么严重!”儿子说这话时,老人家躺在病床上,眼睛睁得大大的,感觉很无辜,老人家是直到出现肠梗阻才到医院就诊。 很多肠癌在痔疮掩护下生长 类似的情况并不止一个、两个,直肠癌早期症状与痔疮非常相似,两者最大的相似之处就是大便带血,很多患者因为忽视了这个不疼不痒的便血,没能及时确诊而贻误病情。 临床上发现不少患者的直肠癌在痔疮的“掩护”下,不断“生长”,直至发生明显梗阻症才会被确诊,但此时已错过了直肠癌的最佳治疗时间。 很多人出现便血,多以为是患上“痔疮”,加上现代人熬夜上火、吸烟嗜酒等不良生活习惯较多,出现症状更容易自圆其说,即使便血次数多了,上医院咨询,在患者的误导下,有些医生也会先入为主,对患者进行“痔疮”治疗。 所以,痔疮病人及家属一定要提高防癌保健意识,痔疮反复发作,多次治疗没能治愈的情况一定要当心,千万别让症状相似的痔疮掩盖了直肠癌。 如何早早发现大肠癌? 第一招之:年龄上的区别。 痔疮能发生在任何年龄的人身上,而大肠癌多数是发生在中年人的身上,40~60岁人群是易发人群。如果您属于这个年龄段,而且还发现大便出血,就要及时检查,排除大肠癌。   第二招之:观察大便及出血颜色。 大肠癌患者与痔疮患者都会出现大便便血的情况,虽然都会出现便血,但是便血的颜色是不一样的。痔疮患者便血颜色为血色鲜红,与粪便不相混合,血液多数随大便排出后滴下。 而大肠癌患者出现便血的颜色较暗,多是混在大便里面,在肠癌的晚期,还会出现排便习惯的改变,比如以前的排便习惯是一天一次,现在可能是一天十几次。 第三招之:肛门指检。 大部分的痔疮与大肠癌都是发生在手指可以触摸的部位,因为肛门指检是一种有效的检查大肠癌的一种方法。如果手指触摸到一些凸起的小粒则是痔疮。 如果触到肠内有菜花状的硬块,或边缘隆起、中央凹陷的溃疡,就要高度怀疑是肠癌了。检查后,指套上沾有血液、脓液的,也是肠癌的特征性表现。 如何预防大肠癌? 一多:多运动 近年肠癌日趋年轻化,特别是一些40岁左右的精英易患肠癌。人们为他们在事业巅峰之际离去感到可惜的同时,是否也应该反思以下原因呢? 他们有几个共同点:因忙于工作而饮食无规律,消化道生理节律被打乱,肠道运行不畅;工作繁忙缺少休闲运动,无法安排正常规律的时间进行锻炼。   二多:多吃纤维食物 世界卫生组织经过3年的研究和“评选”,公布了世界十大垃圾食品。其中的六类食品可能导致癌症:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(含亚硝酸盐)、方便类食品、话梅蜜饯类食品、烧烤类食品。烧烤类食品中,一只烤鸡腿等于60支香烟的毒性。   肠癌主要是大肠癌,小肠癌罕见。排便习惯与粪便性状的改变常为最早出现的症状,多表现为排便次数增加,腹泻,便秘,粪便中带血、脓或黏液。腹痛也是早期症状之一,常为定位不确切的持续隐痛,或反为腹部不适或腹胀感。当发展到一定阶段可出现腹部肿块或肠梗阻症状。 表现为不能进食、呕吐、贫血、消瘦以及腹部出现肿块等典型症状。对于超过40岁的中老年和有肿瘤家族史的人出现上述早期症状尤须引起注意,需及时就医,早诊早治,以便得到好的治疗效果,一旦等到出现典型的症状时,疾病往往已属于晚期,丧失了根治性手术机会。检查方法主要有X线钡剂灌肠,纤维结肠镜等。 一早:早发现肠癌 定期体检越来越被人们所重视。目前观点认为,在40岁左右,至少做一次肠镜检查,如果没有发现异常,那么以后可以5年左右检查一次。有肠息肉或其他与肿瘤相关病变,那么就要相应治疗,并缩短随访复查间隔。 其次是根据绝大多数疾病在早期都有的或多或少的表现,来决定是否要做肠镜检查或肛门指诊。肠癌是一种早期症状很隐蔽的癌症,容易与多种疾病相混淆,医生和病人都可能因疏忽而漏诊、误诊。 直肠癌早期症状与痔疮十分相似,而患痔疮的特殊部位是人们讳疾忌医的地方。有50%的直肠癌病人早期被误诊为痔疮。结直肠癌早期会有其独特的表达方式,如便血、黏液便和脓血便、排便习惯改变、腹泻或便秘交替、腹痛和腹胀、贫血与消瘦等。   当发现大便带血时,您可去医院外科做直肠指诊,万不可有侥幸心理。大便带血的肠癌高危人群——患有大肠息肉、溃疡性结肠炎及家族中有易患肠道肿瘤倾向的人,更应进行定期抽血,做癌胚抗原检查、肿瘤因子检查等,特别是定期做结肠镜的检查。 二早:早治疗肠癌 在诊断为肠癌时要有积极的心态来对待它。有些病人出现心情压抑、悲观等情绪,甚至不积极配合治疗,这是错误的。因为,人的免疫系统与自己的情绪、意志力密切相关。在情绪低落时,自身防御肿瘤的免疫细胞会处于低迷状态,无力监视肿瘤细胞的发生与发展,更无法将肿瘤细胞有效地杀灭。  发现结直肠肿块应尽早切除,并送病理检查,明确肿块的性质。现在,通过肠镜下直接电切息肉并活检的技术相当成熟,病人痛苦很小,而且可使肠癌得到早期的诊断与治疗。 小编说两句 其实肠癌是一种典型的‘富贵病’,与人们的生活条件和饮食方式有关,养成良好的饮食习惯,适量运动,定期进行检查,一定程度上还是能预防的! 目前在大肠癌的早期发现和治疗上存在两个误区:一是对结肠镜检查抱有恐惧心理,从而选择其他替代方法;不少患者要求用X光、B超等影像学检查替代内镜检查,理由是结肠镜检查过程痛苦。二是发现腺瘤性息肉后不及时进行内镜下切除,在肠内留下“定时炸弹”。 结肠镜检查是目前对大肠内病变诊断最有效、最安全、最可靠的方法。随着医学的发展,结肠镜检查已引入无痛概念,检查时间也由2个多小时缩短为十余分钟,患者不必过于恐惧。]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1472.shtml 壹姐Mon, 18 Sep 2017 17:05:28 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1471.shtml 刚出生的孩子怎么会需要换血?难道是什么厉害的血液疾病?不,其实是黄疸,黄疸不是宝宝基本上都会有的吗,怎么会需要换血呢? 刚出生的宝宝就要换血 十个婴儿九个黄,黄疸对于宝宝来说再多见不过了,正因为多见,很多父母不太在意,要知道病理性黄疸也是有可能致死的! 马先生家的小马儿的黄疸还蛮厉害的,测经皮胆红素13.4mg/dL。新生儿黄疸很常见,但出生三天,皮胆红素这么高,应该是病理性黄疸,要住院进行光疗。 医生建议小马儿住院,可马先生一家拒绝了。新生儿不都要得黄疸吗?又不是什么大毛病,自己会退的,我们回家观察观察就好,再说了,这么小的孩子住院,舍不得呀!马先生和家人一商量,抱着孩子回家了。 没想到,回家仅过一天,小马儿皮肤黄染更加重了,父母又抱着他上恩泽。复测经皮胆红素达22.6mg/dL,一天时间,上升速度如此之快,这孩子必须要立即住院治疗了。接诊医生再次建议小马儿住院,马先生一家还是拒绝了。 被抱回家的小马儿皮肤越来越黄,状况越来越差,整天不喝奶,并且嗜睡。父母这下慌了神,再次抱着孩子上恩泽。 孩子情况比较危急了,测经皮胆红素24.0mg/dL,经检查血中总胆红素值高达460.1μmol/L,经换算已超过26.0mg/dL,远比皮肤测得胆红素高。 接诊医生告诉马先生,孩子需立即换血治疗,否则会出现胆红素脑病、遗留严重的神经系统后遗症几率大大增加,后果不堪设想。 马先生怎么也没想到,不及时住院治疗,会给孩子带来这么大的危害。 这次,医生提出要换血,他再也不犹豫了!换! 医护人员表示,新生儿血管细,穿刺极为不易,血管还容易堵塞。换血过程也要求慢,不然血压波动,又会引发很多并发症。 操作人员真是一秒都不敢放松,密切关注患儿生命体征、面色、反应、尿量等,换血前、换血中乃至换血后还得复查一系列血液指标。 当复查血总胆红素值显示已降至226.2μmol/L,大家悬着的心终于放下了。 为什么宝宝会有黄疸? 新生儿黄疸在不同的宝宝身上有不同程度的表现,每个宝宝得新生儿黄疸的原因也不尽相同。 宝宝皮肤之所以会发黄,是因为血液中一种叫胆红素的的色素含量过高。我们每个人的血液中都含有胆红素,这些胆红素通常由肝脏从血液中清除掉,然后经大便排出体外。 宝宝出生前是你的肝脏替他清理他的胆红素,宝宝出生后他的肝脏需要一段时间才能接手这个工作。所以,宝宝血液中的色素就会积累下来,从而导致皮肤上出现这种黄色,也就是“新生儿黄疸”。 这种类型的新生儿黄疸叫做“生理性黄疸”,通常在宝宝出生后2~3天內出现,4~5天达到高峰,并在两周内自然消退。对于早产的宝宝来说,新生儿黄疸一般会在出生后5~7天时达到高峰,并且可能需要长达2个月时间才慢慢消退。 生理性黄疸与病理性黄疸的鉴别 生理性的黄疸是由新生儿胆红素代谢的正常改变导致的。生理性黄疸一般在出生后2-3天出现,4-6天达到高峰,一周左右消退,最迟不超过两周。 早产儿持续时间可能较长,一般在三周内消退。母乳喂养不足伴随的热卡摄入不足和脱水可增加黄疸的严重程度。增加喂哺的频率可减少严重高胆红素血症的发生率。生理性黄疸一般可以不采取干预,但是如果有病理性黄疸可能或是有重度高胆红素血症的可能时,就需要尽早进行干预。 不符合生理性黄疸者为病理性黄疸(或由新生儿胆红素代谢特点以外原因引起黄疸者)。符合以下特点之一即可。 (1) 出现早,生后24h内出现。(2)水平高,足月儿胆红素>221µmol/L(12.9㎎/dl),早产儿>15㎎/dl。或胆红素每天上升>85µmol/L(5㎎/dl)(3)持续长,黄疸持续时间,足月儿>2周,早产儿>4周 。(4)黄疸退而复现。(5)血清结合胆红素>34µmol/L(2㎎/dl)。 最严重的并发症:胆红素脑病。新生儿大脑屏障发育不完善,游离的胆红素进入神经核团代谢引起神经系统不可逆损伤。出现精神差,反应差。临床出现少吃、少哭、少动等症状。重者出现呼吸、循环衰竭,并发脑出血、肺出血、DIC等严重并发症,甚至死亡。 当TB大于25-30mg/dL(428-513µmol/L)时,胆红素诱导的神经功能障碍的发生风险是相应增加的。因此,对每一例存在重度高胆红素血症的婴儿,都要进行充分的及时的干预,以避免出现脑部损害的可能。然而,即使这些婴儿得到了充分的治疗,有时仍会发生长期神经系统后遗症,也就是核黄疸的可能。 宝宝黄疸要停喂母乳吗? 如果你的宝宝是母乳喂养的,在出生头几天里要是宝宝吃到的母乳量不够,也有可能造成新生儿黄疸。因为如果宝宝没有得到足够的水分,他可能就无法通过大便清除体内过多的胆红素。 一旦你通过改善哺乳技巧、增加哺乳次数,或者添加配方奶等方法,让宝宝摄入了足够的乳汁,这种生理性黄疸就多半会消退。目前普遍建议在宝宝出生后的头几天里每天至少要哺乳8~12次。 还有一些宝宝会在他们出生后的头几个星期内出现“母乳性黄疸”。这种新生儿黄疸现象通常在宝宝出生后7~11天左右出现。 尽管你的宝宝喂养没问题,且体重增长正常,但母乳里的一些物质影响了宝宝肝脏处理胆红素的能力。 这种情况通常与新生儿生理性黄疸一起出现,而且可能会持续好几周,甚至1~2个月,这在纯母乳喂养的宝宝中很常见,而且通常认为没有危害。 不过,如果宝宝的胆红素水平值比较高,医生可能会建议你暂停哺乳3~5天,让宝宝的胆红素水平降下来。这段时间,你可以用挤奶器吸出乳汁,以保持乳汁的分泌量。等宝宝的胆红素水平降下来后,你就可以重新给宝宝喂奶了。 新生儿黄疸一般怎么治? 目前治疗新生儿黄疸两种主要的方法是光疗与换血疗法。光疗是降低血清未结合胆红素简单、有效、无创的方法,已成为新生儿黄疸的首选措施。 而换血疗法能换出血中游离抗体和致敏红细胞,减轻溶血;换出血中大量胆红素,防止发生胆红素脑病,纠正贫血,改善携氧,防止心力衰竭。 换血疗法是治疗新生儿高胆红素血症最迅速最有效的方法,主要用于重症母婴血型不合的溶血病。但换血疗法有很多并发症如出血、感染、血压波动等,血压的变化可能会引起颅内出血,因此在换血时应该密切关注血压等生命体征的变化。 除此之外,还有微生物制剂、金属卟啉类药物、肝酶诱导剂等药物被逐步运用到新生儿黄疸的治疗当中来。 小编说两句 生理性的黄疸是由新生儿胆红素代谢的正常改变导致的。生理性黄疸一般在出生后2-3天出现,4-6天达到高峰,一周左右消退,最迟不超过两周。 这种黄色最初往往出现在宝贝的脸上,然后一点点地向下蔓延到他的脖子、胸部,再向下扩展到四肢。在一些非常特殊的新生儿黄疸病例里,黄色会一直蔓延到宝宝的脚趾头。 如果全身发黄还抽搐,可能是影响到神经了,这个时候一定要带孩子去医院!]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1471.shtml 壹姐Mon, 18 Sep 2017 17:04:12 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1470.shtml 9月18日报道 文/sharon 早期诊断出银屑病关节炎的病情可以预防未来的关节损伤。银屑病关节炎经常不能得到及时诊断,及早发现疾病的症状可能会有更好的治疗结果 arthrocalman-2384254__340 “早期诊断意味着患者拥有一个更好的治疗机会,可以改善关节炎的症状。”加拿大多伦多大学和女子学院医院的风湿病学家Lihi Eder博士说。 银屑病关节炎 银屑病关节炎是一种与银屑病(牛皮藓)相关的炎性关节病,有银屑病皮疹并伴有关节和周围软组织疼痛、肿胀、压痛、僵硬和运动障碍。部分患者有骶髂关节炎和(或)脊柱炎,病程迁延,易复发。晚期患者有关节强直。约75%的患者皮疹出现在关节炎之前,皮疹和关节炎同时出现者几率约15%,皮疹出现在关节炎后的患者约10%。该病可发生于任何年龄,病发高峰年龄为30~50岁,无性别差异,但脊柱受累男性较多。 延迟治疗的危险 研究表明,推迟治疗会导致银屑病关节炎患者永久性关节损伤。 2014年2月发表在《风湿性疾病年鉴》(风湿病年报)上的一项研究发现,患有银屑病关节炎的患者,其诊断延迟超过6个月,骨骼和关节退化会更严重。延迟一年多的时间会减少一个人不吃药缓解病情症状的机会。 “许多可用的治疗方法都可以预防关节炎带来的关节损伤。”Eder博士说。 针对免疫系统的某些部分的生物药物如果他们提前得到这种药物,可以减缓或阻止银屑病关节炎患者的关节损伤。 银屑病关节炎诊断的困难 在2015年8月发表在《美国皮肤病学会杂志》上的一篇论文中,调查人员发现大约15%的银屑病关节炎患者没有被诊断出患银屑病关节炎。 加州大学圣地亚哥医学院的医学博士Arthur Kavanaugh说:“这种病的诊断很棘手。大约有25%的银屑病患者会患上关节炎,我们称之为银屑病关节炎。但几乎所有人关节处都会偶尔疼痛,而且几乎所有人最终都会在某些关节处发展成非炎症性关节炎(骨关节炎)。” 银屑病关节炎也能产生类似其他疾病的症状。更复杂的是,没有确切的诊断测试来鉴别银屑病性关节炎。 “医生在做出诊断时需要考虑了很多因素。”Eder说。 knee-1406964__340 银屑病关节炎症状 一些银屑病关节炎的症状包括: 1.关节周围的疼痛、僵硬、肿胀或触痛 2.疲劳,疲乏 3.手指和脚趾浮肿 4.晨僵 5.指甲变化 6.手腕、下背部、膝盖或脚踝疼痛 7.眼睛疼痛或红肿 银屑病关节炎发展缓慢或迅速,症状轻微或严重。 大约百分之八十五的人,银屑病发生在银屑病关节炎疾病之前。但是,牛皮癣的严重程度与银屑病关节炎的严重程度没有关系。如果你有牛皮癣并开始经历疼痛,那么应该马上去医院检查。 小编说两句: 什么疾病都不能延误啊,这个和其他疾病有类似症状的银屑病关节炎,延迟治疗也是很危险呀。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1470.shtml sharonMon, 18 Sep 2017 14:36:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1469.shtml 9月18日报道 文/sharon 据外媒报道,欧洲一项新的大规模研究发现,血液中的维生素D水平可能与患多发性硬化症的风险有关。 pill-316601__340 尽管之前的一些研究已经表明维生素D与多发性硬化症(MS)的风险之间存在联系,但研究作者Kassandra Munger在波士顿的哈佛公共卫生学院(Harvard T.H. Chan School of Public Health)中解释说,这些研究的都是一些小范围的研究,不足以证明这两者之间的联系。 多发性硬化症 多发性硬化症(MS)是最常见的一种中枢神经脱髓鞘疾病。本病急性活动期中枢神经白质有多发性炎性脱髓鞘斑,陈旧病变则由于胶质纤维增生而形成钙化斑,以多发病灶、缓解、复发病程为特点,好发于视神经、脊髓和脑干,多发病于青、中年,女性较男性多见。 新研究 这项新的研究采集了80多万芬兰妇女的血液样本,通过这些样本来观察在年轻和中年时期改变维生素D缺乏的情况是否会降低未来MS的风险。 血液中维生素D的缺乏水平被定义为每升(nmol / L)不到30纳米。浓度不足30至49 nmol/ L,正常的维生素D的水平为50 nmol/ L或更高。 研究人员发现了1092名女性,她们在提供血液样本平均9年后被诊断患多发性硬化症。然后将这些女性与2123名患MS的女性进行了比较。 研究结果 患有多发性硬化症的妇女中,58%的人缺乏维生素D,而没有患这种病的妇女中,有52%的人缺乏维生素D。 研究结果:缺乏维生素D水平的女性比那些有充足维生素D水平的女性,患乳腺癌风险高出43%,而且比那些维生素D含量不充足的女性高出27%。 lime-1583394__340 然而,改变维生素D缺乏这一缺陷似乎可以降低多发性硬化症的风险,研究小组发现,血液中维生素D含量每增加50个nmol / L,后期发展MS的风险会降低39%。 研究小组指出,这项研究有一些局限性,研究对象是女性和白人。研究结果可能不适用于男性或其他种族群体。 此外,尽管血液样本是在确诊多发性硬化症的九年前采集,但仍有可能一些女性在接受样本采集时已经患病,只是还没有出现多发性硬化症症状。 Munger指出:“为了降低患多发性硬化症的风险,需要更多的研究来研究维生素D对多发性硬化症影响的最佳剂量是多少。” 她补充说:“但人的一生中,多补充维生素D可能会有多种ca88亚洲城益处。” 小编说两句: 看来维生素D对人体还是很重要的,即使不多补充这种维生素,咱们也尽量别让身体缺乏这种元素哦!(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1469.shtml sharonMon, 18 Sep 2017 14:19:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1468.shtml 9月18日报道 文/sharon 女性的臀部疼痛可能是由于过度使用,骨头磨损以及其他一些原因造成的。以下是最常见的一些原因。 body-1584441__340 与其他类型的慢性疼痛一样,女性比男性更容易经历髋骨疼痛。但由于髋部疼痛有多种不同的原因,正确的治疗方法才是获得最佳治疗的关键。 髋部疼痛诊断 如果你的臀部受伤时,第一件事就是确认髋关节是否是问题所在。女性可能会提及她们有臀部疼痛的问题,但她们所指的是她们在上大腿或上臀部有疼痛感,或者她们可能正经历腰痛,Stephanie E. Siegrist(纽约罗彻斯特的一名矫形外科医生)说。髋部疼痛感常出现在腹股沟或臀部外侧,直接在髋关节(球窝关节)的位置。 女性髋关节疼痛最常见的原因: 1. 关节炎 女性的慢性髋关节疼痛通常是由于关节炎,尤其是骨关节炎引起的,随着年龄的增长,会影响很多人。Siegrist说:“球窝关节开始磨损。”