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大姨妈又迟到 这几招让大姨妈不敢不来

姨妈月月来,月月烦。可一旦不来了又紧张害怕,晚来了几天也担心惦记:怎么还不来?它到底为什么还不来?为什么有的时候姨妈总是“迟到”呢? “姨妈”总迟到 上周公司安排九月体检,但是“姨妈”快来了,就打算等姨妈到了再预约时间。可是,从上周五就开始等,一个周末过去了,还是没来,小编就开始着急了。 于是头也开始疼,感觉肚子也不舒服了,天天自我感觉下一分钟“姨妈”就会来了。可是等了三四天还是没等到…… 于是就用各种方法催经,终于姨妈来了……疼得就差躺在地上哼哼了,虽然被姨妈折磨惨了,但还是很开心。 微信图片_20170908090224 所以今天就想说说,为什么“大姨妈”总是爱“迟到”。 1、药物的副作用    长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。 由于吗叮啉不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等。 2、起居无度 据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。   3、情绪异常  长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。 因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。   4、过度节食    有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。 5、内分泌失调    临多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因也会导致月经推迟,应用及时进行检查,一旦发现异常,尽快进行治疗。九妹之前一直内分泌失调,后来吃调理好一点,后来一直没去查。一般内分泌失调严重也会导致多囊卵巢。 催经小妙招 1、使用药物 月经长期不来,且体检没有任何问题的,可以去医院注射黄体酮针,一般注射几天月经就会如期而至。 2、膳食调理 每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。 3、不要吃冷饮 有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。 4、按三阴穴 三阴穴的位置在脚踝附近,如图所示。 微信图片_20170908090231 九妹没试过这个方法,不过看到很多人说都很管用,而且就当按摩了,小仙女们也可以试试。 5、按大拇指 这个方法九妹试过三次以上吧,可以说屡试不爽,按个两次左右,第二天大姨妈都来了。 微信图片_20170908090235 可以左右手都按,因为我也不太清楚是按一只手还是必须两只手,为了保险就会都按一按,一般都会按个50次左右,用5分左右的力。 小编说两句 其实要想大姨妈来得准时不操心,来得时候还不会像九妹似的疼得要死要活的,真的要平时多管理自己啊!冷饮能少吃就少吃,晚上尽量早睡,尽量不生闷气……虽然每一条都很难做到…… 哎,大姨妈注定要和每一位妹子相爱相杀到晚年!
责任编辑:顾子轩
标签: 月经 大姨妈
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