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经常运动后疲劳 可能是慢性疲劳综合症

12月21日报道 文/sharon 慢性疲劳综合症(CFS)是由两个主要的标准定义的,慢性严重疲劳至少6个月,不是由可诊断的其他疾病引起;同时有4种或以上的特定症状。2015年,医学研究所(Institute of Medicine)为这种综合症提出了一个新的名称——系统性运动不容性疾病(SEID)。 girl-1064659__340 慢性疲劳综合征(CFS或SEID)的病因尚不清楚,风险因素尚不清楚,但大多数被确诊的患者为年龄为40-50岁的成年女性;儿科患者通常是青少年。 慢性疲劳综合征(CFS或SEID)的症状和体征比较明确:慢性严重疲劳至少长达5到6个月,或至少四个特定的认知障碍等症状,如肌肉或关节痛、头痛、淋巴结、喉咙痛、睡眠不好和运动后持续疲劳。 据估计,美国大约有83.6万到250万人有慢性疲劳综合征。在女性中慢性疲劳综合症或SEID诊断的频率是男性的4倍 CFS/SEID通过5至6个的症状来诊断,没有对CFS/SEID明确的诊断测试,慢性疲劳综合征(CFS/SEID)的治疗是基于对患者症状的治疗。 虽然没有已知的治疗CSF或SEID的方法,但症状可能明显减少。采用ca88亚洲城的生活方式是临床医生通常治疗慢性疲劳综合征(CFS或SEID)患者的建议。 什么是慢性疲劳综合症(CFS或SEID)? 关于慢性疲劳综合症(慢性疲劳综合症)定义的争论终于在1994年对慢性疲劳综合症(CFS)进行了精确的定义,从而有两个标准定义和诊断CFS。患者必须具备以下两项标准: 1.有严重的(虚弱的)慢性疲劳持续6个月或更长的时间,没有其他疾病。 2.同时有以下四种或以上症状:短期记忆或注意力严重受损;喉咙痛;颈部或腋下的淋巴结疼痛;不明原因的肌肉疼痛;多关节疼痛无肿胀或发红;严重程度的头痛;运动后的不适持续超过24小时。 girl-1064658__340 此外,上述症状的症状必须在连续6个月或更久的患病期间持续或复发。 慢性疲劳是许多疾病的症状,因此慢性疲劳综合症必须有标准来区分它与慢性疲劳的相似病症(如纤维肌痛症、慢性单核细胞增多症、神经系统疾病、莱姆病和对某些化学物质的敏感性)。许多患者还有其他症状,根据其严重程度。这些症状包括胸痛、腹痛、气短、慢性咳嗽、腹泻、恶心、盗汗、下颌和肌肉僵硬、以及心理问题。 什么引起慢性疲劳综合症? 即使在对符合CFS或SEID标准的患者进行了大约20年的研究之后,仍未发现导致CFS或SEID的明确原因。虽然许多疾病在CFS或SEID共存,但并没有证实与CFS或SEID相关的疾病(或病原体(包括病毒)。 如果不知道CFS/SEID的原因,就很难确定风险因素。然而,诊断为CFS/SEID的人的数据确实说明了一些情况。例如,尽管每个年龄、性别、种族和经济群体的人都可能患CFS/SEID,但在40岁至50岁年龄组的人最常被诊断为CFS/SEID。 男性的CFS / SEID症状是什么? 男性的慢性疲劳综合症(CFS/SEID)症状需要符合上文所述的时间和类型(6个月和4个症状),才能确诊为该病。目前,女性的慢性疲劳综合症的诊断比男性要频繁得多。 男性患者的一般症状与女性相似,但临床医生推测,许多男性不愿意说他们有肌肉疼痛、不适、头痛等症状。许多医生推测,男性在向医生描述自己的症状时需要更加开放。 agenda-1355316__340 女性的SEID / CFS症状是什么? 临床医生推测,女性更愿意向医生提供症状的慢性症状,包括四种主要症状标准(短期记忆或集中的严重损害、喉咙痛、淋巴结或肌肉疼痛、多关节疼痛,严重程度的头痛;与男性相比,由于文化的期望和训练的影响,在运动后的萎靡状态会超过24个小时。 小编说两句: 尽管有些人可能会自发减轻或停止CFS/SEID的一些症状,但CFS/SEID没有已知的治愈方法。目前只能缓解症状,包括以下方式: ca88亚洲城饮食(增加水果和蔬菜,避免含脂肪食物);运动(针对个别患者或运动疗法计划表日常锻炼);智力刺激(可能需要认知行为疗法);测试睡眠呼吸暂停,并在需要时接受睡眠管理治疗;防焦虑适当减压。(sharon)
责任编辑:邱彬彬
标签: 慢性疲劳综合症 疲劳
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