因为关节会僵硬或肿胀,所以关节炎疼痛常在大腿前部或腹股沟。 2.髋部骨折 髋部骨折在老年妇女中很常见,特别是骨质疏松症(骨密度降低)患者。髋部骨折的症状包括伸直、抬腿或站在腿上的疼痛。另外,你受伤的脚趾上的脚趾也会出现一些症状,这些症状是可以帮助医生初步诊断的信号。 3.腱炎和滑囊炎 髋关节周围的许多肌腱将肌肉连接到关节处。如果过度使用或参与剧烈活动,这些肌腱很容易发炎。髋关节的肌腱炎最常见的髋关节疼痛原因之一,尤其是在跑步者中,是髂胫带综合征——髂胫束是由骨盆外边缘到膝盖外侧的厚厚的组织。 科罗拉多州维尔市的整形外科医生马克·菲利蓬(Marc Philippon)说,女性髋关节疼痛的另一个常见原因是粘液囊炎。囊状的囊状囊垫是靠近表面的臀部骨部分。像肌腱一样,这些囊泡会因刺激或过度使用而发炎,当你移动髋关节时会引起疼痛。 hip-778099__340 4.疝气 在腹股沟区,股骨和腹股沟疝,有时被称为运动疝,这会引起女性的前部(额)髋关节疼痛。孕妇容易受到腹股沟疝的影响,因为腹股沟壁增加了压力。 5.妇科和背部问题 Siegrist说: “女性髋关节疼痛可能有妇科疾病的原因,重要的是,不要想当然地认为髋关节疼痛是由关节炎、粘液囊炎或腱炎引起的。”根据你的年龄和其他ca88亚洲城问题,你臀部的疼痛可能来自其他一些方面的问题。 子宫内膜异位症(当子宫内膜在其他地方生长时)会引起盆腔痛,有些女性称之为髋关节疼痛。Siegrist说,背部和脊柱的疼痛也可以在臀部和臀部周围感到疼痛。坐骨神经痛通常会影响身体的一侧,会引起右或左髋关节疼痛。坐骨神经痛的疼痛可以从腰部开始,向下运动到臀部和腿部。 髋关节炎 髋关节炎是指由于髋关节面长期负重不均衡,所致的关节软骨变性或骨质结构改变的一类骨关节炎性疾病。其主要表现为臀外侧、腹股沟等部位的疼痛(可放射至膝)、肿胀、关节积液、软骨磨损、骨刺增生、关节变形、髋的内旋和伸直活动受限、不能行走甚至卧床不起等。 引起女性髋关节疼痛的原因 当一位女性患者来到Siegrist医生这里诊治髋关节疼痛时,她会考虑患者的年龄、体格和活动水平。她说,如果病人是20岁的瘦跑步者,或者是一个体重很重的、久坐不动的80岁老奶奶,“我的诊断就会不同。”Siegrist说。 bone-1913914__340 治疗髋关节疼痛的方法 髋关节疼痛的治疗取决于诊断,但过度使用或运动损伤引起的疼痛通常用足够的休息和非处方消炎药来治疗。为了防止受伤,在运动前进行伸展运动和穿合适的衣服,尤其是跑步时合适的鞋,是很重要的。 如果某些活动或过度使用关节会引起臀部疼痛,那就停止加剧不适症状的活动,并与你的医生交谈。超重会给髋关节造成压力,所以减轻体重可以帮助你避免更多的问题。一些引起髋关节疼痛的原因,如骨折或疝气,可能需要外科手术治疗。 小编说两句: 女性臀部疼痛经常不知道什么原因,其实臀部的髋关节疼痛可能有很多不同的因素造成。常见疼痛原因还是要知道,对于中年女性来说,可能需要注意的就是骨关节炎和妇科疾病还有保持体重正常了。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0918/1468.shtml sharonMon, 18 Sep 2017 10:10:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1467.shtml 眼睛里面竟然还能长石头?没错,眼睛里面也是会出现结石的,是不是有点被吓到?小伙子总感觉眼睛里有异物,晚上开车的时候竟然连红绿灯都看不清了…… 每天晚上玩游戏,眼睛长满石头 眼睛里面长石头 竟是因为他天天这么做 26岁的田野(化名)家住后湖,最近他迷上了一款很火的手游,一有空就和别人联机对战,特别是到了晚上,他常常关灯后拿着手机玩到很晚。 一个多星期前,田野总感觉眼睛里有异物,无法正常睁开,特别是晚上开车的时候,有时甚至连红绿灯都看不清楚了,还差点出了事故。 眼里结满“石头”! 前天上午,田野来到医院就诊。眼科医生将他的上眼睑往上一翻,看到密密麻麻的全是黄白色的点,有的已经钙化,诊断为结膜结石。 最后,医生花了40多分钟帮他把眼里的结石挑了出来,这些黄白色的结石像碎米粒一样。 眼结石 眼睛里面长石头 竟是因为他天天这么做 眼结石又称结膜凝集物,是结膜上脱落的上皮组织或者黏液的分泌物,角质素残屑等细胞变性产物堆积在结膜上所致,没有或极少钙质沉着,并非真正的结石。 结膜结石并不是真正的结石,只是在睑结膜上出现的多发性坚硬黄点,主要发生在有沙眼、慢性结膜炎等慢性眼病的人身上。多呈散点状,也有的密集成群。 眼结石期初是个小颗粒,埋在结膜下边,患者本身不会感觉到结石的存在,但是等个小颗粒出头后,会对眼睑形成刺激,甚至使角膜擦伤,甚至角膜擦伤糜烂,使人感觉眼睛有异物、刺痛。 这些不良行为可能导致眼睛里长石头 眼睛里面长石头 竟是因为他天天这么做 1.久玩电子产品 眼睛长时间的盯着电子产品,眨眼次数减少,就会减少泪腺分泌泪液,造成干眼症,长时间的干眼症得不到缓解和治疗就会引发眼结石。 2.佩戴隐形眼镜 隐形眼镜镜片和结膜角膜接触,会刺激眼睑睑腺导致分泌物增多,一旦小颗粒或者灰尘进入眼睛,就会和眼内物质及分泌物结合,日久易形成眼结石。 3.画眼妆 在化妆时使用过多睫毛膏、眼线、眼影,卸妆时没有清除干净,粉屑掉在眼睛里,也易刺激结膜,诱发结石。 如何预防眼结石? 虽然眼结石的治疗比较简单,在眼部表面麻醉下用针头剔出即可,费用也不高,但是,眼结石一再生长,就易反复发作,经常地剔除眼结石尽管没有致盲的危险,但还是会伤害眼睛,因此预防眼结石的发生非常重要。眼结石往往是由眼部炎症引起的,因此预防眼结石的重点是预防眼睛炎症。 1.保持眼睛湿润 由于现在人们长时间使用电子产品,造成眼干眼涩,引发干眼症,干眼症也有可能会导致眼结石,所以保持眼睛湿润是非常有必要的。保持眼睛湿润除使用眼药水外,还可以在身边放一杯热水,水蒸气的挥发能够加周边湿度,舒缓眼部不适症状,缓解眼部干涩。如果觉得眼睛不舒服,也可以凑近杯子,让水蒸气促进眼部四周血液循环。 2.防止异物进眼 有风的季节,外出时,最好佩戴墨镜,避免沙尘等异物进入眼睛,以免异物伤及眼睛,引发炎症。如果沙眼等异物不慎进入眼睛也不要乱揉,以免二次伤害。沙尘等异物进入眼睛便会引起流泪,这时可以用手指捏住眼皮,轻轻拉动,使泪水进入有异物的地方,将异物冲出来。 3.注意眼部卫生 注意眼睛卫生,防止细菌侵入眼睛对于预防眼睛炎症至关重要。首先不要经常用手揉眼睛,以免手上的细菌进入眼睛;其次,若是需要配带隐形眼镜,要注意镜片的消毒保养,防止镜片上的细菌随镜片进入眼睛;再次,眼部尽量少化妆,更要少化浓妆,更不要化内眼线,以免化妆品中的化学物质伤害眼睛。 看屏幕的时候最好在柔和的灯光下看。如果环境灯光很弱,屏幕的亮度不要调得太亮。用电脑时,最好尽可能保持背部挺直,眼睛俯视电脑约15~20度;玩手机时,建议将手机举起,尽可能与眼睛平视,坐时身体略前倾,手机距离眼球不要太近,看屏幕一小时一定要休息一下。 另外,在饮食方面,可以多补充叶黄素,因为叶黄素是抗氧化剂,能够为视锥细胞提供营养,玉米、蔬菜、水果里都含有叶黄素;多喝决明子茶、菊花枸杞茶,能清肝明目,缓解眼睛疲劳。 多吃乳制品、豆类、豆制品,富含维生素B1,能提高视神经的功能,消除眼肌疲劳。 小编说两句 经常熬夜、睡眠不足、烟酒过度都会让眼睛受累,出现眼睛充血、干涩、胀痛等症状。 如今,电子产品使用率很高,许多年轻人长期看手机电脑,特别在晚上熬夜盯着这些电子屏幕看,用眼过度后,就患上了结膜结石。 预防结膜结石的关键,就要养成ca88亚洲城的用眼习惯,不长时间做低头族,不乱揉眼睛。 眼结石一般不会影响视力,但是如果治疗不及时,还是会对眼镜造成一定危害,所以一旦发现患上眼结石,一定要及时就医,并且治愈后要注意眼睛保护,预防眼结石复发。 结膜结石在初起时往往位置较深,患者没有自觉症状,也不需要治疗。只有当结膜结石突出于结膜表面时,患者才会产生异物感,甚至引起角膜上皮擦伤,此时需要剔除突出的结膜结石。 需要注意的是: 结膜结石在刚刚剔除后可能会有少许出血,不必紧张,短时间压迫眼睑即可止血。 有慢性炎症的患者同时治疗原发病。有结膜结石的患者不要戴角膜接触镜。结膜结石剔除后可能还会出现新的结石,待新结石出现上述情况时进行相同处置即可。]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1467.shtml 壹姐Mon, 18 Sep 2017 09:32:17 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1466.shtml 有一个问题困扰壹姐多年了,我们买的香肠,外面都会有一层皮,半透明的,有的是红色,以前我都以为那是层塑料膜,后来才知道,原来是可以吃的,大家知道那层膜是什么吗? 肠外面那层皮能吃吗? 香肠外面那层皮 到底是什么 能吃吗? 这里说的肠主要是含肉成分较多的那种火腿肠,通常我们撕开包装皮之后,外面还有有一层半透明的薄膜,特别的薄,比较油,口感特别有嚼劲。 有些人可能把这层膜扔了,有点难撕,壹姐曾经也是这么做的,撕的时候我还在想,为什么要给它弄这么多层塑料,外面一层,里面还有一层,后来才发现自己傻了,这层皮其实是可以吃的,它的名字叫做肠衣! 肠衣是什么做的? 肠衣,是家畜的大、小肠经刮制而成的畜产品。 香肠外面那层皮 到底是什么 能吃吗? 从当今世界上肠衣的实际用途来看,各类肠衣主要用于灌制各种香肠。猪、牛、羊肠衣具有口径粗细均匀、肠壁厚薄适中和有一定长度等特点而成为灌制香肠最理想的材料。目前在许多国家,凡是用猪肠衣灌制的香肠称为法兰克福式香肠。凡是用羊肠衣灌制的香肠称为维也纳式香肠。在美国,用羊肠衣灌制的香肠则称为热狗。 牛肠衣和羊肠衣还可以做各种球拍线(羽毛球拍和网球拍)。羊肠衣可做琴弦弓弦。绵羊肠衣还可做医用缝合线等。 别小看肠衣,可不是什么动物的肠子都能拿来做肠衣的。一般东北地区肠衣制作大多使用羊肠,包括内蒙古地区都是这样。 南方,华中等地区多使用猪肠。 其实肠衣制作起来很麻烦,肠自内向外可分为粘膜、粘膜下层、 肌层和浆膜4层。 加工猪、羊的盐肠衣时,仅留粘膜下层,刮去其他3层;加工猪、羊的干肠衣时,除粘膜下层外还保留部分粘膜;加工牛的盐、干肠衣时,只除去粘膜而保留其他3层。 尤其是盐肠衣,制作中食用盐的用量就不小。目前哈尔滨市场上比较常见的也是这种。 为什么香肠外面要有一层皮? 香肠外面那层皮 到底是什么 能吃吗? 防止氧气进入造成氧化褐变 这种变化是由外向内进行的。首先使外层的香肠由粉红色变浅,变白,而后逐步地变成灰褐色。将香肠横向切开可以看到一个氧化圈,时间越长,氧化圈越深。 防止细菌繁殖造成肉品腐败 在肠衣的保护作用下,香肠外界的细菌是不会进入香肠内部的。这里所说的细菌是指香肠原料肉中的细菌,在灌装后采用的80-90℃的巴氏杀菌法处理是不能将其全部杀死的。 这种杀菌工艺只能杀死大部分的致病菌,而无法杀死耐热性好的芽孢杆菌等。这部分细菌在0-4℃的条件下繁殖速度较慢,但若肠衣的阻氧性不好或随着时间的延长,它会使香肠腐败变质。从而失去食用价值。 防止水份丢失 香肠中的水份丢失,使香肠失去弹性,香肠的鲜度下降,口感变差,这就要求肠衣有非常好的阻水性。 防止香味丢失 香肠的香味丢失,失去香肠的香气,要求肠衣有非常好的阻气性。 肠衣是香肠的外包装,其基本的功能就是保证香肠在一定条件及时间内不变质,以满足贮存及流通的需要。这种功能由肠衣的阻隔性指标所提供的,即:氧气阻隔性、水汽阻隔性、香味阻隔性。 肠衣按畜别分有猪肠衣、羊肠衣和牛肠衣。按部位分有大肠衣、小肠衣。肠自内向外分成粘膜、粘膜下层、肌层和浆膜4层。根据畜别和加工成品的不同要求,对上面四层的处理也不一样。品质优良的肠衣应是坚韧半透明的。 吃了肠衣会影响消化吗? 听说有人经常吃香肠,结果在胃里形成了一堆无法消化的东西,粘在胃肠壁上…… 肠衣分为动物肠衣、蛋白肠衣、纤维肠衣、玻璃纸肠衣、塑料肠衣。进了肚子了会消化的。 更何况动物内脏我们都能消化,肠衣怎么会消化不了呢,粘在胃壁上的那是泡泡糖吧?就算是泡泡糖,胃酸也能给它分解掉! 它是动物的肠子做的,叫做肠衣,也就是给肠穿上一层衣服,省得它散了,另有保持水份不过度散失,香味过度散失,阻隔氧气防腐等做用。比如哈尔滨红肠、干肠最外层的肠衣只有薄薄的一层,如果撕下来对着强光一照,您会发现它是半透明状的。 这种的是质量比较好的优质肠衣! 小编说两句 正规的腊肠外面的皮是能吃的,是用猪小肠的外模做的,猪小肠把里面的油与肉去掉,用刮刀挂掉,只剩下外皮,所以,是可以吃的。不要担心。 肠衣的制作分为盐制和干肠衣,制作步骤比较复杂,壹姐就不解释了~]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1466.shtml 壹姐Mon, 18 Sep 2017 09:30:54 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1465.shtml 《红楼梦》里贾宝玉说:男人是泥做的,女人是水做的。其实我觉得,女人也有可能是玻璃做的,偶尔的小触碰可能就会让她受伤……     女子从未来过月经,检查却发现是男儿身   今年23岁的何小姐身材高挑、气质过人,可让她不解的是,从上中学开始,身边的女同学都有了生理期,可是她从没来过月经。 
由于从小怕上医院,她也从没检查过,直到后来她有了结婚对象,却无法顺利进行性生活,这才来到医院就诊。 经检查,医生发现何小姐的染色体是“46,XY”(女性应该是46,XX),这样的染色体本该是男性的。   微信图片_20170918092409  
原来,何小姐患的是一种罕见疾病——完全性雄激素不敏感综合征。她的睾丸在腹腔里,外阴和一般女性没什么不同,但没有子宫和阴道。面对这个诊断结果,何小姐经过慎重考虑,要求通过手术使其变成真正的女性。 
医生为何小姐实施了手术,切除了腹腔内的睾丸,并做了阴道成形术。据悉,何小姐术后虽然没有生育功能,但是可以和正常女孩子一样结婚,拥有正常的生活。     外表是女人,内在是男人   其实何小姐这种情况并不是个例,在网上搜索,和何小姐这种情况相似的大有人在。     微信图片_20170918092400
小李是一位体育特长生,14、5岁时还没来例假, 开始家长觉得可能过两年就好了,结果到19岁,小李依然没有来,家长就开始着急了。到医院一查,发现小李也是染色体异常。 
既然染色体注定其为男性,为何没有喉结和男性生殖器,反而阴道卵巢俱在、且外在表象都是女人呢?        
其实这种情况在医学上称为两性畸形,即体内同时具有睾丸与卵巢这区分男女的双重性腺。很多人将这种人称为“两性人”,顾名思义,拥有睾丸和卵巢两套性器官的人。   什么是“两性人”   所谓“两性人”即两性畸形,是指体内同时保留男女两套生殖系统,该病发病率极低。双性畸形来源于胚胎期发育异常,有的是因为遗传因素,有的是因为孕期外界感染。 
两性畸形可分假性和真性。假性分为两种,如果体内有卵巢,但没有睾丸,则属于女性假两性畸形;反之则属于男性假两性畸形。 
      这种“两性人”盆腔双侧虽有隐睾且睾酮偏高,但机体对雄激素并不敏感,卵巢的存在却制造了轻微的雌激素,使得从遗传生理学上被鉴定为男性的“她”,在生理外观上的女性化特征严重,也就是常说的“男身女相”。   其实除了上面我们提到的那几个例子中因为性染色体异常,还有这几种原因可能会导致“两性人”的存在: 
1、性别异常。由于性腺分化不正常,如卵巢、睾丸等“错位”,会出现“两性人”。 
2、胚胎发育时期发生基因突变。 
3、患了某些病,中途变性。比如,女性患肾上腺病,脑垂体长瘤,就可能因雄性激素分泌过多,而“半路”变性。有的母亲怀孕时吃了雄性激素,也可能使本来怀着的女孩出生后出现男孩特征。
4、外生殖器异常,也容易被人误作“两性人”。小儿外生殖器异常主要有隐睾(睾丸藏在腹腔里)和尿道下裂两种,这两种情况很容易把男性当成女的。   所以,如果家长发现婴儿的外阴男女难分,就应尽早地搞清楚它的实质,根据其所属社会性别类型、外阴畸形的程度及表现来进行治疗,决定其性别。
  小编说两句   作为旁观者,听到“两性人”这样的概念,觉得新鲜又刺激,可是对于他们本身来讲,可能是一种难以启齿的伤痛,表面是女性的做了手术后也会丧失生育能力,男性也是如此。甚至有人叫他们“阴阳人”……可是,那样的他们,本身有什么错呢?]]>
http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-18/1465.shtml 九妹Mon, 18 Sep 2017 09:26:37 +0800
壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-15/1464.shtml 献血、捐器官都可以想象是什么样子,但是捐造血干细胞还真没见过,到底是什么样子,造血干细胞太过于神奇,是要抽骨髓吗?会不会特别痛苦难受? 为了不相识的男孩,手臂别扎成马蜂窝 最近微博上有个女孩一夜之间火了! 这个美女被10万网友点赞! 她说: “一辈子只有一次救人的机会, 我一定要记录下整个过程……” 在微博分享自己捐献造血干细胞的全过程,超级正能量! 以下是网友@许小了个豹 的分享 满满的正能量! 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 “捐献造血干细胞”这种一般人不会有而且一辈子只有一次的经历,我要好好的做一个总结。 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 18岁开始,每年都在固定献血。直到准备捐献之前累计献了3200ml,别看我刚卡了一百斤体重,每次也抽400ml封顶的。2009年一次献血的时候,顺便留了两管血样,入了中华骨髓库,十万分之一配型成功概率,我当时猜没那么巧吧。 今年5月2日的时候,突然接到来自浙江省骨髓库的电话,通知我有患者和我配型成功了。对方患者是一个15岁小男生,AML-m7巨核细胞白血病。 5月24日电话再来,反正也就同意了。查了很多例子,许多在骨髓库配型成功的患者,最后时刻捐献者反悔了,硬生生的掐灭了患者的希望。所以想告诉配型成功的志愿者,请考虑清楚再入库。 6月7日接到高分辨配型通知,其实我已经全相合配型了,再做高分辨是为了保证正确。如果没有下定决心捐献,请在高分辨之前拒绝。一次高分辨费用大概是6000多,是患者掏钱的,请不要浪费别人的救命钱。 6月9日在区红十字会工作人员陪同下,到了区人民医院,空腹抽了我6管血(还好之前献血多了习惯了扎扎抽抽的事)。之后血样被寄到北京的检测所,两个星期之后通知我,高分辨OK了。 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 7月10日给我安排了体检,体检结果出来到捐献的有效期是三个月,超过三个月再捐献体检又要再来一遍。因此一切时间要根据患者身体情况来安排。抽血之类的常规体检很简单,体检费用也是患者掏钱的,所以你懂的,别反悔不然打爆狗头。 9月8日早上,在我的坚持下,我自己开车去了浙江省中医院(一般都有车会接送你的啦,但我是没车就没腿的人~)直到11日为止,每天早晚共两针动员剂。打完针就在对面酒店住下了。食宿交通费都是患者一方来掏钱的,其实住普通点我觉得没差的,毕竟不是来玩的。 8日晚上,打完两针之后,感觉到身上有些略微发热,但是不难受,腰有些些酸胀,但比起痛经,简直不值得一提,可以说是没感觉了。 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 9日到11日夜里打完针,期间四天八针,两个大手臂感觉要成马蜂窝,习惯后就是不打不舒服斯基。而比我早一天捐献的男生,每天都说有点发热了,骨头好酸呀。好吧,个人身体反应不同,女生习惯痛经腰酸的感觉,并且更耐痛些。 从第二天打针开始,我就开启暴走暴玩暴吃暴喝节奏,每天除了打针基本抓不到人,不是大晚上跑去看印象西湖,就是大早上去上天竺法喜寺,开车去龙井满觉陇一带吃吃吃。也难怪人家都说捐完后容易变胖,在我看来应该是太放飞自我了。 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 9月12日早上开始正式采集,由于采集过程不能上厕所,早饭吃了干货,不敢喝水就到了医院。先是在手臂上打了留置针,推了20毫升钙,因为采集过程中钙大量流失,身体会发麻,在五个多小时中,我一共推了三次钙进身体。推钙是一个很神奇的感觉,大概十秒之后,喉咙身体会一瞬间发热,就像喝了一口白酒一样,但我的形容缺失,双腿间一阵暖流,感觉嘘在了裤子上。 两个手臂各打一针,一进血一出血,出血经过分离机震荡留下需要的干细胞,剩余的慢慢输送回我的体内。 最艰难的不是打针和血被抽走,而是躺着不能翻身不能抬手臂,连鼻子嘴巴痒痒了,都要让别人给帮忙,到最后结束之前,浑身麻痹的很崩溃。中途有各种领导探望,报社记者采访,志愿者的帮助和慰问。 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 在经历了五小时二十分钟的挺尸不动,九次循环采集,终于采集够了198ml,相比昨天采集的朋友多了好几个小时,是由于受捐者比我重了20多斤吧。拔掉针能下地的第一个瞬间,也不管人家告诉我要慢慢走不然会晕,冲进了厕所,嘘了整整三分钟。 还给患病的男孩子写了封信~ 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 (好善良的小姐姐,看的人感动的想哭) 到此捐献完成,身体太好的结果就是人家说的不良反应都没有出现,非常幸运。 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 非常荣幸能帮到别人,希望未来世界能善待我,能善待所有的好人。 造血干细胞是什么? 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 造血干细胞( Stem cell ,SC)是存在于造血组织中的一群原始造血细胞,它不是组织固定细胞,可存在于造血组织及血液中。 造血干细胞在人胚胎2周时可出现于卵黄囊,妊娠5个月后,骨髓开始造血,出生后骨髓成为干细胞的主要来源,在造血组织中,所占比例甚少。 造血干细胞是指尚未发育成熟的细胞,是所有造血细胞和免疫细胞的起源。因此是多功能干细胞,医学上称其为“万用细胞”,也是人体的始祖细胞。干细胞是具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞,是机体的起源细胞,是形成人体各种组织器官的祖宗细胞。 造血干细胞有两个重要特征:其一,高度的自我更新或自我复制能力;其二,可分化成所有类型的血细胞。 造血干细胞有什么用? 第一次知道原来捐造血干细胞 手臂会被捅成马蜂窝 造血干细胞是血细胞(红细胞、白细胞、血小板等)的鼻祖,是未充分分化细胞,具有良好的分化增殖能力,干细胞移植可以救助很多患有血液病的人们(如白血病)。 因为造血系统原始细胞恶性增生、不会凋亡,从而导致了白血病发病,而救助他们的方法就是将这些恶性细胞全部杀灭,但是化疗是敌我不分得,在杀灭癌细胞的同时也杀死了正常的造血干细胞,导致人体血细胞缺乏,危及病人生命。 当病人需要根除白血病时,就要一次性杀灭癌细胞,但是这样超大剂量的化疗往往也将正常干细胞杀灭的寥寥无几。为了让病人尽快恢复造血功能,挽救病人的生命就需要输注造血干细胞,这就是所知道的骨髓移植。 造血干细胞移植包括骨髓移植(BMT),胎肝造血细胞移植,外周血干细胞(PBSC)移植及脐带血造血细胞移植。 BMT是临床最常用的造血干细胞移植。 临床分为同基因BMT(SBMT)、异基因BMT(ALLO-BMT)及自身BMT(ABMT)三种类型前两种主要用于肿瘤性血液病,遗传性血液病及某些代谢性疾病,而自身BMT多用于白血病和实体瘤患者。脐血可用于同基因或异基因移植,也可用于自身造血重建,凡符合BMT适应症的病均可用脐带血移植代替。 人胎肝造血细胞临床应用方式有两种,一种为胎肝细胞输注(FLCI),另一种是胎肝移植(FLT)。综合文献报道,用胎肝细胞输注的疾病有再障,白血病、阵发性睡眠性血红蛋白尿症、范可尼贫血、急性粒细胞缺乏症、重症肝炎或失代偿期的肝硬化、化疗中的实体瘤,肾性贫血等。 胎肝移植治疗的疾病有重症联合免疫缺陷病、白血病、再障、地中海贫血、晚期淋巴瘤、急性放射病等。胎肝细胞用于临床由于取材方便,输注安全,不发生严重的移植物抗宿主病,故显示一定的前景。外周血肝细胞移植的临床应用报道有治疗急性白血病、慢性粒细胞性白血病及恶性肿瘤。 捐造血干细胞伤身体吗? 造血干细胞咱们大众了解的不是太多,它和献血一样,就相当与一个成分献血,像以前大家比较恐惧和担心一提到捐献造血干细胞,大家就觉得是在抽骨髓,八十年代以前,确实是这样的采集方式,就是给捐献者腔骨上打麻药,抽取骨髓,进行造血干细胞的移植。 现在随着科学技术的发达,现在采取的都是最先进的外周血的采血,就是两个胳膊扎针,一个胳膊出,一个胳膊回,就是通过一个血细胞分离器,把造血干细胞分离出来,其他成分红细胞白细胞血小板这些成分还回到咱们捐献者体内。 由于动员剂成功发明,使得捐献者得到了免除捐献骨髓血的痛苦,全世界多数骨髓库的志愿捐献者都选择了通过外周血分离的方式捐献造血干细胞。 全球捐献造血干细胞已经有几万例,还没有发现一例因采集外周血造血干细胞引起对捐献者伤害的案例,更没有文献和数据能表明捐献造血干细胞会影响生小孩。 至于说打动员剂破坏生理环境,其实你感冒、吃药也是在破坏生理环境,人体是有着自我更新和修复能力的,像感冒发烧。吃药这种程度的破坏尚且可以修复,打动员剂就更不成问题了。 还有一个概念就是造血干细胞和受精卵里的干细胞不同,一个是造血系统的干细胞;一个是胚胎干细胞;捐献造血干细胞对胚胎干细胞没有任何影响,因为你现在身体里没有胚胎干细胞,只有在你怀上小孩的时候,卵子和精子结合以后,受精卵里才会有胚胎干细胞。 既然捐献造血干细胞对人体不会有负面影响,那么现在剩下的只是你怎么去做决定而已,老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。 小编说两句 胎盘组织中造血干细胞的含量是脐带血中造血干细胞含量的8-10倍*,可供小孩自用几次,甚至可提供给多个成人患者的治疗。 胎盘造血干细胞移植能有效解决了骨髓或动员后外周血来源不足,脐带血中造血干细胞数量不够成人使用等技术难题。 建议还没生孩子的父母,在生孩子的时候可以存一些宝宝的胎盘造血干细胞,也许以后有大用处!]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-15/1464.shtml 壹姐Fri, 15 Sep 2017 18:33:45 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0915/1463.shtml 9月15日报道 文/sharon 据外媒报道,精油是具有药用价值的,一些精油可能对治疗溃疡性结肠炎(UC)的症状很有用。 essential-oils-2536471__340 如果你患有溃疡性结肠炎(UC),可能已经在服用药物,如抗炎或皮质类固醇药物,以缓解症状,并帮助延缓溃疡性结肠炎发作,传统的治疗方法是有效的。长期以来,加州大学的患者一直在寻找替代疗法,以配合医生的处方治疗,这些方法包括从治疗到减轻可能引发症状的压力,到针灸或草药制剂。 而精油按摩疗法是另一种疗法,是使用各种植物的天然芳香精油作为治疗的ca88亚洲城疗法。 什么是溃疡性结肠炎 溃疡性结肠炎是一种病因尚不十分清楚的病,是结肠和直肠慢性非特异性炎症性疾病,病变局限于大肠黏膜及黏膜下层。病变多位于乙状结肠和直肠,也可延伸至降结肠,甚至整个结肠。病程漫长,常反复发作。本病见于任何年龄,但20~30岁最多见。 溃疡性结肠炎症状 溃疡性结肠炎的最初表现可有许多形式。血性腹泻是最常见的早期症状,其他症状依次有腹痛、便血、体重减轻、里急后重、呕吐等。偶尔主要表现为关节炎、虹膜睫状体炎、肝功能障碍和皮肤病变。发热则相对是一个不常见的征象,在大多数病人中本病表现为慢性、低恶性,在少数病人(约占15%)中呈急性、灾难性暴发的过程。这些病人表现为频繁血性粪便,可多达每天30次,伴随高热、腹痛等症状。 体征与病期和临床表现直接相关,病人往往出现体重减轻和面色苍白等现象。在疾病活动期腹部检查时结肠部位常有触痛,可能有急腹症征象伴发热和肠鸣音减少的情况,急性发作或暴发型病例尤为明显。中毒性巨结肠时可有腹胀、发热和急腹症征象。由于频繁腹泻,肛周皮肤可有擦伤、剥脱,还可发生肛周炎症如肛裂或肛瘘。 关于精油对缓解病症的研究: Hallie Armstrong(博蒙特ca88亚洲城医院的一名自然疗法医生)说:“研究表明,精油芳香疗法中所使用的精油成分可能具有消炎或止痛的功效。其中一些可能有助于提高情绪和能量,也许这些特性可以帮助你缓解症状,比如疼痛和疲劳的症状,这和溃疡性结肠炎有关。 有研究支持芳香疗法能治疗多种疾病,并且有一定疗效。2015年8月发表在《亚洲太平洋生物医学杂志》上的一篇评论发现,从植物部位提取的精油可以有效地减少炎症,缓解消化不良症状,可以治疗皮肤感染,以及有其他益处。 大多数精油不能被摄入。相反,但可以尝试在其他油中加入几滴精油,比如荷荷巴油(jojoba),并把它按摩到你的胃里。或者你可以将精油倒进按摩油中,通过吸收精油来提高幸福感。 health-2723848__340 不同精油的作用: 这里有一些精油,你可以试着用它来缓解溃疡性结肠炎的症状: 广藿香油(Patchouli)作为一种东方文化的药用价值,可以帮助溃疡性结肠炎患者。一项在2017年7月发表在《药理学研究》杂志上的研究发现,服用广藿香(以广藿香酒的形式)的诱导结肠炎的小鼠,其肠道的修复效果要优于服用消炎药的小鼠。 薄荷油(Peppermint Oil)这种芳香的油有助于缓解一般的症状,主要是因为它具有抗痉挛的特性。阿姆斯特朗(Dr. Armstrong)博士说,它还可以缓解诸如气胀的症状。薄荷可以作为油出售,也可以口服。如果口服薄荷,一定要选择肠溶胶囊才可以吸收得最好。 罗勒油(Basil Oil )是由种美味的草本植物提炼出来的精油,散发一种清香,它可以通过缓解肠道痉挛来缓解胃部不适。吃罗勒叶或做罗勒茶也可以起到舒缓的作用。 姜黄油(Turmeric Oil)你可能知道,印度菜经常使用这种香料,但姜黄也可以作为精油使用。姜黄中的活性成分是姜黄素,它可以减少炎症,炎症是溃疡性结肠炎的关键因素。2011年9月发表在《印度药学杂志》上的一份报告发现,姜黄油具有明显的抗炎作用。 essential-oils-2535611__340 最后,一定要确保你买的精油是纯的。为了证明精油是否够纯, Armstrong说:“在一张白纸上滴上一滴。如果精油蒸发后,不留下污渍就是纯精油。同时,不要停止服药,并需要告知医生你使用了哪些精油,以便配合医生的治疗。” 小编说两句: 任何的自然疗法都是常规治疗的补充疗法,建议与常规疗法一起进行才会效果更佳哦!此外,开始任何自然疗法前最好和医生沟通。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0915/1463.shtml sharonFri, 15 Sep 2017 14:27:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0915/1462.shtml 9月15日报道 文/sharon 沃伯格效应描述了一种现象,即癌细胞贪婪地消耗葡萄糖,这是科学家们早就知道的,但却没有成功利用这一方法来阻碍肿瘤的生长。 virus-infected-cells-213708__340 现在美国杜克癌症研究所的研究人员,不仅解开了癌症细胞用于碳水化合物代谢的不寻常的配线系统,而且还发现了一种天然化合物,在实验室研究中有选择性地关闭该系统(癌症细胞用于碳水化合物代谢的不寻常的配线系统)。 Jason Locasale(杜克大学药理学与癌症生物学系助理教授)说:“沃伯格效应已经有几十年了,但其根本原理仍不清楚。我们从这个效应的想法开始,如果你能理解它是如何运作的,那么你就能更好地控制它,我想我们也将会对此有新的认识。” 沃伯格效应 沃伯格效应(Warburg effect) 是由德国生物化学家奥托・沃伯格(Otto Warburg,1883~1970)于1930年发现的。他发现肿瘤细胞产生能量的方式极为特别: ca88亚洲城细胞依靠线粒体氧化糖类分子释放出有用的能量, 而大多数肿瘤细胞则通过产能率相对较低糖酵解作用为自身供能。这种作用机制不需要氧气也不需要线粒体参与。恶性,生长迅速的肿瘤细胞通常的糖酵解率比他们的正常组织高达200倍。这种情况,即使在氧气充足的条件下也会发生。 Locasale和他的同事,包括该研究的主要作者Maria Liberti,研究了癌细胞,想知道他们的新陈代谢是如何与正常细胞发生如此剧烈变化的,正常细胞使用氧气来分解糖。相反,癌细胞会通过发酵分解糖,而这种发酵效率较低,因此需要更多的糖 研究人员发现,在经历沃伯格效应的癌细胞中,碳水化合物的代谢受到不同程度的控制,他们在一种名为甘油醛-3-磷酸脱氢酶(GAPDH)的酶(糖分分解需要酶)上进行研究,这一酶控制着葡萄糖在癌细胞中被加工的速率。 GAPDH酶 GAPDH或G3PDH是甘油醛-3-磷酸脱氢酶( glyceraldehyde-3-phosphate dehydrogenase )的英文缩写。GAPDH是糖酵解反应中的一个酶,广泛分布于各种组织中的细胞。 GAPDH(甘油醛-3-磷酸脱氢酶)是参与糖酵解的一种关键酶,由4个30-40kDa的亚基组成,分子量146kDa,检测条带大约在36kDa。GAPDH基因几乎在所有组织中都高水平表达,广泛用作蛋白质印迹蛋白质标准化的内参。因为GAPDH 作为管家基因在同种细胞或者组织中的蛋白质表达量一般是恒定的,因此在使用GAPDH内参抗体时,将每个样品测得的目的蛋白含量与本样品的GAPDH含量相除,得到每个样品目的蛋白的相对含量,然后才进行样品与样品之间的比较。 syringe-1884784__340 尽管在许多癌症中,沃伯格效应的作用是很强的,但在有些癌症中也是没有效的。通过考察GAPDH酶,杜克团队能够开发一种预测模型,来测量癌细胞在沃伯格效应的影响下有多广泛。当效果最强时,肿瘤可能很容易受到针对该过程治疗的影响。 Liberti说:“我们已经在遗传学上看到,癌症可以根据某些突变是否存在而成为靶点,也可能是根据它们的新陈代谢有选择性地靶向肿瘤,也可能产生类似的影响。” 在他们的发现这个现象之后,研究人员仔细研究了这些文献,看看是否有任何已知的化合物可以阻止GAPDH酶。 一种叫做koningic acid(KA)的分子似乎有潜力阻止GAPDH酶。这种分子是由一种吃糖的真菌所产生的,这种真菌在甜土豆等糖丰富的环境中生存。这种真菌能产生KA,KA可抵御可能试图窃取其糖源的细菌。研究人员怀疑KA可能是一种自然分子,可以参与加速葡萄糖代谢的生物或系统,研究人员在癌细胞和小鼠模型中对这种分子进行了测试。 他们发现:KA确实能有选择性地抑制GAPDH酶,可以抑制在经历了沃伯格效应的肿瘤中静脉葡萄糖的消耗,并单独留下正常的细胞 pill-1884775__340 Locasale说,他们的研究结果值得进一步研究,特别是要确定KA的影响,是否可以在其他动物和细胞研究中有同样的效果,以及其他类似药物的分子是否可以沿着同样的能量途径工作。 Locasale说:“这些发现不仅表明了KA的功效与沃伯格效应有关,而且还提供了一个治疗癌症的窗口,这可能会提供另一种方法来攻击癌症基因构成之外的肿瘤。” 小编说两句: 癌细胞会加快分解糖的速率,而GAPDH酶可以加快糖分的分解。新发现的天然分子koningic acid能有选择性地抑制GAPDH酶,从而可以抑制葡萄糖的消耗,也就是说这种天然分子可能可以抑制癌细胞。如果进一步试验,相信不久就会进入临床试验啦!(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0915/1462.shtml sharonFri, 15 Sep 2017 12:09:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-15/1461.shtml 我们的身体需要营养,于是嘴巴要吃东西,营养通过胃的消化,再由血液运输到身体各个器官。可是血液这个“营养快递员”生病了的话,人会怎么样呢?  
               
        为救重病小孩,的哥连闯红灯       有今天,一段7月底的视频突然火了。一位贵州都匀市的哥李师傅,路遇带小孩急诊的一家人。当时,孩子患了急性血液综合病,脸色发白,身体发黄,伴有抽搐,已经昏迷。
为抢时间,他开着双闪灯疾驰,连闯3个红灯,原本20多分钟的路程,只花了5分钟。赶到医院后,医生进行了心肺复苏等一系列抢救,但还是没能救活孩子。
TIM截图20170914150354

听闻噩耗,李师傅泣不成声:我已经尽力了。最终,当地警方出于人道主义没有处罚李师傅闯红灯。
首先,要为这位师傅点赞,遇到这么紧急的情况下,在他的能力内做了最大的努力。为一生的抢救最大程度地争取了时间。   而作为一个关注ca88亚洲城的公众号,九妹真的好奇“急性血液综合症”是一种什么病,短短几分钟内就夺走了一条鲜活的生命……             什么是血液综合症           很多人可能不是特别的了解血液综合症是一种什么样的疾病,确实它也不属于是一种常见的疾病。
九妹之前也不是很了解,查了资料,发现对于这种病情就连网上也鲜少有关于它的具体资料。但觉得大家还是需要对于它有一些最基本的了解。 
 其实血液综合症是指原发于造血系统的疾病,或影响造血系统,伴发血液异常改变,主要是贫血出血发热为特征的疾病。 
血液综合症被认为是一种单核巨噬系统反应性增生的组织细胞病,主要是由于细胞毒杀伤细胞(CTL)及自然杀伤细胞(NK)功能缺陷导致抗原清除障碍,产生大量炎症细胞因子而导致的一组临床综合征。 
简而言之就是一些可以对抗病毒和肿瘤细胞的细胞的缺失,导致体内血液不正常的一种病。 
  timg3     血液综合征主要分为原发性及继发性。前者为常染色体隐性遗传,存在明确基因缺陷或家族史。后者可由感染(主要为EB病毒感染)、恶性肿瘤、自身免疫性疾病、药物、获得性免疫缺陷(如移植)等多种因素引起。 
血液综合症主要表现为发热、脾大、全血细胞减少、并可在骨髓、脾脏或淋巴结活检中发现噬血现象。 得了这种病,抵抗力会变得非常差,血液为全身的器官输送营养,然而,血液已经是不ca88亚洲城的了,身体又怎么会ca88亚洲城呢? 
