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怎样防止秋夏两季严重的脱发?

11月1日报道 文/sharon 据外媒报道,一项新的皮肤病学杂志显示,夏季和秋季头发脱落更严重是完全正常的。 balding-31107__340 关于脱发的新研究 约翰斯·霍普金斯大学和华盛顿大学的研究人员改变了这一结果,将来自四个半球的八个国家的谷歌趋势数据进行了汇总,得出了“脱发”这个词的高搜索率。他们从2004年到2016年对搜索量进行了调查,并将数据逐月和季度进行了比较。 在所有8个国家中,结果都是一样的:人们在网上搜索有关脱发的短语,在夏季和秋季比冬天和春天更频繁。还需要更多的研究,以确定这种模式发生的确切原因,以及病人应该关心多少。 约翰霍普金斯大学医学院皮肤学助理教授、医学博士Shawn Kwatra说:“在夏季和秋季,轻度脱发是正常现象。这是推测性的,但从进化的角度来看,脱发的一个作用就是提供温暖,在夏季,这是不必要的。” 冬夏脱发趋势变得严重,这在各种各样的动物身上也尤为明显,包括猴子、猫、狗和骆驼。Kwatra博士说,在人类中,女性的季节性脱发比男性多。根据美国皮肤病学会的说法,每天减少50100根头发是正常的。Kwatra说,在淋浴的下水道里发现一点多余的头发可能没什么好担心的,尤其是在天气温暖的月份。 大约40%的人会有不需要的毛发脱落,许多女性和男性都会注意到随着年龄的增长,脱发也会增加。 girl-2836744__340 除了季节性因素,脱发也可能是由压力造成的(比如分娩或高烧),体重减轻超过20斤,或者是避孕药的改变。饮食、遗传和甲状腺等因素也会影响脱发。 幸运的是,并不是所有的脱发都是永久性的,医生可能会建议治疗,比如补剂或局部治疗,这可能有助于减缓这个过程。Kwatra博士说,严重的脱发也可能预示着另一种潜在的ca88亚洲城状况,所以由专业人士来检查是很重要的。 一些常见的脱发原因: 1.精神性压力导致的内分泌失调 生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜等原因,导致我们休息时间减少,失眠焦虑,使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调,造成体内环境恶化,身体营养不良,毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。 2.物理性和化学性脱发 长期接触放射源,长时间玩电脑手机,看电视等原因造成的物理性脱发。使用劣质的洗发水,刺激性的染发剂,经常染发烫发,做造型,对发质伤害尤其严重!请注意! 还有长时间不洗头,导致毛囊孔堵塞,形成脱发。 3.身体疾病 身体受病毒,高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知,化疗的过程中,会大量脱发,甚至掉成光头都有可能。 另外过度肥胖,虽然不是严格意义上的身体疾病,但是也会导致毛母细胞赌赛,导致营养不良脱发。同样道理,过度减肥就不用说了,肯定会导致身体营养不良加重脱发。 4.遗传性脱发 遗传性脱发,又叫做先天性脱发,遗传自父母的。一般男性呈显性遗传,女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多,比较普遍。 5.生活习惯导致脱发 生活作息不规律,经常熬夜加班,通宵玩游戏,导致新城代谢紊乱,机体运作不正常。 肾气不足,而导致脱发、掉发。 adult-1852907__340 治疗脱发的方法: 1.调整自我防脱发 首先是作息规律。早睡早起,不赖床,不熬夜,养成良好的作息习惯,有利于我们身体自动修复。其次是精神放松,释放压力。工作、学习、生活上的压力,我们要放平心态,找到解决办法,不要过度焦虑。 2.远离放射源防脱发 不要长时间玩电脑,看电视,和玩手机,要有节制。如果由于工作环境原因,也需要穿上防辐射保护装,这个很有必要。 3.加强营养防脱发 多吃五谷杂粮,多吃水果,补充人体必需的维生素。 4.加强营养防脱发 多吃五谷杂粮,多吃水果,补充人体必需的维生素。 5.其他 适当减肥,减少油腻食物的摄入量;不过度减肥,加强自身营养等。 小编说两句: 爱美之心人皆有之,头发对女性尤为重要。保持ca88亚洲城的饮食,规律的作息,加强锻炼也是减少脱发的法宝。(sharon)
责任编辑:邱彬彬
标签: 脱发 脱发原因
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