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许多人晚上睡觉会打鼾,有人认为是自己身体有一些疾病造成,但有时也可能是一些坏习惯造成,想要改善打鼾的习惯,试试这些方法。...
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这15种食物可使小腹“平平”!

这15种食物可使小腹“平平”!
女生吃什么能快速瘦肚子?爱吃的女生总是有点小胖,多吃不胖那只能说从来不是自己。吃不胖的女生多半是因为一,本身的消化系统不好,营养很难吸收;二是因为自身的代谢功能强,吃一点东西很快就会消耗完了。想要多吃...

肾脏发出的五个信号 拖久会变肾癌!

肾脏发出的五个信号 拖久会变肾癌!
根据美国癌症协会的说法,肾癌是男性和女性中最常见的十大癌症之一。今年将有将近64000个新病例被确诊。细微的症状也可能意味着有肾癌的风险,肾癌一经发现多属晚期。所以,早期很难发现肾癌。熟知一些早期的症状就...

预防心脏病和中风 多吃辣少吃盐可能是关键

预防心脏病和中风 多吃辣少吃盐可能是关键
一项新的研究表明,如果喜欢吃辣,可能会对自己的心脏有所帮助。中国研究人员称,辛辣食物可能会增加盐的敏感性,从而抑制食用含盐食物的欲望。高盐摄入量会增加血压,并导致心血管疾病。因此减少盐的摄入量非常重要...

躲不掉的经期腹泻、便秘 这可怎么办?

躲不掉的经期腹泻、便秘 这可怎么办?
经期的前列腺素的分泌增加雌性激素下降、孕激素的增加会加速或减慢消化,从而影响胃肠道系统,导致腹泻或便秘。但经期的腹泻便秘都不能忽视,这可如何是好?...

疲劳、胃痛和视力模糊也许是糖尿病症状!

疲劳、胃痛和视力模糊也许是糖尿病症状!
糖尿病症状通常在没有预示的情况下就会出现。无法解释的体重减轻、持续的口渴、以及有经常去卫生间的需求可能都是糖尿病的症状。还没有办法预防或治愈1型糖尿病,能做到的最好就是观察那些能迅速危及生命的症状。那...

打鼾是一种病 这个年纪的女人最容易得

打鼾是一种病 这个年纪的女人最容易得
研究人员发现,80%的中年妇女有潮热和盗汗的情况,这可能会增加阻塞性睡眠呼吸暂停的风险。阻塞性睡眠呼吸暂停是一种最常见的睡眠呼吸暂停症,其特点是在睡眠时反复停止呼吸。除了影响睡眠质量,阻塞性睡眠呼吸暂停...

避孕药的十大危害 小心不孕不育!

避孕药的十大危害 小心不孕不育!
避孕药是很多女性朋友都会选择的避孕方式,尽管研究已经证实避孕药的副作用不是很大,但仍会给身心ca88亚洲城带来一定的危害。避孕药还可能会引起一些不寻常的副作用,从视力问题到偏头痛。那么有哪些副作用呢?...

肾功能下降 不妨试试这套饮食方案!

肾功能下降 不妨试试这套饮食方案!
随着年龄的增长,肾功能会下降。肾功能丧失会导致慢性肾病,这是一种日益严重的流行病。除了肾脏疾病,还伴随出现高血压和糖尿病等危险因素。...

保持充足的睡眠 也许是成功减肥的秘诀!

保持充足的睡眠 也许是成功减肥的秘诀!
努力减肥的人总是问自己为什么减不下来。很多人可能没有意识到,一些日常小习惯可能是他们没有减肥成功的原因。早晨做一些改变可能对减肥有所帮助哦。...

腹泻和胃疼怎么办?这样吃可以预防

腹泻和胃疼怎么办?这样吃可以预防
新研究发现了炎症和普通细胞过程之间的新联系,如结肠癌、克罗恩病和其他肠道疾病可能会得到更好的治疗,甚至可以预防。如石榴、红葡萄、梨、蘑菇、扁豆、大豆和青豆等食物可以预防炎症。...

别只会多喝热水 这五个办法让痛经“绕道走”!

别只会多喝热水 这五个办法让痛经“绕道走”!
痛经,绝对是令妹纸们心塞的两个字。女性每个月总有3-7天浑身不舒服,酸软,胀痛,困乏等等,偶尔还会头晕。都是大姨妈带来的不适感;经期抽筋会让你全身疼痛不已,甚至要服用止痛药。但如何能自然地缓解经痛呢? ...

头发干燥发痒脱落厉害?就因为洗发水里有这八大物质

头发干燥发痒脱落厉害?就因为洗发水里有这八大物质
日常用的洗发水你会觉得有什么不良影响吗?最近,FDA发布了有关美容产品的不良报告信息,洗发水的不良事件居于前列。如果你有头发和头皮相关问题,更应该仔细挑选洗发水。那么洗发水中的哪些物质是有害的呢?...

月经常常不规律 可能是这种妇科病!

月经常常不规律 可能是这种妇科病!
多囊卵巢综合征(PCOS)的症状经常被年轻女性忽视或隐藏。症状通常在青春期后开始,包括月经不规律、痤疮、体重增加和面部多毛。...

除了高脂肪高胆固醇食物 细菌也可能导致心脏病!

除了高脂肪高胆固醇食物 细菌也可能导致心脏病!
心脏病和动脉中的脂肪堵塞是密切相关的。但新的证据表明,脂肪分子可能不仅来自于你吃的东西,而且可能来自于你口中的细菌。这项研究或许可以解释为什么牙龈疾病与心脏疾病有关。...

咳嗽 胸痛 或是肺癌早期症状!

咳嗽 胸痛 或是肺癌早期症状!
肺癌是发病率和死亡率增长最快,对人群ca88亚洲城和生命威胁最大的恶性肿瘤之一,是导致癌症死亡的主要原因,也是最常见的癌症类型之一。那么肺癌的早期症状有哪些?...
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