而那位夭折的小朋友,在发病时的身体症状就是脸色发白,身体发黄,伴有抽搐,因为这种病会导致血流淤滞,组织坏死,造成器官功能损伤,最终死亡。             血液病还有那些类型         这种血液病,平时一般不会发现,除非到医院做血常规检查,通过血液检查得知我们的身体有可能有哪种病,要么就是等到病发后出现症状,送到医院检查。   除了这种血液综合症,还有一些其他血液病给大家科普一下:   血液病临床分为三大类型:红细胞疾病、白细胞疾病、出血和血栓性疾病。
    1、红细胞疾病:缺铁性贫血、再生障碍性贫血等等。一般这种疾病就是红细胞偏低,造血功能差,所以体内血量少,患者就要经常输血才能延缓病情。 
2、白细胞疾病:白细胞减少症、急性白血病、慢性白血病。这种病就是白细胞要么过多、要么过少,过多过少超过正常值带来的结果都是对身体不好的。
3、血栓性疾病:单纯性紫癜、过敏性紫癜、血友病等等。这类病一般都是皮肤表面会有很多的红血点。
很多的疾病都是隐藏着的,只有到医院抽血检查,我们才能知道究竟身体里潜藏了哪些病。所以,可见按时进行体检有多么重要,因为有很多的病就是在隐藏,你不主动发现它,不到最后病情严重它是不会现形的。           小编说两句         九妹的一位亲戚,前年的年三十还特别ca88亚洲城地还来我家送礼,结果还没出三个月就已经吃不下饭,瘦得不成人形。去医院一查,胃癌晚期,救是救不回来了。从查出到离世,不到半年的时间。   而最后一次见到他,还是喜气洋洋的年三十的那个夜晚……   人的生命真的太脆弱了,真的希望看到这篇推文的每一位朋友们,一定要重视自己的身体!既然你们关注这个公众号,一定是关心身体ca88亚洲城的。希望我们都能平安ca88亚洲城活到老~]]>
http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-15/1461.shtml 九妹Fri, 15 Sep 2017 09:07:25 +0800
壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-14/1460.shtml 睡觉可是人生大事,睡好了,第二天起来有精神,工作学习都会处于最佳状态,如果睡不好,人会觉得脾气暴躁、抑郁、影响个人生活,而睡好觉的第一步就是选择合适的床,那么到底硬床好还是软床好? 床要买硬点还是软点? 床硬点好还是软点好 与身高体重有关! 床要买硬点还是软点,这大概是个千古难题!软床睡着舒服,硬床较有利于ca88亚洲城,到底怎么样的床垫才最适合你的呢?无需专门定制,每个人都可以根据自身的情况,挑选一张专属于你的床哦!   床垫是否越硬越好?不是的!太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,无法很好地承托腰椎。 且太硬的床会对人体造成压迫,导致翻身次数多,使人不能得到充分的休息。因此工作过于劳累及有睡眠障碍、对睡眠质量要求较高的人不适合睡硬床。 床硬点好还是软点好 与身高体重有关! 软床舒适,给人一种安全感,睡得踏实,那床垫是不是越软越好?也不是! 太软的床垫,改变了人体正常的脊柱弧度,导长时间使用出现腰酸腿痛的感觉。 太软的床垫躺下时身体容易陷落,起身也相对困难,尤其不适合骨骼逐渐疏松的老年人。 软床不能使脊椎得到放松,反而使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,因此不适宜有腰椎间盘突出等骨关节病的患者。 到底什么样的床垫是比较合适的呢? 主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展; 二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。根据身高、体重、睡姿选择合适床垫。根据自身的身高和体重来定中等硬度、硬还是加硬的床垫。 一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。 除了身高和体重外,还要考虑睡姿。习惯了一个睡姿如果短时间内很难纠正,就必须根据自己的睡姿来挑选适合的床垫。 如果喜欢侧卧,可以尝试稍软一点的床垫,这样可让肩部和臀部陷入,并同时为身体其他部分提供承托。 习惯仰卧的人,可以选择稍硬一点的床垫,主要为颈部和腰部提供更好的承托。有俯卧习惯的人应选择较硬的床垫,并使用较矮的枕头尽量减少颈部的压力。 腰不好就该睡硬床? 床硬点好还是软点好 与身高体重有关! 太软的床垫对腰部的支撑不够,躺着的时候凹陷很大,无论是仰卧还是侧卧,脊柱都会过度弯曲,对身体不利。 还有一部分人坚信睡硬板床对脊柱更好,但这也是不对的。 较硬的床(垫)会压迫背部神经,还会影响血液循环,这些局部的压迫会让人很快感觉不舒服,难免会在睡觉时翻来覆去,甚至不由自主地形成一些错误姿势来抵消不适感,同样对身体不好。 腰肌劳损需要睡什么样的床? 过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形态,很容易造成腰背部肌肉张力的增高。时间久了容易导致腰背局部肌肉、韧带平衡的失调,直接影响腰椎的生理曲线,使椎间盘受力不均。 因此,从治疗和预防腰肌劳损的角度出发,选用木板床较为合适,而被褥铺垫需要松软合适,这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态。 有的人对硬板床实在是不习惯,那至少也要选用双面席梦思硬的那一面或者是棕垫。 所以,床太软或太硬都不行。 如何挑选一个合适的床(垫)? 床硬点好还是软点好 与身高体重有关! 选购时一定要亲自体验,大胆尝试。 首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙。 再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。 此外,床垫的长短应该是将个人的身高再加上20公分,即为最适当的尺寸,除预留放置枕头及手脚伸展的空间外,还可减少睡眠时的压迫感。 每3~4个月要将床垫对调或翻面,使垫面均匀受力,延长使用寿命。 小编说两句 床垫建议两到三年一换,超过5年以上的床垫里面全是细菌螨虫,10年以上的就更可怕了!如果是租房不想买太贵的床垫,可以用厚厚的海绵代替!]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-14/1460.shtml 壹姐Thu, 14 Sep 2017 17:39:49 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1459.shtml 9月14日报道 文/sharon 生完孩子,年轻的父母通常会让长辈们帮忙带孩子,所以自己对照顾孩子的知识有所缺乏。但婴儿发烧是很可怕的,尤其是对年轻且没有经验的父母来说。 baby-772441__340 孩子发烧怎么办?首先要做的当然是去医院挂儿科,带孩子去急诊室。 然而,在许多情况下,首先你要知道发烧的度数是体温高于38度。婴儿发烧可能不是主要问题,对于轻度到中度的发烧婴儿,医生可能会建议你尝试在家帮孩子降温。 宝宝发烧时,以下四个步骤很重要: 1.知道如何测量体温 小孩子的温度测量工具还是很多的,在药店你会看到数字温度测量仪,比水银温度计测量更精准,读数更清晰。可是到底测宝宝那个部位的温度更准确呢?请记住,直肠的温度测量最准确。 2.给孩子补充充足的水分 当你的孩子体温升高时,就会容易脱水。婴儿脱水发生的速度很快,所以一定要及时补充婴儿水分。市面上有很多为婴儿补充水份的液体,用母乳补充水份是更好的。补水后观察宝宝的尿片也必不可少,要确保宝宝的尿布湿是湿的才行,并且也要确保宝宝分泌的唾液足够多,这才证明宝宝得到了充分的补水。 3.确保孩子的舒适度 确保宝宝舒适是非常重要的,不要给婴儿穿厚衣服或盖厚毛毯。同时,一定要保持房间的温度是正常的,不宜过冷或者过热。 4.谨慎用药 在喂药之前,一定要和医生核实,确保你的药物类型和剂量都是婴儿可以接受的。醋氨酚或布洛芬这两种药可以帮助降低宝宝体温。但记住,对于婴儿来说,阿司匹林(解热镇痛药)与雷氏综合症有关,这是一种会影响大脑和肝脏极其罕见但严重的疾病,会使婴儿发烧的检查更复杂。 baby-784607__340 什么是雷尔氏综合症? 雷尔氏综合症是小儿时期一种原因不明的急性脑病综合征,本病的发生常与一些特异性病毒感染流行有关,如流感-B、水痘等。近年研究资料表明,水杨酸类药物的使用与本病的发生有密切关系。本病主要在15岁以下小儿中发生,婴幼儿、儿童均匀分布,偶见家族性病例。 小编说两句: 各位年轻的宝爸宝妈们,小儿发烧可不容忽视啊。尤其是用药方面更是要多加谨慎哦!(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1459.shtml sharonThu, 14 Sep 2017 16:52:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1458.shtml 9月14日报道 文/sharon 据外媒报道,新的Apple Watch系列3给用户提供了比以往更多的实时信息,苹果希望它也能提醒用户心跳模式。 apple-1039117__340 苹果手表新功能 苹果手表的当前版本已经可以跟踪心率了。但最新版本的手表加了内置传感器(cellular ),这意味着它可以在任何地方持续记录你的心率。当你的心跳加速时,你的心跳会有什么变化都可以及时检测到,这项技术是很有价值的。如果你在锻炼时心率过高或过低时,你也可以设置监视器来提醒你,以免有什么身体不适,方便随时检测。 新的苹果手表在冷却期间也能追踪你的心脏复苏频率,心脏专家说这是衡量你心脏的关键指标。Eric Topol博士(心脏病专家)说:“这确实是一个重要的指标。”许多研究表明,如果心率恢复缓慢,那说明心脏状况不理想,你需要好好调解下了。苹果手表的这一功能将为苹果的进步迈出一大步。” 苹果将密切关注新手表产生的数据。该公司正与斯坦福大学的心脏病专家一起研究和分析数据;他们希望能想出算法来解释心率模式的变化,这样他们就能分辨出令人不安的节奏和不那么令人担忧的节奏。 Topol说,实时心率信息可能对佩戴手表的人来说是一个有用的信号,因为美国大约有1% - 2%的成年人患有心房颤动或者心脏跳动异常,自己却不知道。 iphone-1021289__340 新功能对心脏病预测有何影响? 心房纤维性颤动(AFib)可能是中风和其他心脏问题的前兆,因此,在心率上检测出一致的信号是很有作用的,可以提醒人们在危险的情况下尽早去看医生。 有一个持续的心率读数也能提醒人们睡眠呼吸暂停的情况。睡觉时的心率值在醒来时可以看到。睡觉时是否有低氧流动的信号,通过这些数据可以看出,低氧流动是睡眠呼吸暂停的迹象。这些信息可能有助于医生诊断病情。 FitBit是一家出售持续心率监测手表的公司。该公司上月表示,他们正在研究腕表如何帮助AFib识别出它们的异常心脏跳动。 苹果手表和fitbit等公司的其他持续心率监测器仍有很长的路要走,才能诊断出心脏状况。但Topol预计,一旦有更多的人能够追踪他们的心率,医生就能从这些数据中学习,他们所收集的数据和数据可能很快就会像心脏医生在检测出问题时一样准确。小型研究已经表明,更精密的追踪器可以发现异常的心率。 小编说两句: 原以为苹果手表的心率追踪功能没有实际意义,就是运动时起到检测运动心率的作用。没想到植入内置传感器将可以起到预估心脏病的作用。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1458.shtml sharonThu, 14 Sep 2017 14:40:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1452.shtml 9月14日报道 文/sharon 据外媒报道,美国斯克利普斯研究所(TSRI)的新发现,可能加快艾滋病(HIV)疫苗研制成功。 hiv-1903373__340 新研究进展 科学家们发现,在HIV包膜蛋白上一个重要的病毒功能位点上,有一小群糖分子被称为甘氨酸,甘氨酸是HIV抗体的关键“锚”,可以广泛中和病毒。 因此,未来的候选疫苗可能有这些糖能聚集在它们特定的病毒靶点中,这样会最大限度地刺激有效的抗体反应。 Dennis r . Burton(TSRI的免疫学和微生物学教授)说:“我们在这项研究中了解到,这些糖分子是对艾滋病有效免疫反应,这是一个非常重要的早期步骤,我们相信HIV疫苗将更快被研制出。” 这项研究发表在9月份的《免疫》杂志上,是世界各地科学家努力的方向,他们使用从艾滋病病毒感染者身上分离出来的抗体来研制疫苗。 这种方法与传统疫苗研制方法并不一样。自上世纪80年代中期以来,传统的疫苗研制一直是在易受攻击的人群中开发和测试的,但没有成功。HIV是一种巨大的可变病毒,有成千上万种不同的病毒株。传统的疫苗通常只攻击一种病毒株,因此在实际情况情况下通常是无效的。 bNAbs抗体 很多被艾滋病病毒感染的人会天然地产生bNAb,但它们通常在最初感染的数年后才出现。这意味着它们在帮助抑制病毒方面几乎起不到作用。不过,一些在猴子身上开展的试验已经证实,向未感染猴子体内注射bNAb能阻止其感染艾滋病病毒。 发表于《科学》和一篇发表于《细胞》杂志的文章中,研究人员描述了在激发免疫系统制造bNAb的两种不同方法上取得的进展。 尽管没有一种方法将直接促成艾滋病疫苗的研制,但它们极大地提升了信心:使正确的病毒片段(免疫原)以正确的顺序排列,能引导产生抗体的B细胞走上分泌这些全能型免疫系统分子的路径。Dennis Burton(美国加州圣地亚哥的斯克里普斯研究所免疫学家)表示:“我们真的发现合理的疫苗能发挥作用。” bNAbs抗体——VRC26 在研究HIV感染者的血液时,科学家们成功地识别出了一小部分抗体,这些抗体可以抵抗多种不同的HIV病毒。这些“广泛中和抗体(bNAbs)”可以中和不同的的HIV病毒株。一些bnAbs可以阻断几乎所有HIV病毒株的感染。然而,只在一小部分受感染的人群中发现了bnAbs抗体,而且bnAbs抗体数量太小,不足以清除病毒,所以Burton和其他研究人员正试图研制疫苗引起这些bNAbs数量增大到足以清楚这些病毒。 在这项研究中,Raiees Andrabi(TSRI的博士后研究员),专注于一个特别有效的bNAbs抗体,称为vrc26,这是前几年从南非的艾滋病病毒感染者的血液中分离得到的(代号为cap256)。 rubans-soutien-1524542__340 VRC26抗体如何对抗HIV病毒? VRC26抗体可以中和HIV病毒,它是通过快速进入被称为V2先端的病毒包膜蛋白质区域中和HIV病毒的。这被认为可以防止病毒包膜结构改变其形状,从而使宿主细胞受到感染。vrc26抗体的特异性结合了一个很难达到的但相对不变的病毒蛋白序列,以及附近的两链。 vrc26是逆向工程bNAbs的巨大挑战:这些抗体的疫苗接种后不能立即产生免疫系统。一个人的初始B细胞(产生抗体的细胞)可能包括一些对HIV病毒的V2 apex目标的弱绑定。 但只有在与目标进行接触并,许多代(如B细胞通过变异其抗原受体基因)调整其抗原受体后,这类细胞才能产生VRC26 bnAbs。因此,一个成功的疫苗必须刺激这种谱系中的第一个B细胞,然后引导它们沿着一条相当狭窄的进化路线,直到它们足够改变并提供有效的保护以防止艾滋病毒。 TSRI研究人员观点 Andrabi分析了VRC26谱系中的B细胞,是如何在HIV感染过程中改变了CAP256的血液。主要的发现是,在V2目标地点早期和加强对甘氨酸的依赖似乎非常重要。 没有甘氨酸,B细胞更有可能偏离VRC26路径,而不会生产bnAbs抗体。 Andrabi说:“随着周围病毒蛋白的改变,这些甘氨酸基本上为这种血统的抗体提供了一个‘锚’。因此病毒无法逃脱,最终会随着VRC26 B细胞的进化,越来越普遍地中和病毒。” 对于不清除艾滋病毒感染 bnAb的发展来说,V2的先端糖是很重要的,这表明针对这一区域的疫苗应该引起与这些糖罐结合的抗体。Andrabi说:“在这种与糖相关的育苗研究途径中,抗体能生成B细胞,可能是通过接种疫苗诱导使VRC26反应产生。” TSRI科学家们正在继续针对HIV病毒进行研究,以寻找有效疫苗,但随着新的候选疫苗的开发,针对V2顶点的甘氨酸,这可能是一个高度优先考虑的问题。 小编说两句: 全球有3500万人感染艾滋病毒。虽然抗病毒药物不能清除艾滋病毒感染,但可以无限期地阻止艾滋病蔓延。而咱们VRC26抗体的发现可以说是朝着艾滋病的疫苗跨了一大步,艾滋病毒疫苗进入临床试验也指日可待。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1452.shtml sharonThu, 14 Sep 2017 12:03:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1457.shtml 9月14日报道 文/sharon 每个人在人生的某个阶段都会遇到压力,来自父母和家庭或事业同事的各种压力。然而,有时压力来自更深层的创伤性事件。在这种情况下,一个人可能会感到极度的悲伤、内疚或恐惧,可能会需要有一段困难的时间来处理这些情绪,甚至是回顾创伤性事件。如果你正在经历这些无法控制的情绪和记忆,你可能患有创伤后应激障碍 anxiety-1535743__340 根据国家创伤后应激障碍中心的数据,近8%的美国人在生活中会经历创伤后应激障碍。女性比男性更容易患上这种疾病。 创伤后应激障碍 创伤后应激障碍( PTSD)是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。PTSD的发病率报道不一,女性比男性更易发展为PTSD。 创伤后应激障碍症状 创伤后应激障碍有一些症状,但你可能一开始并不知道这是创伤后应激障碍的症状。如果你正在受创伤后应激障碍的困扰,你可能会发现,糟糕的事情经历记忆会一直干扰着你的想法。此外,你可能会对危及生命的危险或生活中的普遍焦虑感到极度恐惧。 许多患有创伤后应激障碍的人也会通过回顾或噩梦来重温这一事件。虽然经历过创伤的人可能会经历这些症状,但PTSD患者的症状会影响到他们的日常生活。一些日常症状: 1.极度焦虑或恐惧 2.反复出现的糟糕回忆,闪回或噩梦 3.对重提事件有情绪困扰 4.有消极的想法,内疚或责备 5.失眠 mental-health-2313430__340 PTSD的核心症状有三组,即创伤性再体验症状回避和麻木类症状警觉性增高症状。但儿童与成人的临床表现不完全相同,且有些症状是儿童所特有的。 1.创伤性再体验症状 主要表现为患者的思维、记忆或梦中反复、不自主地涌现与创伤有关的情境或内容,也可出现严重的触景生情反应,甚至感觉创伤性事件好像再次发生一样。 2.回避和麻木类症状 主要表现为患者长期或持续性地极力回避与创伤经历有关的事件或情境,拒绝参加有关的活动。回避创伤的地点或与创伤有关的人或事,有些患者甚至出现选择性遗忘,不能回忆起与创伤有关的事件细节。 3.警觉性增高症状 主要表现为过度警觉、惊跳反应增强,可伴有注意不集中、激惹性增高及焦虑情绪。 child-1439468__340 虽然你可能会对自己的情绪状态和事件本身感到绝望,但有一种治疗方法可以帮助你恢复正常生活。首先,你应该找医生来帮助你治疗。 认知疗法 大多数时候,创伤后应激障碍的治疗包括一些心理疗法。对于认知疗法,你可以通过你的情绪和与治疗师的配合来进行。治疗师可能会建议一些改变生活的方法来帮助你解决你面临的问题,包括压力和情绪管理。 接触治疗 你的医生可能会把认知和接触疗法结合起来,让你经历可能引起你压力的事情。当你反复经历这些事情后,会让你渐渐知道如何面对这些事情。 抗抑郁药 许多PTSD患者经历一定程度的焦虑。如果病情严重,医生可能会开药,帮助你短时间缓解情绪。PTSD深深扎根于情绪,可能会导致极度的抑郁症病例。您的医生可能会推荐抗抑郁药,以改善您的抑郁症,失眠或注意力集中等情况。 使用“摇头丸” 研究人员正在推动一种新的治疗方法,那就是使用摇头丸。据《纽约每日新闻》报道,FDA(食品与药品监督管理局)称这是治疗创伤后应激障碍的一种突破。 在之前的一项药物试验中,超过60%的PTSD患者在三次药物治疗后没有其他症状。明年晚些时候,两期临床试验将研究这种药物的效果,希望这种药物与心理疗法结合在一起,能更快地改善PTSD患者的病情。 哌唑嗪(药名) 最后,一定要告知医生你是否噩梦缠身。尽管不是专门针对PTSD的噩梦,哌唑嗪可以减少做噩梦的症状,并帮助更好的休息。 mental-health-2211182__340 如何照顾好自己? 虽然你的治疗可能包括某种形式的心理治疗和药物治疗,但你也可以在家里更快地改善你的病情。建议: 1.多运动 2.把大任务分解成小目标,以防止被压垮。 3.设定切合实际的期望。 4.向别人倾诉你的情绪,特别是一个值得信赖的朋友或家人。 小编说两句: 创伤性事件会对你的生活产生持久的影响,千万别对此掉以轻心。如果你正在经历极度的焦虑或恐惧,并在你的思想中反复回顾这一事件,那么你应该寻求帮助了。有了治疗,你就可以学会一次彻底地处理创伤后应激障碍。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0914/1457.shtml sharonThu, 14 Sep 2017 09:53:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1455.shtml 9月13日报道 文/sharon 据外媒报道,复发性耳部感染是许多孩子的祸根,父母为之操碎了心。 boys-554644__340 研究表明,自然发生的“有益的”细菌菌落在耳朵里被科学家称为“微生物群落”,这些“微生物群落”可能决定耳朵感染的脆弱性。 东京国家感觉器官研究所的Shujiro Minami博士说:“儿童和成人中耳中的微生物存在显著差异。” 美国的一位专家表示,这项研究是研究耳部感染重要的第一步。 Sophia Jan博士(纽约海德公园科恩儿童医疗中心儿科主任)说:“这项研究告诉我们的是,不论我们是否有慢性耳部感染,我们的中耳都有很多细菌。这项研究表明,在我们的中耳中,某些细菌可能不会引起我们的问题。在我们将这项研究用于治疗或预防慢性耳部感染之前,还需进一步研究。因为我们不知道在‘ca88亚洲城’耳朵里发现的细菌是否会有问题,例如,如果这些细菌存数量更高是否会影响耳部感染。” 据美国国家耳聋和其他交流障碍研究所称,耳部感染“是父母带孩子去看医生的最常见病因”。 在这项新的研究中,Minami博士和他的同事们想看看耳朵的微生物组在这些耳部感染中有什么样的影响。为了研究,他们采集了155名儿童和成人的中间耳朵样本,这些人都有复发性耳部感染(88例)或其他耳部情况进行了耳部手术。 在有耳部感染病史的患者中,研究人员发现,有活性(“湿”)或不活跃(“干”)炎症的人的耳朵里的微生物群落结构存在显著差异。 研究人员说事实上,那些耳部感染的人“有类似的中耳微生物,作为正常的(没有耳朵感染的)中耳组。” 另一方面,研究人员发现,患有活跃性耳朵感染的人有细菌群落,这些细菌群落与没有感染这种疾病的人有很大的不同。 watercolor-portrait-1049071__340 Minami博士的团队说,最重要的是“人类中耳的微生物群落比以前认为的更加多样化了。”中耳微生物组的改变可能导致慢性中耳炎的炎症反应。 David Hiltzik博士是纽约斯塔滕岛大学医院的耳鼻喉科医生。阅读研究结果后,他说:“作为医生,我们应继续了解我们身体中的微生物是如何影响我们的。” 但Hiltzik强调,这项研究还处于起步阶段,只有进一步的研究才能揭示“这些发现如何能帮助我们在治疗耳朵感染方面取得进展。特定的细菌会导致潮湿、干燥或有活性的中耳炎症吗?”或者是不同的人在遗传上倾向于“湿”的慢性耳部感染,然后允许某些种类的细菌在中耳生长?” 对此,我们还需要做更多的研究来证明。 这项研究本周在芝加哥的美国耳鼻喉科-头颈外科年会上公布。 小编说两句: 虽然对于关于微生物群落影响咱们耳朵炎症的研究结果还没进入临床试验,但是初步的研究已经足以让我们有更多的思考。不管耳朵中的细菌是好是坏,至少保持耳朵干净卫生没有坏处。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1455.shtml sharonWed, 13 Sep 2017 18:04:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-13/1456.shtml 最近壹姐体检去了,体检当天要憋尿,而尿检取得是晨尿,因为留尿样本都放在一个地方,我仔细观察了下,有的人颜色特别深,还有像白水一样的,这里面问题很多啊,恐怕很多人连晨尿是什么都没搞清楚吧…… 小便颜色正常吗? 那天体检时看到的小便颜色有好几种,有的是茶褐色,特别深的,就像隔夜茶水,有的是黄色,但这个黄也从深到浅的分了好多个,更夸张的一个是透明的,盛尿用的容器是透明的,所以我一眼就看出这个尿不正常了,当然也有可能她接的自来水到里面了,那可是晨尿啊…… 淡黄、澄澈、透亮,是ca88亚洲城小便的重要标准。 但很多因素都会影响尿液的颜色,如饮水量、体温的变化以及食物、药物的作用。 喝水多的时候,尿液可能像白开水一样,是无色的;喝水少、出汗多的时候,尿液就可能会呈啤酒似的黄色,这些情况都是正常的。 不正常的尿液包括以下几种: 尿液发亮黄 黄连素、维生素B等药物会引起尿液变黄,但如果没有吃药,尿色很黄且持续半个月以上,就要提高警惕。 尿色太黄,往往预示着肝胆疾病,如肝炎、胆结石、胆道阻塞、梗阻性黄疸等疾病。 洗肉水一样的鲜红色 血尿的原因非常复杂:如果血尿伴随鼻出血、牙龈出血,应该警惕全身性出血性疾病(例如血友病、血小板减少等);如果血尿伴随腰痛、发烧,则有可能是泌尿系结石或感染; 如果血尿伴随浮肿、高血压,应该高度怀疑肾小球肾炎;而间断出现的无痛性血尿则应警惕泌尿系肿瘤(如膀胱癌等)。 