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许多人晚上睡觉会打鼾,有人认为是自己身体有一些疾病造成,但有时也可能是一些坏习惯造成,想要改善打鼾的习惯,试试这些方法。...
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爱吃茄子的看过来 什么样的茄子嫩

爱吃茄子的看过来 什么样的茄子嫩
茄子鲜嫩可口,有较高的营养价值,含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素以及钙、磷、铁、锌等矿物质。现代医学报道,常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑溢血、老年斑等有一定功效。茄子搭配富含维生素B1的猪肉一起吃,...

痔疮反反复复 冬季对抗痔疮防治结合是关键

痔疮反反复复 冬季对抗痔疮防治结合是关键
立冬已过,天气渐渐寒冷,平时,很多痔疮患者感觉身体无恙,可一到冬天就难受了——“出口”不畅,甚至出现便血的症状。由于人们缺少基本的ca88亚洲城教育和预防常识,痔疮发病率仍不断增多,并呈现出发病年龄年轻化、发病...

涉糖量别太大 十天不吃糖身体变化大

涉糖量别太大 十天不吃糖身体变化大
糖在营养学上又叫碳水化合物,是人体必需的营养素。但近年来,糖逐渐成为“甜蜜的负担”,因摄入过多糖导致的ca88亚洲城问题越来越严重。美国专家曾在《自然》杂志上公开提出,糖是历史上最大的公共ca88亚洲城危机;它好比另一种...

美媒:亚裔美国人在各裔中肥胖率最低

美媒:亚裔美国人在各裔中肥胖率最低
据《洛杉矶时报》(LAtimes)报道,美国疾控预防中心12日发布最新报告称,2014年美国成年人肥胖比例为37.7%。该数字在两年前为34.9%。其中,女性肥胖的比例为38.3%,大于男性(34.3%)。 ...

枸杞泡水喝有良效 季节不同功效不同

枸杞泡水喝有良效 季节不同功效不同
俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子是一味很好的滋补品,可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。中医养生专家指出,枸杞子泡水喝,不同季节,功效有所不同。...

晨起小知识:关键5分钟 轻松ca88亚洲城一整天

晨起小知识:关键5分钟 轻松ca88亚洲城一整天
《黄帝内经》中说:“五脏常内阅于上七窍也。”著名武术气功家、中医学者朱鹤亭介绍,调节七窍很关键,如果七窍通了,脏器功能加速运转,就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍,一天轻松。 ...

“二孩”孕妈别吃太好 应警惕血糖超标

“二孩”孕妈别吃太好 应警惕血糖超标
11月14日是第8个世界糖尿病日。随着国家全面二孩政策的放开,高龄孕妈将逐年增多,随之妊娠期糖尿病将对母亲和孩子都会产生诸多不良影响。专家提醒,由于高龄等因素,“二孩”孕妈别吃太好,再次妊娠应警惕血糖超标...

年轻人要小心 为什么糖尿病“盯上”了年轻人?

年轻人要小心 为什么糖尿病“盯上”了年轻人?
11月14日是联合国糖尿病日。前几年,说起谁患了糖尿病,你想到的可能都是些老年人。但现在,你可能会说还有“那谁家的孩子”。的确是这样,中国糖尿病流行病学最新调查发现,近年糖尿病患病率快速上升且呈年轻化趋势...

大白菜的七个营养真相 多数人不知道

大白菜的七个营养真相 多数人不知道
对很多人来说,大白菜是他们的冬季当家菜。它清淡可口,滋味鲜美,烹调方法多样,并且可以与多种食材混搭,让人百吃不厌。然而,对于这种菜,大家仍有很多疑惑。可以与多种食材混搭,让人百吃不厌 ...

一种蔬菜堪称天赐良药 是“穷人的医生”

一种蔬菜堪称天赐良药 是“穷人的医生”
花菜学名花椰菜,在德国生物学家科赫发现结核菌前后,肺结核曾有大流行,欧洲人便用花菜汁制成治疗咳喘的药物,便宜而有效,称为“穷人的医生”。花菜分白色和绿色两种,北京称“菜花”。 ...

这7类人切记不能喝酒

这7类人切记不能喝酒
酒的酿造,在我国已有相当悠久的历史。在中国数千年的文明发展史中,酒与文化的发展基本上是同步进行的。以下7类人群不能喝酒,尤其不能吃药同时喝酒,千万别小看药物和酒的作用关系,真的的可能“要人命”!当然,...

防癌常吃四大“金刚”靠谱吗

防癌常吃四大“金刚”靠谱吗
近日,某媒体在微博上发表“防癌常吃四大金刚”话题,引发上万的网友阅读及讨论,内容称:常吃茯苓、海带、大枣、枸杞子四种药食同源的食品有很好的防癌功效,让不少人表示要马上买回家来常吃,但也有网友表示质疑,...

腰痛吗 9种疾病要当心

腰痛吗 9种疾病要当心
腰痛,是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。主要引起腰痛的疾病有以下9种:...

饮水要科学 谨防“水中毒”

饮水要科学 谨防“水中毒”
日常多注意补充身体的水分,对ca88亚洲城有帮助。但是凡事都要有个度,水喝多了,也对身体有害,一不小心,可能就会引起“水中毒”。因此,要避免水中毒,夏日饮水应讲究技巧。...

五类药物可降低性功能

五类药物可降低性功能
性功能障碍是很多男人心中的一根刺,很多人都会尝试各种方法乃至民间偏方来治疗它,却很容易忽略,药物也可影响性功能。在近年来,国内外大量的临床数据揭示,许多药物在发挥治疗作用的同时,也对用药者的性功能产生...
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