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眼袋是衰老的第一步 教你五个秘诀祛眼袋

眼袋重的人真的特别显老,壹姐至今还记得语文课本中韩愈的配图,两个大眼袋耷拉着,真的特别丑! 眼袋和卧蚕还不一样,人家卧蚕那是可爱的萌妹子,眼袋就是衰老的标志了,人越老眼袋越明显! 卧蚕有多可爱眼袋就有多丑 眼袋是衰老的第一步!教你五个秘诀祛眼袋 卧蚕:也叫眼轮、眼苔,就是笑的时候下眼睫毛下方凸的部分,实际是由眼轮匝肌构成。 眼袋:眼睑部位的皮肤松弛、萎缩,眼下的结缔组织发生水肿,均可造成眼袋。 眼袋和卧蚕可不一样,以后别搞混了~ 五招帮你摆平眼袋 眼袋是衰老的第一步!教你五个秘诀祛眼袋 冷敷消肿 用保鲜袋包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面,用冰垫或冰冻后的毛巾敷眼睛也可以。这样可以令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,抑制充血。 使用眼霜或眼膜 有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,效果更好。但一定要选用清爽的眼霜产品,不要购买过于油性的眼霜,否则皮肤难于吸收,会使多余的油脂粒堆积在眼部周围。 黄瓜敷眼 把切片的小黄瓜敷在眼袋上,可以镇静肌肤,帮助减轻黑眼圈。敷完后要涂抹保湿霜,以防眼周干燥。需要注意的是,敷完后皮肤会变得干净细薄,容易晒伤,所以要避免阳光直射,以免长雀斑。 多吃水果蔬菜 水果蔬菜中含有大量的维生素C和B族维生素,对缓解用眼疲劳有一定的促进作用,尤其是晚餐,应该多吃一些富含维生素的食物。切忌吃过咸过辣食物或睡前喝太多的水。 常喝菊花茶 菊花中的一些成分对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。除了用菊花茶包敷眼睛可消除浮肿之外,经常喝菊花茶,还能使眼睛疲劳的症状消退。 经常用电脑更要注意 如果必须长期面对电脑,就应遵循以下几个方面,将眼睛的受损程度降到最低。 眼袋是衰老的第一步!教你五个秘诀祛眼袋 1.工间做眼保健操 眼睛的疲劳程度与用眼时间长短有很大关系,因此,避免用眼疲劳最好的方法就是适当休息。每工作1小时,要向远处眺望10分钟左右,看5米以外的东西眼睛就能得到休息,也可以做眼保健操,闭上眼睛,把双手搓热放在眼皮上可以活血。 2.与电脑保持距离 14英寸的显示屏,至少要远离60厘米,15、17英寸的显示屏要距离70厘米以上。显示屏的上端应低于视线10~15度。 3.屏幕要清晰 屏幕太亮或周围太暗都对眼睛有害,因此,不要将电脑摆在窗边,避免光源从头顶上方照射,造成反光。此外,还要经常擦拭显示器,保持清洁、清晰。 4.如果操作电脑时需要看笔记、书等材料,应该令材料尽可能接近屏幕,以减少头和眼部的移动和聚焦变化。 5.通过眨眼保持眼部湿润,防止眼球干燥。还可以在电脑旁放一杯热水,有保持周围环境湿润的作用,多喝水也同样有效。 小编说两句 经常看电脑的人,一定要注意用眼,因为眼疲劳不仅伤眼睛,眼部循环不畅还容易有眼袋、黑眼圈,睡觉前可以给自己做做按摩!
责任编辑:池卓娟
标签: ca88亚洲城 护肤 女性
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