蓝色或绿色 可能是服用了泻药,或化疗药等,不常见。 酱油色 由于尿中红血球被大量破坏所致,也可能是急性肾炎、急性黄疸型肝炎及溶血性黄疸等。 白色 小便呈现黄白色,像云雾一样很浑浊,有时甚至可以看到絮状物,很可能是泌尿系统出现了严重的感染。常见的疾病包括:急性肾盂肾炎,淋病等。 小便像“稀牛奶”又叫“乳糜尿”。常见的疾病包括:丝虫病,腹腔淋巴结结核等。 如果尿液中泡沫多,应该及时到医院去做尿化验,如果出现蛋白尿,可能是肾脏病造成的。 小便次数太多是肾有问题? 如果饮水量并不多,但是小便超过8次,就叫做尿频。 很多人以为老想尿,肯定是肾虚,其实大多数尿频和肾无关。小便次数多,但尿量少,有可能是膀胱和尿道的问题;如果次数多,而且尿量也不少,则有可能是内科代谢性疾病,比如糖尿病或多尿症。 那么晚上总起夜又是怎么回事? 不过一般来说,年轻人睡前注意少喝点儿水,一觉睡到大天亮也不是什么大问题。可很多长辈,几乎每天晚上都会被尿逼得起床 2、3 次,而医学上规定,晚上起夜次数 ≥ 2 次,而且就是以排尿为目的,就被称为夜尿症。 单纯喝水多是不会导致夜尿症的,它发生的原因主要有两大类:膀胱装不下尿了,尿比正常多了。 原因 1. 膀胱里装不下尿了 这个装不下可能是真装不下了,也可能是膀胱错误地认为装不下了。 正常情况下,当膀胱里的尿液积攒到一定量的时候,我们就会想去厕所;而生病时: 尿排不尽:每次小便以后,其实膀胱里还有几十甚至几百毫升的尿没出去,这样的膀胱接受不了多少新的尿液,就会再次想嘘嘘了; 尿意频繁:负责收缩膀胱把尿挤出去的肌肉过度活动,就会频繁地产生尿意,不停地想上厕所; 憋尿能力下降:长时间的膀胱出口梗阻,比如良性前列腺增生等,会让膀胱的弹性变差,憋尿能力也随之下降。 原因 2. 尿比正常多了 这个多包括夜间排尿比例过大和多尿。 夜间排尿比例过大 通常,夜间的小便量不会超过全天小便量的 20%,但是夜间排尿比例过大的人其夜间尿量会超过全天的 1 / 3。 尿量增多 如果一个人一天的总尿量增多(24 小时的尿量大于 40 mL/kg)且排尿频率增加,也就是说,一个体重 60 kg 的成人,24 小时尿总量大于 2 400 mL 就属于多尿。 尿量增多通常有以下原因: 喝水太多:如果单纯因为喝水而引起多尿,那就真是喝太多了;大多数时候喝水多,是主动想喝,但也不排除是一些疾病的表现,比如糖尿病、尿崩症等; 睡前喝水过多:每天喝水总量正常,但绝大部分水是在睡觉前喝的; 摄入含利尿成分的饮料或药物:咖啡、含酒精饮料以及一些用于治疗高血压的利尿药等; 肾脏对水分再吸收功能受损:每天经过肾脏最终产生的尿液一般为 1.5 L~2 L 左右,睡觉时产生的尿会相对减少;可一旦肾脏出问题了,尿量就有可能增多。 经常起夜的人不要喝太多水,比如说晚上,特别是睡前,避免喝酒、喝咖啡! 尿尿分叉是怎么回事? 出现尿分叉现象,有两种情况是正常的,属于生理性尿分叉,大多与疾病无关。 一种是晨起排尿,由于夜间储尿过多,尿液排出时压力较大,导致尿道口出现暂时性形态改变;另一种情况,是由于男性射精后,尿道中残留的精液导致尿流不畅,出现尿分叉的现象。 但如果总是出现尿分叉,那就有些不妙了,可能会是一些疾病的外在表现。 尿分叉主要由以下几种情况可以引起。一种是后尿道或尿道口处狭窄;一种是慢性炎症后,局部的瘢痕部分堵塞尿道;一种是慢性炎症后,尿道充血、肿胀,且增多的分泌物部分堵塞尿道;还有一种是由于各种原因导致尿路结石,部分堵塞尿道,导致尿液出现分叉。 小编说两句 最后壹姐要告诉大家一个医学常识,晨尿是指清晨起床后、未进早餐和做运动之前第一次排出的尿液 。 但是晨起后的第一次尿不一定是晨尿!夜尿是指一整夜没有排尿,清晨起来排出的第一次尿。夜尿在膀胱内储存了一夜,可能会有细菌滋生,红细胞的形态也会发生改变。因此,夜尿不能正确反映尿液的真实情况。 晨尿它要求在清晨五六点钟时排出一次夜尿,过一个多小时后,再留取的尿液才称作晨尿。这种的化验结果才准! 如果不明原因地排尿频率突然增加,就需要提高警惕了,可能和这些疾病有关: 尿路感染和肾结石都可对膀胱产生刺激作用,让人产生尿意。莫名其妙地出现多尿、尿频且没有其他症状,应高度怀疑是否由糖尿病所致,典型表现为:排尿次数和每次排尿的尿量同时增加。]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-13/1456.shtml 壹姐Wed, 13 Sep 2017 17:47:56 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1454.shtml 9月13日报道 文/sharon 据外媒报道,最新研究显示,腹部脂肪过多会增加老年女性患某些癌症的风险。 bride-163539__340 研究人员跟踪调查了近5900名丹麦妇女,这些妇女都是更年期的绝经妇女,调查跟踪了长达12年。研究发现腹部脂肪对肺癌和肠道癌有一定的影响,而且腹部脂肪对患肺癌和胃肠道癌症的风险比体重对这些病的风险影响更多。 该研究于9月10日在西班牙马德里举行的欧洲医学肿瘤学会议上公布。 Line Maersk Staunstrup(丹麦proscion北欧生物科学博士生研究作者)说:“该研究结果强调了需要体重管理的重点对象为老年妇女,这些人有腹部体重增加的可能。” 普通的老年妇女应该注意这一信息,因为众所周知,更年期的过渡期会使身体脂肪向中心躯干部位转移。因此,老年妇女在进入更年期前应该特别注意自己的生活方式。 lose-weight-1968908__340 意大利热那亚医院肿瘤学主任安德里亚·德·森西(Andrea De Censi)博士在对这项研究发表评论时说,这一发现证实了肥胖(尤其是胰岛素抵抗)对几种癌症的作用。 Andrea De Censi说:“胰岛素的增加是由于过量摄入诸如土豆、小麦、大米和玉米等简单的碳水化合物,导致脂肪堆积,特别是内脏和腹部,从而导致癌症风险增加。”胰岛素对激素的产生也有有害影响,过量的脂肪会增加体内的慢性炎症,这是导致多种癌症的另一个危险因素。 这些数据为临床医生开启了肥胖患者癌症的大门。除了饮食和运动可使的脂肪减少外,糖尿病药物可能也有潜在的作用,如二甲双胍,它可以降低胰岛素,也有助于预防癌症。 在会议上发表的研究被认为是初步的,除非这项研究会发表在同行评审的医学杂志上。 小编说两句: 更年期女性要注意了,不仅是肥胖会有增加癌症风险的可能,连身体部分部位肥胖也可能增加患癌风险了。偷懒不是病,但因为偷懒增加癌症风险就得不偿失了。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1454.shtml sharonWed, 13 Sep 2017 15:37:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1453.shtml 9月13日报道 文/sharon 很多妈妈认为母乳喂养是一件自然的事情,顺其自然的喂养就行了。但对于早产儿或出生时生病的婴儿来说,情况往往并非如此。一些婴儿,甚至是ca88亚洲城的婴儿,只是简单地与母乳喂养作斗争,当他们焦急的妈妈拼命地去喂时,他们会变得更加疯狂。这就是为什么在生产前需要为母乳喂养做些准备了。 breastfeeding-2428378__340 你可以通过在医院中心上课,或者访问倡导母乳喂养的团体的网站学习母乳喂养的知识。记住,舒适和放松是成功促进母乳喂养的两个关键。 如何做到“好的喂养”? 把宝宝放在正确的位置坐下来是你在母乳喂养早期可以做的最重要的事情之一。至少有两个原因是必要的:这种做法有助于防止乳头疼痛,它将确保你的宝宝得到足够的母乳。 做到这一点的方法:让你的宝宝正确地坐下来是你在母乳喂养早期可以做的最重要的事情之一。至少有两个原因是必要的:它有助于防止乳头疼痛,它将确保你的宝宝得到足够的牛奶。用手自然的握住你的乳房,大拇指在上面,其余的手指在乳头下方,在乳晕后面(你的拇指和食指应该在你的乳头周围形成一个“C”)。轻轻抚摸宝宝的嘴唇和乳头。当她张开嘴,把你的乳头塞进她的嘴,让她靠近你。抱着你的乳房,直到你确定她已经吸住了再开始喂食。 母乳喂养的最佳姿势是什么? 没有一个专属姿势是适合每个人的。在最初喂养的几个月里,你可能每天要花上几个小时来护理你的宝宝,所以你要做的就是为找到合适的喂养姿势进行实验。以下是一些最常见的: 坐喂奶专属椅:坐在喂奶专属椅上进行母乳喂养会让自己舒服很多,并且也比较容易进行喂养的过程。把你的孩子放在你的大腿上,她的脸和肚子面向着你。把她的手臂放在腋下,轻轻地移动她,这样她就可以在你的前臂上。你的手应该拖住她的背部和底部。让宝宝的嘴和鼻子和你的乳头,努力让你的孩子可以这样吸奶对母亲和宝宝都是比较合适的。 球状坐姿:如果你有剖宫产,这个姿势很有效。坐在一把扶手椅上,或者把几个枕头放在腋下。为了减轻下背部的压力,可以把脚放在脚凳或脚凳上。把宝宝的腿放在你的胳膊和身体的中间,靠近床的后面。 侧卧式:这是床上母乳喂养护理的一个理想的姿势,无论是在夜间喂食,还是经历过剖腹产或外阴切开术,因为坐起来感觉不舒服,所以这个姿势比较方便。在你的头上放一个或两个枕头。把你的宝宝放在身边,让宝宝面对你,抱在你的手臂上,放在你的乳头前面,然后喂食会比较顺畅。 babies-921037__340 从哪里可以获得更多母乳喂养的信息? 1.和其他的妈妈交谈。可以参加国际母乳会会议(LLLI)满足妇女谁是致力于母乳喂养,可以谈论困难和快乐。国际母乳会的成员包括哺乳专家和经验丰富的护理妈妈。这是结交妈妈新朋友的好地方。在美国几乎每个城市都有一个LLLI的会议,而且每个月的会议都是免费的。 2.查看在线资源。哺乳期妇女法律顾问委员会(NMC)拥有一个最全面的网站。一个指数包括从个人网页到世界卫生组织网站的几十个母乳喂养网站的链接。后者包括关于母乳喂养益处的最新研究。 3.和哺乳期专家谈谈。哺乳期咨询师可以为你提供了切实可行的建议和技巧。如果你是有早产儿需要得到一些帮助或者建议,他们的帮助可能是无价的。许多医疗保险公司是需要支付相关的咨询费用的,而你当地的医院则可以提供免费咨询专家或免费课程。 brothers-457237__340 母乳喂养注意事项 1、乳房保养:孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要从孕前开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞。 2、尽早开奶:一般来说,产后30分钟之后,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。 3、不要丢弃初乳:产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的,或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜。 4、注意母乳不足:妈妈母乳量不足时,经常会有哺乳前乳房不胀,哺乳时宝宝吞咽声少,哺乳后宝宝睡眠短而不安,常哭闹,体重不增或增加缓慢,这个时候,妈妈需找出原因加以纠正。 5、宝宝边吃奶边睡觉影响大:不要让宝宝含着乳头睡觉,这样不仅不卫生,而且容易引起窒息、呕吐,同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。 6、保持心情愉快:妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张,都会影响乳汁的分泌。 小编说两句: 一直以为母乳喂养是件顺其自然的事情,生产后就可以顺利喂养宝宝。直到前段时间去探望刚生产的表姐才知道母乳喂养是很麻烦的,要催奶按摩产奶,还要让宝宝学会自行吸食是最重要的,这一系列的工作都要提前做一些准备的,不然到时候真是会饿到宝宝也难为到自己啊!(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1453.shtml sharonWed, 13 Sep 2017 13:58:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1451.shtml 9月13日报道 文/sharon 波士顿大学医学院(BUSM)的研究人员发现了一种叫做mir - 124的分子,在癌细胞中起调节作用,决定癌细胞的特异亚型是否会经历程序性细胞死亡。 cigarette-2367456__340 这一发现出现在《科学信号》期刊上,可能为对抗非小细胞肺癌提供新的方向。 研究人员称,mir - 124分子在特定亚型肺癌细胞中导致程序性细胞死亡,这种肺癌细胞经历了一种被称为上皮间充质转化的开关。这些间充质细胞,有一种叫做KRAS的癌症基因突变,通常能抵抗化疗药物的死亡诱导作用。 通过分析人类肺癌的衍生细胞系,研究人员能够确定两种亚型肺癌细胞的独特剖面图。在比较生化资料时,他们能够识别出mir - 124分子作为信号级联的主要参与者,mir - 124分子决定着特定的细胞类型是否存活或死亡。 Anurag Singh博士(波士顿大学医学院的药理学和医学助理教授)说:“肺癌表现出广泛的遗传、分子的和表型的变异性和异质性。了解这种异质性的含义,以确定有效的靶向治疗方案和临床诊断是至关重要的。了解与肺癌细胞表型异质性有关的机制,特别是上皮细胞和间充质细胞的区别,会使这些差异被开发用于开发更多的选择性治疗药物。” 研究人员希望他们的发现能发展到临床前期和早期的临床试验,以治疗非小细胞肺癌细胞,然而,必须做更多的工作来探索这个可能治疗肺癌的方案。 美国癌症协会对2017年美国肺癌的估计约有222500例肺癌,155870人死于肺癌。大约80%到85%的肺癌患者都是患非小细胞肺癌。 electronic-1138049__340 那么到底非小细胞肺癌和肺癌有什么不同? 非小细胞肺癌 非小细胞型肺癌包括鳞状细胞癌(鳞癌)、腺癌、大细胞癌,与小细胞癌相比其癌细胞生长分裂较慢,扩散转移相对较晚。非小细胞肺癌约占所有肺癌的80%,约75%的患者发现时已处于中晚期,在5年内生存率很低。 早期症状 (1)胸部胀痛肺癌早期胸痛症状较轻,主要表现为隐痛、闷痛、部位不一定,与呼吸的关系也不确定。如胀痛持续发生则说明癌症有累及胸膜的可能。 (2)痰血肿瘤炎症致坏死、毛细血管破损时会有少量出血,往往与痰混合在一起,呈间歇或断续出现。很多肺癌患者因痰血而就诊。 (3)低热肿瘤堵住支气管后往往有阻塞性肺叶存在,程度不一,轻者仅有低热,重者则有高热,用药后可暂时好转,但很快又会复发。 (4)咳嗽肺癌因长在支气管肺组织上,通常会产生呼吸道刺激症状而发生刺激性咳嗽。 晚期症状 非小细胞肺癌晚期患者有疲乏、体重减轻、食欲下降等表现,出现呼吸困难、咳嗽、咯血等局部症状。 肺癌 肺癌是世界上最常见的恶性肿瘤之一,已成为我国城市人口恶性肿瘤死亡原因的第1位。肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群ca88亚洲城和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。肺癌的病因至今尚不完全明确,大量资料表明,长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。 肺癌的临床表现比较复杂,症状和体征的有无、轻重以及出现的早晚,取决于肿瘤发生部位、病理类型、有无转移及有无并发症,以及患者的反应程度和耐受性的差异。肺癌早期症状常较轻微,甚至可无任何不适。中央型肺癌症状出现早且重,周围型肺癌症状出现晚且较轻,甚至无症状,常在体检时被发现。肺癌的症状大致分为:局部症状、全身症状、肺外症状、浸润和转移症状。 man-2634401__340 小编说两句: mir - 124分子确实比较神奇,毕竟可以决定特定肺癌细胞的生死存亡,可以说此项新发现进入临床后对抗非小细胞肺癌是指日可待了。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0913/1451.shtml sharonWed, 13 Sep 2017 10:49:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-13/1450.shtml 很多人都会突发一些身体ca88亚洲城问题,比如说突然腹痛、突然感冒突然头疼,大部分这些问题都是一些小问题。而有一种突发病,可以瞬间置人于死地,那就是脑出血! 早晨起床,突发脑溢血 如果爱刷微博的童鞋估计都会看到这么一条叫人觉得后怕的热搜: 一位网友自爆失联九天,因为突发脑溢血。  大家可以看一下这位网友的描述: 心烦意乱猛的一起床。那一瞬间,我感觉我的脖子剧烈的疼痛。因为一直有点颈椎病,我以为是颈椎不好,结果不到三秒钟,我的后脑勺突然间像针扎一样一阵阵痛,伴随而来的是后脑内部一阵暖意。 但是那个时候痛感不是很明显,但是我突然看到身上开始出冷汗,一层一层的出,短短几秒,手臂上的汗竟然滴在地板上。  ct扫描结果显示脑内多处出血,医生猜测是脑动脉瘤破裂,直接下了病危通知书。 打了止血药后,医生又安排了更细致的cta检查。图像显示主血管没有出血,是多处毛细血管出血。算是不幸中的万幸。  这位网友说,没有检查出是什么原因导致的出血,但他怀疑是和平时的不良作息习惯有关。 有很多网友表示看了心惊肉跳,而其中一位网友还说,前段时间爸爸也突发脑溢血,至今卧床不起。  近几年,因为熬夜脑出血猝死的例子真的是层出不穷…… 所以这种怀疑有理有据,看到该网友贴出来他的作息习惯,小编只想感叹,这真的是拿着生命在熬夜啊!! 熬夜熬出了先天性疾病 如果你到网上搜一搜脑溢血猝死,发现,这并不是个例。  微信图片_20170913090720 另外有位网友说,脑动脉瘤应该和熬夜无关,因为大多数情况都是先天的。但是,已经有多个案例表明,即使是脑动脉路,也有可能因为熬夜而患上的。 然而就在昨天,泰州一位叫阿虎的22岁小伙也因为这种病住院了。 不同年龄患脑动脉瘤的原因是不同的: 70多岁的人会因为高血压、血管老化等原因造成脑部出血; 40多岁左右的人,会因为脑动脉瘤等血管畸形造成脑部出血; 而20几岁的人除非先天性脑部血管畸形,很少会因为脑动脉瘤脑部出血的。 这位小伙却没有任何先天性的脑部血管畸形。  “很好奇他怎么会得这个病,而且不是先天性的。”阿虎的家人告诉医生,阿虎在泰州一个厂里上班,几乎都是夜班,从晚上8点上到第二天上午8点,工作压力比较大。  医生说,去年,医院收治了一名28岁的年轻小伙子,也是脑动脉瘤。这个小伙子喜欢熬夜打游戏,同时还抽烟喝酒。 动脉瘤形成的原因 造成颅内动脉瘤的病因目前尚不清楚,主要跟血管的局部变薄,或者血压过高有关,血流的压力作用于血管壁,像吹气球一样使一部分管壁凸出来,就形成了动脉瘤。 如医生所说的,脑动脉瘤一般都是年纪偏大且可能患有高血压的中老年人会得,更多的年轻人出现这种情况大都是因为先天性因素。 动脉瘤形成的病因,概括有以下几种:   1、先天因素 先天性动脉瘤,最为多见,占80%~90%,大多呈囊状。动脉壁先天缺陷学说认为,颅内血管环的动脉分叉处的动脉壁先天性平滑肌层缺乏。颅内动脉瘤多发生在脑底动脉环的动脉分叉处,此处与动脉中层最薄弱而又承受血流冲击力最大有关。 微信图片_20170913090730 2、后天因素 与动脉硬化有关,称为动脉硬化性动脉瘤;动脉壁后天性退变学说则认为,颅内动脉粥样硬化和高血压,使动脉内弹力板发生破坏,渐渐膨出形成囊性动脉瘤。占10%~18%。 3、感染性动脉瘤,又称霉菌性或细菌性动脉瘤,占0.5%~2.0%。 4、外伤性动脉瘤,又称假性动脉瘤,占0.5%左右。 此外,身体的感染病灶如细菌性心内膜炎、肺部感染等,感染性栓子脱落,侵蚀脑动脉壁而形成感染性动脉瘤;头部外伤也可导致动脉瘤形成,但临床均少见。 动脉瘤发生后,常常进一步发展,出现动脉瘤扩大。高血压是导致动脉瘤逐渐扩大的一个重要后天因素。 动脉瘤最危险的并发症是动脉瘤的破裂。这种破裂与想像中的动脉瘤爆裂是不同的,这种情况下往往出血十分汹涌,病人常在几分钟之内陷入昏迷,因脑干受损而迅速死亡。 在更多的情况下,出血是在没有明显诱因时突然发生的。 对于颅内动脉瘤,目前没有能够预防其发生的办法。 对于存在高危因素的人群,建议定期进行脑血管的影像学检查,以便能够在动脉瘤破裂出血前发现病变并给于恰当的治疗。平时应当对危险因素加以控制,从而降低动脉瘤的发生率。 小编说两句 在我很小的时候,就知道脑出血是可以瞬间致人于死地的一种可怕的病。有好几位邻居,在外面打工,平时好好地,突然就不行了,即使送到医院,也抢救不过来。 《2016中国睡眠指数》显示,23% 以上国人长期深陷熬夜之中,无法自拔……         中老年人可能因为高血压这些原因引发脑动脉瘤,但他们更注重养生。平时多运动,预防三高,饮食清淡,定期进行脑血管的影像学检查,降低这些危险因素。 可是我们这些二三十岁的年轻一代呢?真的是因为作死的生活作息习惯带来这种要命的病啊!!先天的无法避免,只能尽力治疗。而我们明明可以避免这些要命的猛如虎的疾病的!! 这些年,因为熬夜猝死的例子还少吗?? 真的不少了! 想一想你身后那灯红酒绿的花花世界,你早睡一个小时,可能你就可以多一天看到,你每天晚睡一个小时,可能不出几年,你就再没法看到了……]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-13/1450.shtml 九妹Wed, 13 Sep 2017 09:07:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1447.shtml
最近,壹姐的一个朋友减肥减奔溃了,他减肥的方式有点极端,晚上不吃饭,还要做大量运动,结果昨晚上回来恶心难受,还吐了! 减肥真的不是靠节食,说了很多遍可是没人听,医生带着300人减肥,自助餐都敢吃,这说明了什么? 70个俯卧撑+节食减到吐 壹姐有个朋友,是个200斤左右的大胖子,其实他自己也意识到自己很胖了,所以他每天晚上都不吃饭,靠节食来减肥,后来他报了一个减肥班,花了一千多,昨天晚上回来的时候,他整个人都不对了…… 回到家就说特别恶心,难受,后来就吐了,因为胃里没什么东西,吐得全是胃酸和清水!吐完整个人还是难受。 我就好奇了,就算晚上不吃,也不至于吐成这样啊,一问才知道,他那个减肥班啊,让人做70个俯卧撑,他没吃饭,连点准备活动也没有,一上来直接就是70个俯卧撑,70个啊,一个正常的人都不一定能做到,还让一个本来就负重累累的大胖子在空腹血糖水平低的情况下做这梦多俯卧撑! 没有晕倒就不错了!这什么垃圾减肥班啊!绝对是骗人的,没见过哪个科学的减肥方法是让人一上来就做70个俯卧撑,这么下去迟早要死人的! 他想要瘦的心情是可以理解的,我也希望它能早点瘦下来,但是暴瘦本来就是以伤害身体为代价的,节食加上空腹大量剧烈运动,这不是作死是什么! 大家在选择减肥方法的时候一定要注意,这样节食+剧烈运动的方法不可取,减肥方法千千万,有ca88亚洲城的不选,偏偏要自残!下面这种,人家自助餐都能吃,还能瘦下来,不需要运动哦。 吃自助还能瘦下来的方法 三个月前,两个医生发起一场300多人参与的“实验”。 实验的内容简单来说:就是以一个月为周期,前5天几乎不怎么吃东西,后25天用正确的进食方式随意吃东西,连自助餐都可以吃,没有忌口,一个月的时间里,让人瘦下来,更重要的是,血脂、血压都会得到改善。 三个月过去了,实验的效果相当惊人,300多人中,只有6人没有瘦下来!而且这6个人减肥失败,是因为没有“遵守规则”,在前5天偷偷吃了东西。 明明就有在吃,为什么瘦身效果比一些长期节食的人还好呢? “饥饱交替”的进食方法能促进类胰岛素生长因子减少,让体内细胞延缓生长发育,延缓衰老。 在营养学上,要维持一天的能量,男人一天的摄入量最低是500大卡,女人是400大卡。 拟定一份总热量控制在700大卡左右的“菜单”,包括蛋白质、蔬菜、碳水化合物等各种营养成分,虽然总的热量不高,但能维持一天正常活动。 就这样,融合了药食同源的中医调理、西方饥饿疗法、自噬细胞、营养学的“间歇性食疗”方法就成型了。 间歇性食疗的特点就是:中西医结合从调理体质、改变胃肠菌群入手,减少油脂类吸收,消耗内脏脂肪功能。 通过干预改变不良饮食习惯,建立ca88亚洲城饮食生活方式是关键。 所以,虽然5天后可以正常吃, 但是吃东西的顺序,很重要! 对这300多人进行了人体成分分析,包括体重、脂肪、蛋白质、内脏脂肪等,每人都有一整页纸,再根据分析结果,把大家分为蛋白质缺少组、代餐组等三个组别。不同组别的人,在前五天里吃不同的中药以及总量700大卡的食物。 5天后,每个人再进行一次人体成分分析,接下来的25天,大家可以按照过去的生活习惯吃东西,不过吃饭顺序有了规定,首先吃蔬菜水果,接下来吃肉类,最后再吃米饭、馒头之类的碳水化合物。 30天结束后,再测一次人体成分。 第一个周期5天结束后,结果让她自己也没有想到,“我的甘油三酯原来有9.73,才5天时间,就降到了1.16。体重也减了6斤。” 为了让实验效果更有说服力,接下来的25天里,特地去了几次自助餐厅,“各种食物照吃不误。”只是进食顺序严格把控:蔬菜水果、肉类、碳水化合物。 30天时间到了,几乎每一位实验者都减了体重,更重要的是,人体脂肪占比都下降了,血脂、血压下降也比较明显。 只有6个人是意外,他们最后坦言,在前五天只吃700大卡食物有点抗不牢,自己给自己加了餐。 25天进食最关键的是顺序。据悉,国际著名期刊《柳叶刀》刚刚发表了一篇论文,给出了人类要ca88亚洲城,就要少吃碳水化合物,多吃脂肪的观点。而间歇性食疗方法正好把吃碳水化合物放在了进食的最后一环,就是为了碳水化合物的总量控制一些。 小编说两句 壹姐身边有太多这样的人,因为节食减肥的效果快,而且简单还省钱,很多人都乐意这么做,的确瘦了,但是胖起来也很容易的,而且特别特别特别伤身体,说了很多遍,但是没人听我的,他们宁愿伤胃伤身,也不愿意用我说的ca88亚洲城方式来减~ 壹姐再强调一遍,减肥靠节食危害大着呢,实际上就算不节食也能瘦下来!只要吃对了就可以!所以别动不动就节食,要真是伤到胃了你养个一两年也养不回来!
