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欧米茄-3脂肪酸到底能否降患低心脏病的风险?

2月1日报道 文/sharon 一项新的研究发现,对于患有心脏病的高危人群,服用欧米茄-3脂肪酸补充剂并不会降低患心脏病或中风的风险。 fish-762828__340 先前的研究发现,经常食用含有大量欧米伽-3脂肪酸的鱼类,死于心脏病的风险较低。但是,其他一些对服用欧米伽-3脂肪酸补充剂的研究是否可以降低心脏病或中风的风险却有不同的结果。有的研究发现,服用这些被称为鱼油的补充剂降低了死于心脏病的风险;而有的研究没有发现任何益处。 这项新的研究分析了来自10项研究的数据,涉及到近78000人。这些参与者被随机分配每天服用3脂肪酸补充剂或心脏病药物至少一年。所有的参与者要么患有心脏病,要么有中风或者处于高危状态。具体来说,大约三分之二的参与者患有心脏病,30%的人患过中风,37%的人患有糖尿病(这增加了患心脏病的风险)。 研究人员发现,在大约四年之后,反而服用欧米伽-3补充剂的参与者更可能会患上心脏病或中风或者死于心脏病并发症,而不是服用补充剂的人受益。 无论被研究者的性别、心脏病史、胆固醇水平或使用他降低胆固醇水平的汀类药物,研究结果都是相同的。 研究结果与美国心脏协会的指导意见形成了对立;美国心脏协会建议冠心病或心力衰竭患者服用欧米伽-3脂肪酸补充剂。研究人员总结说,新的研究“不支持目前对心脏病患者使用此类补充剂的建议”。 尽管如此,研究人员指出,他们的研究对象每天摄入的欧米伽-3脂肪酸量约为1000毫克,需要更多的研究来评估这种补充剂是否对心脏病患者有益。 这项研究发表在1月31日的《美国医学会心脏病学杂志》(JAMA Cardiology)上。 小编说两句: 据之前的了解,多补充欧米茄-3脂肪酸是对人体有好处的,因为能促进甘油三酯的降低,所以可以降低患心脏病的风险。因为欧米茄-3脂肪酸是有益脂肪,鱼肉中含有很多这种物质,但新研究的研究结果是相反的:服用欧米伽-3补充剂的被研究者更可能会患上心脏病或中风或者死于心脏病并发症。(sharon)
责任编辑:邱彬彬
标签: 脂肪酸 心脏病 鱼油
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