 
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http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1447.shtml 壹姐Tue, 12 Sep 2017 16:34:02 +0800
壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0912/1448.shtml 9月12日报道 文/sharon 手机完全改变了我们的沟通方式、工作方式,也改变了我们的生活方式。即使手机为我们生活带来了便利,但我们也并不可以高正无忧。在没有手机的情况下,没有人有短信脖,没有人有黑莓拇指,也没有一个人患有无手机恐惧症,而现在我们成了社交控并为此苦苦挣扎。 smartphone-431230__340 多年来,人们对手机可能导致脑瘤的担忧再次浮出水面。这是一个合理的担忧:手机确实会发出无线电波,这是辐射的一种形式,而且暴露在某些类型的辐射中,比如x射线,也会增加一个人患癌症的风险。 目前关于手机和脑瘤之间联系的研究结果迄今一直存在争议。目前,没有确凿的证据表明手机会增加患脑瘤的几率。在过去的十年里,脑癌发病率保持相当稳定;如果手机真的导致了脑瘤,那么从手机发明以来,应该会有更多的癌症病例。 不过,如果你担心的话,可以让你的手机远离你的大脑,这是件容易又ca88亚洲城的事情。 屏幕控 你每天都盯着各种屏幕看。可能比你盯着自己的孩子、伴侣或狗的时间更长。纽约脊柱外科和康复中心的脊柱外科主任Kenneth k . Hansraj说:“所有这样做的人都会给自己的身体带来严重的压力。” 看手机的姿势:头的高度在下降,手机只放在肚皮上。 如何伤害你:在《外科技术国际》杂志上发表的一项研究发现,对于脊椎来说,头低垂会让你的大脑产生大约60磅(54斤或四个保龄球)的重量。 怎样做:在加拿大新斯科舍省哈利法克斯达尔豪斯大学的物理治疗师,兼运动学助理教授珍妮丝·莫赛德博士建议,把手机调到胸部的位置,或者稍微高一点,用眼睛向下看屏幕,这样脊椎承重更小,颈椎也会更舒服。 smartphone-431232__340 还有一些移动设备有伤害你知道吗? 笔记本电脑 用电脑姿势:你可能会盘腿坐在沙发上,把电脑放在你的膝上,然后后背上,头朝下低头看电脑。 如何伤害你:这不仅会让你的脖子承受头部的重量,你的背部也会承受颈部以上的重量。“这样会使你的下背部的椎间盘向后凸起,最终会导致像椎间盘突出的类似问题,”Moreside(物理治疗师和运动学助理教授)说。 怎样做:把你的笔记本电脑移到桌子上使用。 pad的使用 用pad的姿势:坐在床上,膝盖弯曲,将平板放在腿上,眼睛盯着前方看屏幕。 如何伤害你:“看平板电脑真的没有舒适和符合人体工程学的方法,”Collie(物理治疗师)说。Moreside说,头使劲向前伸着看屏幕会产生太多的颈部弯曲,这可能会导致颈部疼痛。波士顿哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现,使用平板电脑的头和脖子的疼痛比使用台式电脑或笔记本电脑时要多。 怎样做:侧躺着,用一只手握住平板电脑。每隔几分钟就换一次手。 laptop-1483974__340 如何坐沙发使用移动设备? 完全仰卧,双手捧着你的平板电脑。你的手臂可以在一段时间内轻松地撑起平板电脑几分钟,但这会迫使你周期性地停下来,因为你的肌肉急需得到休息。 如何正确的肘部弯曲? 把所有的重量放在肘部,并显著地弯曲它们会给尺骨神经施加直接的压力,它位于有趣的骨头的沟槽里,这可不是什么好笑的事情。位于纽约市西奈山的伊坎医学院的整形外科临床教授Steven z . Glickel说:“这个位置可以促进或加剧肘部尺骨神经压迫,这被称为肘管综合症。” 此外,如果你的手腕在拿着手机的时候弯曲,也会增加手腕中正中神经的压力,可能会导致腕管综合症,Glickel博士补充道。 如何正确站立式在办公桌旁? 你真的可以忍受背部疼痛?《职业与环境医学》杂志上发表的一项研究中,那些在工作时间间隔30分钟内轮流坐着和站着的人,他们的下腰肌肉骨骼症状更少,他们的脚踝问题也少了14%。相比之下,他们整天坐着的时间也少了14%,但对人们的ca88亚洲城来说并没有什么损失。 小编说两句: 虽然小编也是一个手机控,但是还是很注意低头病的,睡觉远离手机也已经是老生常谈的话题了。那么,对各种移动端的正确使用姿势你get到了吗?(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0912/1448.shtml sharonTue, 12 Sep 2017 16:23:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1446.shtml
黄女士去医院做了肛裂手术,回来后,就发现不对了,整个人特别的憋屈,是真的很憋屈,因为屁股没法出气和排便啊,原来医生把它肛门给缝住了,8天没法排便啊,简直可怕…… 做肛裂手术菊花被缝住 半月前,41岁的黄女士(化名)来到武汉市第八医院肛肠三科。她跟医生说,她在一家民营医院做了肛裂手术,手术后却发现排便成了困难,气也堵着出不来,胀得肚子难受,整个人痛不欲生…… 医生检查后发现: 黄女士 !!!!!!!!! 本该2指宽的肛口只剩下筷子尖大小…… 天啊 这是发生了什么!!! 这位黄女士肛门被缝合只剩一个小口,8天不能排便、排气,痛苦不已。 医生说: “出口”被堵,每天排泄物‘无路可走’,积在肠道里久了会引发更多问题! 医生立即为黄女士修复治疗,拆掉肛门缝合线“松绑”,并把溃疡部分离断,减少排泄物对肛门口的摩擦刺激。隔天,黄女士可正常排便、排气。 经过一段时间的治疗,肛裂的创口也已慢慢愈合。 其实这件事吧,本身就是医生的治疗方法不当,哪有治肛裂把人菊花给堵住的,你自己试试8天不排便不放屁是什么感觉,不得憋死了,三天不上厕所都会觉得肚子胀不舒服,更别说8天了…… 有些民营医院医生以为肛裂就是出现裂口,故而一缝了之,但实际上这是由于大便干燥或长期腹泻导致肛管的溃疡。 正规治疗恰好相反,要给肛门彻底的空间“释放”,减少排泄物的摩擦,保证溃疡尽快愈合。 其实这种的应该属于医疗过错,不过这个还算轻的,让病人受了八天罪。最常见的医疗过错就是把纱布落在身体里了,这种的患者自己也不知道,纱布烂在身体里,容易造成发炎坏死…… 纱布落在里面了 案例一:下体痛如刀割,被留纱布惹的祸 蔡小姐于医院顺产孩子,在医院住了4天后办理手续出院。出院后,她下体一直疼痛难忍,犹如刀割一般。之后突然发现下体有异物,检查后竟然是一块沾满血迹的纱布。 她和家人赶到医院,就此事讨说法。“这个医生真是太马虎了,竟然出这么大的差错,简直让人无法接受。”蔡小姐说,她生产后并没有去其他医院,一直在家带孩子,她要求院方道歉,并对此事承担责任。因为此事,她现在情绪十分低落,担心以后会留下后遗症。 案例二:产后下体腥臭,纱布卷藏体内40天 郭女士生产女儿后下体一直肿胀坠痛。当时,一名护士说,生产后恢复的速度和个人体质有关。住院期间,护士每天为郭女士清洗肿胀部位两到三次,并未做进一步检查。月子后下体疼痛得无法正常进食,其后自行发现下体能拽出纱布条。 郭女士的门诊病历手册上看到,“产后40天,自己发现阴道有纱布,全阴肿胀,出血20多天,恶露有味20多天。从阴道取出纱卷一个,长6厘米,直径3厘米,有臭”。 还有纱布在身体里呆了三四年的,想想都觉得可怕,虽然说医生也是人,是人就会犯错,但是医生这个职业本来就应该时刻保持严谨,落纱布这样的低级错误怎么能犯? 小编说两句 医生自身失误导致的医疗过错或者医疗过失是要负责任的,那种抱错孩子、化验单拿错的更加不能忍,这种的影响更大,要真是替别人养孩子养了几十年,那简直太可怕…… 所以,去看病一定要找大医院,大病要找当地有威望有口碑的医院大夫,要是诊断方案定错了,出了事可不是赔钱就能挽回的!
 
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http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1446.shtml 壹姐Tue, 12 Sep 2017 14:23:35 +0800
壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0912/1445.shtml 9月12日报道 文/sharon 据外媒报道,欧洲呼吸学会国际会议上发表的一项新研究,揭示了电子烟是如何使吸烟者患呼吸道疾病的风险更高的,尤其是对那些与传统烟草香烟一起吸烟的人风险更高。 man-2634401__340 两项独立的研究是由瑞典的Umea大学和希腊的Crete大学的研究人员进行的,他们的研究结果发表在了目前正在意大利米兰举行的大会上(9月9日至13日)。 来自克里特岛大学,康斯坦丁·瓦达瓦斯博士(医学博士),他对电子烟的填充内容进行了研究,分析了电子烟液中的化学成分,调查了在希腊、西班牙、德国、荷兰、英国匈牙利、罗马尼亚、波兰和法国等国最受欢迎的电子烟的品牌数量。 这项研究调查了122种最常见的电子烟,其中包括各种不同的口味和不同尼古丁含量的电子烟。 他们发现,根据联合国的分类系统,每一个经过测试的电子烟液体都至少含有一种被归类为有ca88亚洲城风险的物质。 根据他们的分类,有些物质“如果吸入可能会引起过敏或哮喘症状或呼吸困难”,而另一些则“会引起呼吸道刺激” 在国会提出的另一项研究中,来自于默奥大学的Linnea Hedman博士,在瑞典的30000多人中调查了他们的吸烟习惯,使用了电子烟后呼吸道症状的反应,研究小组发现,那些同时使用烟草和电子烟的人呼吸困难症状更多,这些症状如持续咳嗽、喘息和咳嗽粘液等。 在非吸烟者中,26%的人至少有过一种呼吸道症状,那些只使用电子烟的人中,有34%的人有这种症状,只抽传统香烟的人46%的人有这种症状,在双重用户中56%的人有这种症状 研究结果显示,比起曾吸烟的人(1.1%)或不吸烟的人(0.6%),吸电子烟的人(9.8%)比吸传统香烟的人更为常见。 Hedman医生评论道,“电子烟对ca88亚洲城造成的影响可能还远远不止这些,还需要几年的时间才能揭示出电子烟的长期影响,然而,这项研究进一步证明了电子烟不能作为替代传统香烟的安全替代品。” 瑞典斯德哥尔摩的Danderyd大学医院的Magnus Lundback博士透露,在观察了15名年轻ca88亚洲城的参与者后,该研究小组还首次发现,电子烟与尼古丁会导致动脉硬化,这是一项重要的发现,因为动脉硬化会增加日后心脏病发作和中风的风险。 小编说两句: 有关电子烟代替传统香烟的说法还有待研究,吸烟者们需谨慎选择电子烟,避免电子烟和传统烟一起使用,毕竟电子烟对ca88亚洲城造成的影响可能还远远不止这些。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0912/1445.shtml sharonTue, 12 Sep 2017 14:04:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0912/1444.shtml 9月12日报道 文/sharon 据外媒报道,虽然关于医用大麻对糖尿病患者的风险和益处的研究只是初步的,但一些研究表明,某些潜在的影响可能值得进一步的科学探索。 carrot-1085063__340 尽管大麻用于医疗的研究有限,食品和药物管理局(FDA)并没有批准该药物作为一种护理标准药物,29个州和华盛顿特区已经将医用大麻合法化。这项立法通过了一些研究,但这些研究大多是在动物身上进行的观察性研究,观察大麻用于改善与艾滋病毒、多发性硬化症、慢性疼痛和精神疾病相关的症状。 研究人员如何使用大麻来帮助治疗或预防糖尿病,现在下结论还为时尚早。 大麻能预防糖尿病吗? 大麻植物含有一种叫做大麻素的化学物质,这些化学物质对身体有一些作用,包括使食欲增加,疼痛和炎症减轻。 尽管一些初步研究表明,医用大麻可能有助于改善血糖控制胰岛素抵抗,但医生们并没有迅速推荐使用大麻来预防糖尿病。这是因为大部分的研究都没有达到医学研究的黄金标准:医用大麻还没有在大型的、随机的、可控的2型糖尿病人中进行研究分析。这种研究可以减少风险,单独证明两个变量因素中存在的因果关系。 也就是说,这些观察性研究只可以提供关于大麻如何影响糖尿病的线索。例如,2013年7月发表在《美国医学杂志》(American Journal of Medicine)上的一项研究调查了目前使用大麻的近600名成年男性和女性,他们过去曾使用过大麻;在禁食一夜之后,他们的血液被抽取,并接受其他ca88亚洲城因素的检查,如血压、体重指数(BMI)和腰围。与从未使用过大麻的参与者相比,目前使用者的空腹胰岛素水平和胰岛素抵抗指标分别下降了16%和17%,他们的腰围也更小。 在初步研究结果的基础上,作者指出,体内特定的大麻素受体有助于提高胰岛素敏感性。他们也对使用这种药物和腰围更小很感兴趣。 后一种研究的结果似乎支持2012年1月在英国医学期刊发表的一项观察性横断面研究的结论,这项研究观察了11000名参与者的ca88亚洲城与营养调查。尽管研究人员指出,需要进行更多的研究来证明大麻与糖尿病的因果关系,但他们认为,大麻素的抗炎作用可能会导致参与者ca88亚洲城状况有改善。 2015年12月发表在《糖尿病》上的一项最新研究发现,吸食大麻和糖尿病风险之间存在完全不同的关联。在这项研究中,目前年轻的成年用户患糖尿病的几率比不使用手机的人高出65%。在这两项研究中,因为调查数据依赖于人们准确而诚实地报告他们使用大麻习惯,所以这可能导致有不准确的结果。 syringe-1884784__340 (1) 大麻能帮助控制糖尿病吗? 虽然研究大麻作为一种糖尿病预防工具的研究还没有确定的结论,但一项研究表明,大麻这种药物可以用来帮助缓解糖尿病的症状,但研究人员观察到的也是初步的结果。 这项研究发表在2015年7月的《疼痛杂志》(Journal of Pain)上,研究发现患有糖尿病神经病变的病人,或因慢性高血糖而引起的神经损伤,但可以通过吸入大麻来减轻他们的不适。 尽管这项研究是在人类身上进行的,而且是随机的、可控的、双盲的,但研究数据还是很小的——只有16名参与者。此外,研究人员之一、加州大学圣地亚哥分校(University of California in San Diego)疼痛医学系主任马克•华莱士(Mark Wallace)表示,这项研究并不意味着大麻用于糖尿病是安全的。 研究障碍 但在得出最终结论之前,有一些阻碍医用大麻研究的障碍,来自费城托马斯杰斐逊大学西德尼·金梅尔医学院神经外科学系的博士生梅兰妮·艾略特博士(Melanie Elliott, PhD)说。 一个问题是研究人员必须通过的监管措施。大麻有很大的滥用的可能性,而且没有被接受的医疗用途。海洛因和摇头丸也属于这一类。 大麻的研究是另一个问题。医药药房提供各种各样的品种,它们都有不同的特性,以及不同的产品,比如提取物、食油、油和香烟。正如埃利奥特指出的那样,政府支持的研究中唯一的医用大麻来源必须经过国家药物滥用研究所(NIDA),并来自美国密西西比州大学的一个单一的高等教育机构。Melanie Elliott博士说:“作为研究人员,我们没有多样性大麻类菌株,也没有来自药房的病人的产品。” 一项研究表明,糖尿病患者吸食大麻并不可行,因为这可能会导致心肺问题,但对于医用大麻作为一个整体的研究,这个限制是有问题的。Melanie Elliott博士说:“了解病人的情况是很重要的。” food-platter-2175326__340 小编说两句: 在很大程度上,由于这些障碍,以及相互矛盾的研究,这就是目前该领域的主要研究,对于大麻到底对糖尿病有没有帮助还需要做进一步的研究。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0912/1444.shtml sharonTue, 12 Sep 2017 09:52:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1443.shtml 前段时间榆林产妇的事情闹得沸沸扬扬,使得好多人的眼光都被孕妇、准妈妈这个群体所吸引。其实除了准妈妈们,还有刚刚生完宝宝的新妈妈们亟待关注,那就是还了产后抑郁的妈妈们。 产后抑郁症,她带着女儿寻短见 微博上看到这么一条热搜:一位产后妈妈,抱着刚满8个月的孩子跳楼自杀了…… 9月7日上午,欣欣妈妈刘娟(化名)趁着孩子爸爸外出时,带着欣欣在家中喝农药轻生,致使母女双双殒命。据邻居透露,刘娟患有产后抑郁症,且近来生活压力比较大。 “太可惜了,这一家人!”8日上午,提起昨天发生的悲剧,小区居民宋女士仍觉得心疼。据宋女士称,昨天上午10点左右,她看到有救护车停在小区楼下,一打听才知道是年轻妈妈刘娟和不到一岁的闺女在家里喝农药自杀了。 timghg “她先喂的孩子,然后自己也喝了。”宋女士说,当时孩子的爸爸外出办事不在家,回来后才发现母女俩出事,赶紧拨打120并报了警。 “这女的人挺好的,前天我还见她推着孩子在楼下玩呢,没想到会出这样的事情。”宋女士说,刘娟也会经常用小推车推着8个月大的小女儿欣欣在小区里玩。 母女俩的突然离世,让小区居民震惊的同时,也为孩子感到惋惜。 刘娟今年28岁左右,婆家在烟台一带,和丈夫育有两个女儿。其中大女儿已经三四岁了,在老家由爷爷奶奶带着,而小女儿欣欣刚刚8个多月,还在吃奶。 不过,由于丈夫生意比较忙,平时基本上都是由刘娟在带孩子。自从生了二胎,刘娟就成了全职妈妈,养家糊口的重任落在了丈夫一个人身上。据张先生介绍,刘娟夫妻俩都是农村的,家庭条件都不是很好租房也给刘娟的家庭带来了压力。 无独有偶,九月初时,有一位刚刚生完孩子的妈妈在和丈夫游玩时,因为一名女子因产后抑郁一时激动从长江游船上跳入江中,不会游泳的她随后抓住了江面上漂浮的树枝,顺江漂浮了一个多小时,她随后死死抓住树枝,最终顺江漂浮了近千米后被找到救起。 而时间再往前推一推,你就可以看到这些新闻: 5日,北京通州一名31岁的妈妈产后抑郁坠楼身亡,留下3个月大的孩子。 这些事例都告诉我们,妈妈们生孩子前后心理ca88亚洲城有多重要!产后抑郁是一个多么需要重视的问题! 关于产后抑郁症 产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。常见于坐月子期间。 产后抑郁症症状主要有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,有些症状比较严重的产妇有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀等极端想法或行为。 timgsdcsc 每个产妇出现产后抑郁症的时间可有不同: 1、产前抑郁延续。有些产妇是生孩子前就患有抑郁症,生完宝宝后抑郁一直没有得到排解。 2、产后抑郁。部分产妇在产前并没有抑郁症,只是在生完孩子后由于身体雌激素水平失衡,而出现焦虑、易怒等抑郁表现。 3、周期性抑郁。有些产妇在分娩后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝,可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。 造成产前焦虑的原因有多种。 很多初产妇缺乏生产体验,道听途说生产经历后,产生恐惧心理。有的是担心孩子畸形,或者忧虑生完孩子后的职业发展和家庭压力等。患有妊娠高血压、妊娠合并糖尿病等产前并发症的孕妇,忧虑自身ca88亚洲城的同时,也怕殃及胎儿。 同时,孕晚期各种身体不适加重,如皮肤瘙痒、紧绷、水肿等不适,使烦躁情绪加剧。 还有一些孕妇,因行动不便整日闭门不出,或早早辞职在家,注意力集中到种种消极因素上,加重了焦虑。 研究表明,准妈妈在孕期的一些不良情绪,会给胎儿及产程带来不利影响。严重的心理反应,还会导致围产期和产褥期的病理问题,如妊娠高血压综合征、早产、产力异常、乳汁分泌障碍、产后出血等,还会增加产后抑郁症的发病率。 值得注意的是,产后抑郁症并不能完全等同于产后忧郁。产后忧郁从生产两三天后开始,产妇觉得很难过、想哭,她们担心宝宝,也担心自己,情绪紧张、疲惫。 产后忧郁在短时间内就会消失,产后抑郁症却需要调理。抑郁严重的产妇还要寻求心理医生帮助或使用药物治疗。 产后抑郁症可以自愈 有研究表明,50-75%的女性都将随着孩子的出生经历一段"产后抑郁”, 多数女性征兆不明显或稍转瞬及逝,性格上出现一段不稳定情绪,比如莫明的哭泣或心绪欠佳。 但是,出现这种情况时,大多数人都认为这是女性的耐心不够,或者归类于刚做妈妈的不熟练,很多悲剧也是因此出现。  一半以上的产后抑郁症发病会在产后6周出现,高峰期在第10周,持续几年或更长时间都有可能。抑郁程度不同,表现出的症状也不相同,产后抑郁症预后良好,约70%患者于1年内治愈,仅极少数患者持续1年以上。 产后抑郁症是妈妈们产后要过的一个难关,病发率极高,但病情有轻有重,轻度的产后抑郁症能自愈。 在这里,小编给一些准妈妈们或者你觉得自己可能会出现抑郁情况的刚刚生产完的妈妈们提一点自愈小方法: 1、适当的自我宣泄 可以通过合适的渠道来释放自己的情绪和压力,比如阅读、参加集体活动、运动、向朋友诉说等方式。   若实在无法排解不良情绪,可离开令自己不愉快的地方,去做一些自己喜欢的事情,例如四处走走、阅读喜欢的书籍、画画、听音乐等等,也可以与朋友聊聊天,说说自己的处境和感受,都能宣泄不良情绪。 自然是人类最好的朋友,准妈妈经常到大自然中散散步,看看美丽的景色,也可以消除一些不良情绪,换来舒畅轻松的心情。 2、家人的帮助 尤其是丈夫,要了解有关产后抑郁症的相关知识,并给产妇细心的呵护,主动承担家务和照顾宝宝。 3、不可小觑的营养疗法 孕妇不管在妊娠期还是产后,都要注意自己的饮食,多吃含有氨基酸和维生素b的食物,尤其是产后,家人可给产妇做一些可口的饭菜,营养全面有利于精神ca88亚洲城。   4、心理治疗 及时地正视自己心理、情绪上的异常。寻求专业的心理医生的帮助。 其实对于产后抑郁症,事前的预防更为重要!! 比如说,不要总封闭自己,怀孕时总待在家里不出门;适当地进行运动也非常必要,不仅可以帮助生产时顺利,最重要是自己通过多运动会有一个ca88亚洲城的心态。 产后,丈夫也要多多帮助妈妈们分担照顾婴儿的任务,给孕妇一个较为舒适的环境。 小编有话说 九妹给大家找了一个产后抑郁症自测的诊断,这是目前应用较多的,美国精神病学在《精神疾病的诊断与统计》中制定的。 如果你具备下列症状的5条或5条以上,必须具有1或2条,且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经受到到严重影响的,就要开始重视这些事情了, 症状包括: 1、情绪抑郁。 2、对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3、体重显著下降或者增加。 4、失眠或者睡眠过度。 5、精神运动性兴奋或阻滞。 6、疲劳或乏力。 7、遇事皆感毫无意义或自罪感。 8、思维力减退或注意力涣散。 9、反复出现死亡或自杀的想法。]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1443.shtml 九妹Tue, 12 Sep 2017 09:01:03 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1442.shtml 在湖南有一句俗语,叫做:槟榔加烟,法力无边。可见当地的人对槟榔有多么喜爱。很多人喜欢嚼槟榔,觉得有味够刺激,但你不知道的是,其实槟榔是一级致癌物质。 吃槟榔多年,癌症晚期 很多人对槟榔都不陌生,在一些地区,嚼槟榔竟然是一种习惯,一种时尚,很多人认为,和香烟相比,槟榔的副作用要小很多,也有很多人认为,槟榔是一种绿色咀嚼品,对身体是没有危害的,但是真相却并非如此。 王先生老家与湖南省交界,当地熟人见面打招呼第一件事就是掏槟榔吃。王先生从不适应到每天都要吃一包。 20160630110056604 慢慢的,他口腔经常出现溃疡,辣的酸的都不能吃了,在外吃饭只能点蒸鸡蛋。看到周围吃槟榔的人也有类似问题,他意识到可能是吃槟榔导致的,于是2013年戒掉了这个长达8年的习惯。 可是,长在王先生舌头左边一块溃疡始终没好,他隐隐觉得有问题,就做了口腔组织活检,结果被确诊为口腔癌变。 最后王先生被切除了左舌4×3厘米癌变部分,医生将其大腿上的皮瓣移植到舌部,以恢复说话功能。 而28岁的年轻小伙小唐,也算是一个资深槟榔咀嚼者。整十二年,几乎每天都要三包槟榔,按照小唐的诉说,嚼起来有瘾,根本戒不掉,不嚼就觉得浑身没劲,工作也没精神,可是小唐怎么都不会想到,这十二年的槟榔经历,却让他因此病入膏肓。 小唐开始感到反酸、烧心,到医院就诊,胃镜检查提示为晚期食管癌,肿瘤已经侵犯了食管全周,只有一个小小的间隙。 为什么槟榔致癌 如今,市面上销售的槟榔可分为三种,分别是青果槟榔、台湾槟榔和烟果槟榔。其中,青果槟榔不经烟熏,口感较佳;台湾槟榔在内地难以见到;而烟果槟榔则是经过烟熏的槟榔。  槟榔是棕榈科植物槟榔的成熟种子,咀嚼用的槟榔,则通过加工而制,它里面主要的生物碱是槟榔碱,兽医用作驱虫药,但是如果长期使用,就会对身体造成影响。 20160630110240391 槟榔除了能够致癌外,对牙齿也有严重的伤害,因为槟榔很粗糙,长期咀嚼很容易磨损牙齿,导致牙周炎,牙齿缺损,影响正常的咀嚼咬合功能。  为什么槟榔也会致癌?  1、物理性损伤 槟榔的纤维是较为粗硬的,在咀嚼槟榔时,它的粗纤维会划伤口腔黏膜,刺伤牙龈,久而久之,就容易形成慢性损伤,引起黏膜病变,诱发炎症甚或是引起口腔癌。  2、生物毒性 槟榔的汁液中,含有大量的生物碱和多酚,这些成分对人体有害,它们能促进上皮细胞凋亡,会干扰细胞外基质大分子(胶原、弹性蛋白等)沉淀与降解的过程。  3、增强抽烟的危险性 众所周知,抽烟也能致癌,如果在抽烟的同时,还养成了嚼槟榔的习惯,那么出现口腔癌的几率则会大大提高。有研究显示,若咀嚼含有烟草的槟榔,唾液中的毒性物质会显著升高。  4、制作工艺复杂增加患癌几率 许多槟榔在加工过程中会加入各种添加剂,加工过程复杂,会带入了许多有害的成分,多吃易使口腔纤维化。 槟榔的坏处 槟榔坏处多多,最好别尝试!  1、长期嚼槟榔,容易磨损牙齿,使牙齿变黑;  2、槟榔纤维较为粗硬,容易堵塞牙缝,导致牙龈发炎;  3、槟榔渣会刺激胃壁,导致胃粘膜发炎;  4、孕妇过多嚼食槟榔,有可能会造成流产。  如今,槟榔已经与烟、酒、砒霜齐名,成为了一级致癌物!有研究显示,口腔癌人群中,有60%的患者均有嚼槟榔的习惯。 小编说两句 早在14年前,槟榔已经被国际癌症研究中心打入了“黑名单”! 如果你已有嚼槟榔的习惯,小编建议你赶紧戒掉;如果你从没嚼过槟榔,想跃跃欲试,小编劝早日你放弃这个想法! 戒烟戒槟榔,真的保平安哪!!]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-12/1442.shtml 九妹Tue, 12 Sep 2017 08:58:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0911/1441.shtml 9月11日报道 文/sharon 据外媒报道,有两种可注射的胆固醇药物的新药被研制出来,FDA最近批准的两种生物胆固醇药物现在正在帮助那些无法通过他汀类药物和饮食改变降低胆固醇水平的患者。 eggs-1467283__340 如果你有高胆固醇,医生可能会开给你名为Praluent(alirocumab)或Repatha(evolocumab)的药,这两种药分别在2015年7月和8月被FDA批准。这些药物并不适用于所有人,这些药长期使用会有哪些表现还未可知,但一些医生已经为此取得了一些突破。 “这是30年来对高胆固醇的最大进步。”美国预防心脏病学会(American Society for Preventive Cardiology)主席、佛罗里达州博卡拉顿(Boca Raton)的临床血脂学家塞斯·鲍姆(Seth Baum)说。 但是,很重要的一点是,要考虑到这两种药物都没有长期的跟踪记录,根据Samia Mora,医学博士,布莱根妇女医院的脂类代谢组学中心主任,以及波士顿哈佛医学院的副教授的看法:“这些药还没有被证明可以预防心脏病,如果这些药对抑制胆固醇真的有效,那可能会非常巨大的利益。” 尽管如此,研究发现,Praluent和Repatha可以降低胆固醇,有时还能显著降低胆固醇。下面是你需要了解的关于这两种控制高胆固醇的新药。 新的胆固醇药物是如何工作的 这两种药物都是单克隆抗体,目标是一种名为PCSK9的蛋白质。这种蛋白质在人体如何处理胆固醇方面起着重要作用。 低密度脂蛋白胆固醇,被称为“坏”胆固醇,可能会在你的血液中堆积,使你患心脏病和中风的风险更高。PCSK9的可以减少肝脏中去除血液中的低密度脂蛋白胆固醇的受体数量。 新的药物通过使PCSK9失去活性而起作用。因此,有更多的受体可以帮助你的肝脏摆脱血液中的胆固醇,从而降低低密度脂蛋白胆固醇水平。相反,他汀类药物通过阻止肝脏中胆固醇的形成来降低你的低密度脂蛋白水平。 PCSK9抑制剂是一种新型的药物,针对那些无法让低密度脂蛋白胆固醇含量足够低的人。即使他们服用他汀类药物并观察他们的饮食,这些新的胆固醇药物被注射——每两周进行一次,每两周或每月一次,在Repatha的病例中。 egg-slicer-647531__340 PCSK9抑制剂降低LDL胆固醇 Praluent在五项试验的基础上获得批准,该试验测试了服用该药物的男性和女性。由于遗传性高胆固醇血症(FH),他们都有很高的胆固醇,否则就会有心脏病或中风的高风险。 参与试验的人已经服用了最大剂量的他汀类药物,但仍然需要进一步降低他们的低密度脂蛋白胆固醇来保护他们的心脏ca88亚洲城。随着新的生物药物的加入,他们的低密度脂蛋白胆固醇显著下降。 2015年4月发表在《新英格兰医学杂志》(The New England Journal of Medicine)上的研究,对2341名患者进行了一年半的测试,结果发现,与服用其他药剂的人相比,服用Praluent的人LDL胆固醇水平下降了62%。 Repatha是基于对高胆固醇患者的9项研究而获得的,包括家族性高胆固醇血症患者。一项研究持续了一年;剩下的8个持续了12周。在2014年5月发表于《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine)的一项为期一年的研究中,901人被给予了Repatha和其他药。在治疗结束时,那些服用Repatha的人的低密度脂蛋白胆固醇平均比服用安慰剂的人低57%。 food-platter-2175326__340 药物副作用和新的胆固醇药物的成本 FDA报告说,最常见的副作用是瘙痒,疼痛,肿胀,或在注射部位的瘀伤,以及流感。皮肤皮疹也会发生,一些过敏性反应需要病人住院。 根据FDA的说法,Repatha最常见的副作用是口腔发炎、上呼吸道感染、流感、背部疼痛以及注射部位的疼痛或瘀伤。皮疹和荨麻疹也会发生。 Baum说,与其他生物制剂不同的是,这些药物并不能抑制免疫系统。但在2014年,FDA要求新药物的制造商评估使用它们的人是否更有可能出现神经认知问题,比如思考障碍、注意力问题和其他问题。这项来自FDA的要求是在研究这些药物的研究人员发现使用这些药物的患者比没有服用这些药物的患者有更多的认知问题之后。 小编说两句: 这两种新药还真是神奇啊,能如此有效的降低低密度脂蛋白胆固醇,这样就能有效减少心脏病和中风的风险了。只要医学不断进步,这两种药的普及也是指日可待呀!(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0911/1441.shtml sharonMon, 11 Sep 2017 16:09:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0911/1440.shtml 9月11日报道 文/sharon 举重或许让你的肌肉更强壮,能减轻你的疲劳。大多数人却只说不做,如果你患有风湿性关节炎(RA),你可能会担心力量训练会对关节有害,甚至会使关节疼痛更严重。 fax-1920895__340 几种训练方法让你不再害怕 自然训练 专家说,如果你有RA,力量训练是你应该做的,可别退缩。“运动是RA的抗炎药,”迈阿密大学ca88亚洲城系统的风湿病学家Gustavo Carbone说。有风湿性关节炎的人经常问我一些关于服用什么药物的问题,他说:“锻炼,力量训练,是最好的天然药。” 回顾患风湿性关节炎的锻炼对人们的好处在《衰老的研究》得出的结论是,运动训练是如此宝贵可以改善功能不加剧疾病的活动,Gustavo Carbone说:“应该鼓励所有RA患者包括…抵抗运动训练的人,将其作为日常保健的一部分。” 物理治疗 如果你的医生说你可以做运动,最好是找一个物理治疗师(PT),他可以根据你的情况给你合适的训练。在佛罗里达州博卡拉顿市的博卡拉顿地区医院,Genie Lieberman(格洛丽亚·德鲁蒙德物理康复研究所主任)说,即使你不想举重,你仍然可以在其他身体部位进行肌肉锻炼。 最近的研究结果表明可以让你更有效更快乐的锻炼。 fax-1920892__340 1.想想自己能举重多少 大多数人认为必须举起超大的哑铃,才可以获得力量训练的效果。如果你想看起来像勒布朗·詹姆斯(美国职业篮球运动员),那么你就需要很重的砝码。 但在2017年6月发表在《生命科学》(Life Sciences)上的一项小的研究中表明,当人们举起比较轻的东西时,并注意力集中在他们的大脑就好像他们在收缩肌肉以获得更重的负荷时,他们会显著地提高训练肌肉的强度。有趣的是,人们在观看娱乐视频时举起同样的重量(大脑不集中在肌肉上)却没有同样的收获。 作者的结论是:这样的“高强度”的运动对于那些有ca88亚洲城状况的人(风湿性关节炎患者)来说是安全有效的。 2.不必单独运动 人们经常避免重量训练,因为他们认为这很无聊。但《英国运动医学杂志》(British Journal of Sports Medicine)在2017年4月发表的一篇评论文章上,研究了人们避免力量训练的原因,并提出了与之相悖的建议。 制定锻炼计划并结伴一起运动 研究人员发现增加一些朋友并一起锻炼会增加你锻炼的几率。同样,也可以鼓励家人和朋友也如此锻炼。研究员还建议,要想办法让这些锻炼变得有趣,比如听欢快的音乐,或者和你喜欢的物理治疗师或教练一起锻炼。 3.可以自己掌握锻炼 有时人们在物理治疗师的办公室锻炼时,会获得一些力量,但他们无法将这种力量转化为在家锻炼的力量。 知道哪些动作最适合你? 他们发现,在坐着或站着适合训练练习。这样的话,你就可以在家看电视的时候做训练练习了。他们还发现,这有助于确保你了解每次锻炼所涉及的所有步骤,这样你就可以以后再做;研究报告的作者既提供了课堂上的演示,又分发了海报和小册子,以及每一个动作的图片和描述。 4.风湿疼痛并不一定可以阻止你 Lieberman警告说,在进行力量训练时,观察你的身体反应是很重要的。在你锻炼之后,如果你觉得风湿关节疼痛严重或者疼痛持续了一个多小时,那就需要和你的PT或教练谈谈下次修改具体的练习动作。 但不要让疼痛成为停止训练的理由,因为所有有效的力量训练都会让你感到酸痛。Carbone医生说:“一个人做任何锻炼都会有一段时间受伤——不只是对于患RA的人,每个人都如此。” white-male-1816201__340 小编说两句: 风湿性关节炎确实让人头疼,锻炼也需要格外注意呀,不过以上建议你觉得怎么样的,不管有没有风湿,坚持锻炼才是最重要的的。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0911/1440.shtml sharonMon, 11 Sep 2017 14:24:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-11/1439.shtml 人体有一种神奇的组织叫做淋巴组织,它很小,如果你摸到有一块凸起肿大的地方,很有可能是淋巴结肿大,它能够预示疾病,是身体的报警信号…… 神奇的淋巴结 身体好不好 摸摸这些地方就知道了 淋巴结,是存在于淋巴系统中的组织,大小不一,形如蚕豆。正常来讲,人体浅表的淋巴结很小,直径在0.5㎝以内,像米粒,摸起来光滑,柔软。 淋巴结是常见的组织,遍及全身多个部位。它们大多位于浅表部位,比如颈部、耳前、腋窝、腹股沟等处,并且不单一存在,是集结成群。 它能通过淋巴管收集人体各处的淋巴回流,过滤掉无用的淋巴液,并帮助消灭细菌,清除细胞残屑。 如果淋巴细胞反抗结果给力,淋巴结无甚变化,身体便平安无事。可如若输了同细菌、细胞残屑的战斗,淋巴结发生变化,就构成了报警信号。 如何通过淋巴感知身体状况? 身体好不好 摸摸这些地方就知道了 对于浅表部位的淋巴结,通过触摸可以进行自检。这里教大家一个简单的手法: 将食指、中指、无名指三指并拢,指腹平放于需检查的皮肤上。按压皮肤,多个方向或转动式滑动触诊。 一般的淋巴结肿大,不同部位往往预示着不同意义,普通人主要摸这6个部位足矣。 摸脖子 如果颌下淋巴结肿大,一般是与口腔、面颊部的炎症相关。 最常见为上呼吸道细菌感染,包括扁桃体发炎,鼻炎,肺炎等。 摸脑后 如果发现枕部淋巴结肿大——枕部枕部,就是头沾着枕头的部位,即后脑勺。 这个部位的淋巴结肿大,一般是头皮疾病所致,比如风疹、麻疹均可导致。 摸耳朵 耳前淋巴结肿大,可能是附近部位发炎,如眼睑、脸颊、耳颞部会引起此处淋巴结肿大。 摸锁骨 锁骨上淋巴结,左右各有一个。这两部位的淋巴结肿大,可能就不是发炎那么简单的问题。 左侧锁骨上淋巴结肿大,往往是消化道肿瘤(胃癌、肝癌、胰体癌等)转移。 右侧锁骨上淋巴结肿大,可能是呼吸系统肿瘤(食管癌、支气管肺癌)转移。 摸腋下 腋下淋巴结肿大,分轻重两种情况,轻者只是乳房、肩背等处出现炎症。 重者可能是乳腺癌的淋巴结转移,具体需结合乳房其他异常症状进行判断。 摸下腹部 腹股沟淋巴结肿大也分轻重。 下肢、下腹部、外阴部发炎,会引起肿大。腹腔肿瘤的淋巴结转移,亦会引起腹股沟淋巴结肿大。 按摩淋巴真的能排毒吗? 身体好不好 摸摸这些地方就知道了 通过按摩放松一下是可以的,至于那些神奇功效,随便听听就好。 淋巴结周围确实有淋巴液在循环,按摩能促进被按部位的淋巴液流动。 但是,更多的淋巴结不在身体表面,而是在胸腔、腹腔里,按摩根本碰不到。假如淋巴循环真的堵塞了,往往是有炎症、寄生虫等疾病,按摩也没用啊。 相比按摩,多运动可能对促进淋巴回流的效果更大。真想强身健体防衰老的话,还不如多运动呢,更省钱更有效。 所以,在淋巴液正常流动时,按摩起到的那点促进作用,对身体ca88亚洲城没什么影响,但需要注意的是,如果淋巴结又肿又痛,就别再随便按摩啦! 淋巴结肿痛可能是感染导致的,肿大的淋巴结正是身体在跟病原体作斗争的表现,这时去按摩反而会引起新的炎症,越按越糟…… 小编说两句 发现淋巴结肿大,不必过分担心。大多数炎症性的肿大,可以通过抗炎治疗治愈。 但如果抗炎治疗仍旧无效,可能是癌症预警,需去医院进行进一步检查。]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-11/1439.shtml 壹姐Mon, 11 Sep 2017 11:46:20 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-11/1438.shtml 很多东西刚兴起的时候,人们只看到它见效快和短期带来的效益,而忽略了它长期的影响,以及它可能会导致的严重后果,铅粉、五石散、糖精……有些已经被放弃了,还有一些无知的人们还在用…… 糖精 盘点:那些曾经风靡一时 后来被证明有严重危害的东东 对于很多八零后以及之前的人们来讲,糖精是很久以前的一段记忆,特别是在农村长大的孩子们。 糖精它不是糖,而是一种甜度是蔗糖几百倍的焦油提炼物质或者化学合成物质,吃过它们的人,都会用“甜到发苦”来形容。 以前生活条件没那么好,大多数家庭没有太多的钱去买蔗糖,而糖精是一个价格低廉的东西,于是在曾经艰苦的年代里,蒸馒头、发醪糟、甚至是喝水,都习惯用几颗糖精。没错,你没看错,是几颗。 因为糖精甜度实在太大了,几颗可以兑一大罐甜水。但是随着生活逐渐改善,再加上糖精其实如果长期食用是一种对身体有害的物质(一般是从焦油中提炼,或者化学合成),糖精也就渐渐淡出了人们的视线。 糖精只能算是食品添加剂,而不是食品,短时间内食用大量糖精,引起血小板减少而造成急性大出血、多脏器损害等,引发严重的中毒事件。在欧美一些发达国家的法律明确有规定,食物中使用糖精时,必须在标签上注明“使用本产品可能对ca88亚洲城有害,本产品含有可以导致实验动物癌症的糖精”的警示。 目前糖精主要用于牙膏、香烟及化妆品中,所以生活中购买东西的时候还是多多注意一下产品介绍,看看自己的身体情况可否承受一些添加剂。 五石散 五石散,是由医圣张仲景开发,据说能强身健体,得道成仙。 先配图给大家看看西汉南越王墓出土的五石散的原料实物。 盘点:那些曾经风靡一时 后来被证明有严重危害的东东 分别为硫磺、雄黄、紫水晶、赭石和绿松石。这是汉墓中首次发现的五色药石的实物。 这就是纯粹的迷信。五石散的方子是在不断变化的,毒性也是渐渐增加: 早期以张仲景的方子为准,以石钟乳、石硫黄、白石英、紫石英、赤石脂为主的。这五种矿物都没有大量的毒性。 但是,一定要注意,后来到了魏晋,这方子开始变化了。最后起码七八种不同的方子并行于世 。从此,五石散中就出现了礜石。礜石是一种砷化物,也就是现在毒老鼠的毒药。所以,魏晋名士们就开始试用老鼠药了。 而毒药这种东西,少量使用不致死,但身体会出现一些反应,古人认为是强身得道的反应,其实呢,就是中毒反应。 根据文献记载,初期服五石散有轻微中毒现象,根据服食时间可分为:进食多;气下颜色和悦;头面身痒搔;策策恶风;厌厌欲寐,这些不同的症状。而长期服用则会出现:舌缩入喉,痈疮陷背,脊肉烂溃,头痛欲裂,腰痛欲折,腹胀欲决,甚者断衣带,心痛如刺,百节酸疼,咽中痛,鼻塞清涕出,膈上大满欲吐,温温欲吐。所以骚年,成仙不是那么容易的。 而王羲之,就是大量服食五石散导致短命。 王羲之儿子王献之,书法与其父齐名,也服食“五石散”,只活了43岁。 四环素 四环素,1948年问世,此后成为应用最多、最广泛的广谱抗菌素。只到1956年,才被发现四环素会使牙齿变色的副作用,随后还发现了它甚至会使指甲和巩膜变色。 而国内到70年代中期才引起重视。已有大量资料证实,长期反复使用四环素,有可能影响牙齿的发育和形成,不但使牙齿变黄,还会引起牙釉质发育不良(牙齿表面不光滑,出现小凹陷)或牙齿畸形。 四环素着色的牙齿常有牙齿的钙化不良,因此更容易发生磨损,更容易患龋齿。四环素类药物不仅会使乳牙受影响,还会累及恒牙。而且往往是恒牙着色更深,受损害更大。 据国内的调查报告,四环素引起的乳牙变色发病率为49.40%,恒牙的发病率则高达75.63%。60~70年代使用过四环素的患者,等到发现它会导致牙齿着色的临床副作用的时候,已经悔之晚矣,已经耽误了整整一代人牙齿的ca88亚洲城。 额前叶切除术 前额叶切除术。一个获诺贝尔奖的黑色疗法。 额叶切除手术英文为Lobectomy。大脑每个半球分为四个叶,额叶是其中最大的一个,大约占1/3体积,切除以后人会失去很多功能,包括很大一部分的性格(personality)。 几乎就是一个行尸走肉,和正常人相比唯一相同的地方就是还可以呼吸。具有讽刺意义的是,这在现在看来绝对是极端不人道的手术,可是当年手术的创始人Moniz却因此获得了1949年的诺贝尔医学奖。并且此手术被广泛用于治疗不听从管理的精神病患者。 这整疗会使人呆滞,且手术方法简单粗暴血腥恐怖。 盘点:那些曾经风靡一时 后来被证明有严重危害的东东 就是用上图工具将人脑固定,再用锥子从眼部伸入大脑破坏前额叶。因此有许多西方恐怖片多以此为题材。 据说当时,一些家长会因家里的孩子难以管教,而去做这手术。 打鸡血 人体注射鸡血保健医疗法,俗称打鸡血:鸡血疗法流行于1967年的一种保健术。前后历时大约10个月左右。 各地流行(从大都市北京到穷乡僻壤的西双版纳)的起讫和流行的具体时间、长度略有不同。方法是抽取小公鸡(也有说4斤以上重的纯种白色“来航鸡”最好)的鸡血几十到100毫升,注射进人体,每周一次。 在医学、医药条件相对低下的当时,可能具有某种类似替代性作用。但它的疗效和适用范围,显然被极端夸大了(一种夸张说法称它对半身不遂、脑中风、妇科病、阴道瘙痒、不孕症、牛皮癣、脚气、脱肛、痔疮、咳嗽、感冒等都有治疗和预防的作用) 一时间竟造成了小公鸡因紧俏而涨价,在低工资、高就业、物价稳定的当时,成为极罕见的现象。据称,被抽过血的公鸡瘦骨嶙峋,烹饪、食用时没有香味。 只是当时谁也没有想到,这看似不可思议的“鸡血疗法”,竟然会伴随着狂热岁月的激情,得以四处蔓延,并最终流行了十多年之久。 植物奶油 从1910年“植物奶油”问世后,人们用它抹面包,炸薯条、炸鸡块,做蛋糕、曲奇饼和饼干、面包;制作植脂末添加在冰淇淋和咖啡伴侣中,做奶油糖、奶茶、奶昔和热巧克力。然而伴随着“氢化植物油、植物黄油”的大量使用,开始有研究人员发现了它对ca88亚洲城的危害。 盘点:那些曾经风靡一时 后来被证明有严重危害的东东 “植物奶油”即氢化油,生产过程中会产生大量的反式脂肪酸,这个反式脂肪酸的摄入量和心血管病的发病率之间有明显的相关性,那么这个相关性的是一个非常明显的正相关的关系。 研究发现在每天摄入大概0.5克左右的基础上增加大概0.1克它的摄入量,心血管的发病率基本上是翻倍的增加。 美国哈佛大学医学院经过研究发现:反式脂肪酸摄入与罹患冠心病的危险显著相关,即使每天摄入体内的反式脂肪的量不超过5克,患心脏病的风险也将增加25%,这项研究结果在西方国家引起了广泛关注,各国学者相继对此进行研究,结果发现反式脂肪酸除了增加心血管疾病的危险性外,还会干扰必要脂肪酸的代谢,影响儿童的生长发育及神经系统ca88亚洲城,增加2型糖尿病的患病风险并导致妇女不孕。 铅制品 其实说起这个,壹姐第一个想到的是铅粉,砒霜! 盘点:那些曾经风靡一时 后来被证明有严重危害的东东 也许您不知道,一个小小的铅元素就毁灭了一个国家,它就是古罗马帝国。 公元前146年,罗马人以铅为荣,铅成为罗马贵族的日常生活用品,例如葡萄酿酒加铅后,不但可以去掉酸味,而且色彩鲜艳,酒味香甜;用含铅的粉美容可以使贵族夫人的脸变得洁白;蜂蜜在含铅的容器里加热变成了止泻剂。他们用铅做水管、水槽、容器、用铅做各种餐具、厨具、玩具、纪念品、戒指、钱币、化妆品、药品、甚至用铅来制造棺材…… 但是他们那里知道这些铅毒进入人体之后损害了人的消化系统,生殖系统,造血系统,神经系统,心脑血管系统,这些人不但出现失眠、头痛、乏力、男性不育、妇女不孕、即使怀孕也会发生流产死胎,少数胎儿虽然成活,但由于神经系统的毒性作用,孩子出生后也会出现残疾、畸形、痴呆,大多数导致永久性的智力低下等各种各样的疾病,而且平均寿命都很短。 据历史记载,古罗马特洛伊贵族区101名男子中,仅有27个子代,半数以上没有生育,其余的爵爷夫人虽然怀了孕,活下来的只有少数几个低能儿。 皇帝几乎没有嫡生的子女接皇位,因此安东尼斯皇帝提出一项补救措施,选拔ca88亚洲城又聪明的人为皇位继承人,可惜皇位传到马康斯奥理利斯皇帝时,由于皇后生了一个低能儿康莫达斯继承皇位。 反应停 反应停事件,应该是医药史上最有名的不良反应事件吧。反应停,化学名称沙利度胺,刚开始作为孕妇怀孕初期孕吐反应的抑制剂,效果很好,风靡一时。可惜不久以后才发现有严重的不良反应,会导致胎儿四肢的严重畸形,产生大量“海豹胎”。 后来被停用,但是已经给数万家庭带来了无尽的痛苦。令人欣慰的是,近年来发现沙利度胺在白血病和淋巴瘤等肿瘤的治疗中,可以作为免疫抑制剂发挥一定的作用,也算是变废为宝吧。 小编说两句 科技的变革总会带来一些新东西,这些新的东西会推动人类的发展,但是总有一些东西需要时间的沉淀和积累,才能知道到底有没有害,好处大还是坏处大。 比如之前流行的近视手术,老了之后真的不会对眼睛有什么影响吗,还有转基因食物可能需要几代人才能看出来是否有害,还有阑尾炎手术,只有摘除后的人知道没有了阑尾会对生活有什么影响,当然也有可能因人而异……]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-11/1438.shtml 壹姐Mon, 11 Sep 2017 11:45:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/compile/2017-0911/1437.shtml 9月11日报道 文/sharon 据外媒报道,悉尼西米德医学研究所(Westmead Institute for Medical research)的最新研究显示,患有1型糖尿病的患者可能很快就能获得更好的治疗方法。 syringe-1884784__340 (1) 新治疗方法的研究 由珍妮·冈顿(Jenny Gunton)教授领导的研究小组发现,将胰岛移植到四头肌的肌肉中和通过门静脉(portal vein)将胰岛移植到病人的肝脏中的方法是一样成功的。 首席研究员丽贝卡·斯托克斯(Rebecca Stokes )表示,将胰岛移植到肝脏会为病人带来一定的风险,而他们的新研究为接受移植胰岛的人提供了更安全、更有益的治疗法。 “胰岛是胰腺中产生胰岛素的细胞。”Stokes解释道。 胰岛移植是一种治疗1型糖尿病的方法,胰岛细胞被疾病摧毁后无法产生和调节胰岛素,而胰岛移植可以再生产和调节胰岛素。 目前,胰岛移植通过门静脉注入病人的肝脏。这个位点被用于做胰岛移植,因为门静脉与体内的营养和胰岛素有关。然而,胰岛输液也会给病人带来一定的风险,这些风险包括出血、血凝块和门脉高压的潜在并发症等。 这表明,需要胰岛移植的患者应有更好的治疗方案。 Stokes说:"我们研究了其他可以替代门静脉移植的位点,为人类和受体鼠进行胰岛移植,比较了从门静脉移植胰岛与从股四头肌肌肉和肝、 肾、 脾胶囊移植的不同。" tomato-2542951__340 将猪细胞移植到人体内的研究 韦恩·霍桑教授团队的同事们也在他们的同伴论文中提到对猪身上类似胰岛部位移植进行了测试。 霍桑教授对异种移植的研究——将猪细胞移植到人体内的研究,这为1型糖尿病解决了人类胰岛的供体器官短缺的问题。 这两项研究都表明,胰岛移植进入肌肉部位比移植入门静脉对人体更好。 骨骼肌对于门静脉来说也有其他优势,这种注射方法(从四头肌的肌肉中移植胰岛)使活检更容易。对病人来说手术越简单越好。 Gunton教授说,这些发现令人鼓舞,值得进一步调查。 小编说两句: 这项研究是独一无二的,对人类胰岛的不同移植部位的比较之前没有过。这种治疗1型糖尿病的新方法,我们现在希望将进展到人类的临床试验中。(sharon)]]> http://www.epchina.com/compile/2017-0911/1437.shtml sharonMon, 11 Sep 2017 10:36:00 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-11/1435.shtml 不少人固执地认为,女人的乳头、阴唇等私处变黑了,就是“滥交”的表现,这让很多尚未有性经验的年轻女性遭受不白之冤。甚至还有一些人用“黑木耳”这种字眼去嘲笑一些性生活频繁的女生…… 为什么私处总是很黑 说到女孩子的私处,当时要数乳晕和下半身的私处。但是有很多的女孩子私密部位都非常黑。 其实,女人的私密部位呈黑色是非常正常的现象,除了受到荷尔蒙的影响外,和个人体质也有关系。  乳房  虽然大家都觉得粉红色的乳晕很可爱,不过,粉红色表示不够成熟,颜色变黑晕才是成熟的女人。  只有到了性成熟期,乳头才会变成黑晕色,这是因为,乳房的营养全靠性荷尔蒙提供,如果曾有过性经验的女人,乳头也会有这样的变化。  微信图片_20170911094601 因为性行为会促进迷人强脑下垂体的活动,然后再由脑下垂体前叶分泌出许多性刺激荷尔蒙,其实,不仅脑下垂体的前叶,连中叶也会分泌出性刺激荷尔蒙的黑色素,使乳头颜色变黑,此时,原本小小的乳房会急速发育,使丰满而美丽。  性行为可以促进迷人改变你的性器官(其中包括乳房哦),使你成为一个成熟的女人。 另外,乳房变黑还有一种可能,就是女人怀孕,细心的女人会发现怀孕后,乳房发生的一系列变化:初期乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。颜色变黑的乳头,会更加散发出黑色的光泽。 阴唇 关于阴唇变黑,有许多有意思的揣测,比如“女人的阴唇发黑,是由于走路磨擦,致使阴唇发黑”。 这种说法都很搞笑,但不是科学的,实际上,女性阴唇变黑通常不排除下面的原因:  1、遗传原因:决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传因素,没有怀孕、生育经验的年轻女性,阴唇即便发黑,也是与生俱来的,若认为她被“玩过了”,那可是很失礼的事。 微信图片_20170911094605 2、性生活的频繁,导致脑垂体加快分泌雌激素,因此私处变得黝黑。 3、正常的色素沉着:女性阴部的颜色是受本身黑色素沉淀的影响,而这种色素沉淀也与女性荷尔蒙有关。这种颜色深浅程度因人而异,与本身的色素量有关。天生皮肤较白的女性,会略呈粉色,天生皮肤较黑的,阴部色素也会比较深。 4、怀孕后因为孕激素大量的分泌,加上宝宝吃奶,因此私处也会变得黝黑。 5,工作、生活精神压力过大,导致内分泌失调,也会加重私处的黑暗速度。 6、妇科疾病的刺激也会让私处变得黑黑的。 7、人经常运动和走路也会导致私处和腿根部变黑的,而且现在很多爱美的女生总喜欢传比较紧身的内裤和修身的裤子,这也一定上使得私处不透气,所以也会加重黑色。 “黑珍珠”不黑的办法 既然我们知道了私密处比较黑的原因,就可以从这几方面着手进行改变了。 1、不要穿过紧的内衣和内裤,那样不仅会变黑还会有严重的妇科疾病的。 2、平常也不要做频繁的性生活,如果你和你的伴侣都不喜欢黑黑的,那就克制一下自己的欲望嘛。  3、每天4种蔬菜水果    在饮食上,多吃水果和蔬菜,每天最好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时最好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对女性阴部护理很有好处的。 4、多休息 现在的都市女性工作家庭压力较大,身体长期处于疲劳状态,极易引起内分泌失调。平时应多运动,积极参加一些有益的健身活动。同时,按时作息,少加班熬夜,保证充足的睡眠,尽量做到劳逸结合,以防内分泌失调。    5、多喝水     注意大便、小便、汗腺的通畅,以便及时以便及时排除体内毒素,所以平时要多喝水,该出汗时就出汗,同时重视便秘等症状的防治。   6、选择好的护理产品  在日常生活中,不少女性朋友都习惯自己购买产品进行私处护理。在使用私处护理产品时,一是不要过度使用,过犹则不及、二是,不要使用劣质产品,这些常常会添加某种违禁成分,长期使用不但还造成妇科病频发,还会加快黑色素沉积导致私处变黑。 小编说两句 其实九妹觉得,这些隐私部位啊,黑点也没什么的。如果你的另一半嫌你黑,你也可以嫌弃他啊,如果他是那种觉得女孩子黑一定有过很多性生活的那种想法,九妹劝你这种人就算了吧。日本动作片里面的女主角们倒是都不黑,可他们的性生活一定不少。]]> http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-11/1435.shtml 九妹Mon, 11 Sep 2017 09:48:10 +0800 壹品健康网-EPChina.com 智能健康 智能生活 - ca88亚洲城_ca88亚洲城网上娱乐_ca88亚洲城官网娱乐 http://www.epchina.com/knowledge/2017-09-11/1434.shtml 现在社会上,竞争越来越大。为了升职加薪,走上人生巅峰,很多人都选择努力拼一把。于是熬夜加班是常态,所以,越来越多的人倒在了办公桌前面…… 连续加班导致眼睛失明  前不久,南京的小周起床后发现,眼前突然漆黑一片,居然连人影都看不清了,家人马上把他送到了医院。 医生为小周进行了详细检查,确诊小周患上了双眼神经炎,而致病的原因,正是病人长时间使用电脑和手机,使眼部血管紧张供血不足,诱发炎症,最后导致“暴盲症”。 微信图片_20170911094252 原来,小周是一名软件工程师,最近单位有一个项目,着急赶进度,于是他通宵达旦奋战在电脑和手机前,在连续加班四天后,眼睛突然看不见东西了。  医生说:很有可能是机体的一个过度疲劳,以及其他的一些全身疾病,导致急性的视神经损害视神经的发作,所以会突然间出现视力下降。 如果要是就诊及时的话,有可能是有一部分视力可以恢复的,但是想全部恢复的话不一定,有可能有一部分视力就会丧失。  “过劳死”离我们越来越近 像小周这种因为过度加班造成身体损伤的不在少数。如果整日超负荷运转,甚至过度透支ca88亚洲城,总有一天会付出沉痛的代价。 《欧洲心脏》上的一项研究指出,每天加班超过3小时的人,其心脏出现严重问题的风险要比准时下班者高60%,心脏病、心律失常、心源性猝死不再只是老年人的“专利”,很多压力大、任务重、经常加班的中青年人士也成了高危人群。 据中国之声《全国新闻联播》报道,统计资料显示,巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数达60万,这也让我国成为“过劳死”第一大国,而过度加班可能是导致“过劳死”的首要原因。 我国目前“过劳死”的威胁对象已从体力劳动者转向脑力劳动者,呈年轻化趋势。而且不仅是IT行业独有的现象,像广告、媒体、医疗以及金融等行业都需要警惕。 “过劳死”是因为工作时间长,劳动强度加重,心理压力大,存在精疲力竭的亚ca88亚洲城状态,由于积重难返,突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。 过度加班熬夜的危害 如果九妹一直跟你们说“过劳死”如何如何,可能你们都不以为意,觉得都是耸人听闻,但其实这些身体变化都是一点一点的,你感觉到了也没当回事而已。 1、视力变差 很多人都知道长期熬夜会出现“熊猫眼”,但是这也并不是只是出现黑眼圈这么简单,眼睛处于劳累的状态,眼睛得不到充分的休息,视力就会变弱,出现干涩等情况,还容易出现干眼症等。 严重的就像那位IT男,直接丧失了视力……简直是得不偿失。 微信图片_20170911094257 2、容易上火 很多女生都应该发现过这样的问题,等到通宵之后,脸上时不时的冒一些青春痘。 出现这种情况的原因就是,因为熬夜的人,身体长期处于负荷工作之中,这很容易出现功能性紊乱的情况,这也就是上火的症状 。 所以一定要多注意补充水分,切忌熬夜的时候不要食用咖啡来代替水分,这样只会加深你上火的情况。 3、免疫力低下 在熬夜之后,很多人都感觉到精神不振,很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息,长期这样,身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群,这个时候很多疾病也会趁虚而入。 4、记忆力变差 人的交感神经休息时间是在夜晚,在白天的时候处于兴奋状态,如果熬夜的情况下,交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候,交感神经就很难处于兴奋状态,这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。 小编说两句 九妹写壹品ca88亚洲城时,曾经有位读者在后台留言,说就在几天前,公司的一位同事因为过度劳累加班猝死……而且才40岁左右。而且这位同事,家庭幸福美满,生活中一切都很好,可突然就这么撒手人寰了……没有